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饮食营养
吃酱油会使皮肤变黑？
总听到一些生活“经验之谈”，比如酱油吃多了会变黑，特别是有伤口的时候，吃酱油会使伤口疤痕颜色变深。因此而拒绝酱油的小伙伴有木有？！今天来扒一扒酱油这货是不是这么厉害。吃酱油能不能让我们变黑？在我们的皮肤里，有一群叫「黑素细胞」的小家伙，它们
2024-03-08
西红柿四大常见错误吃法
番茄作为餐桌上常见的老朋友，即可做让人食欲大开的菜肴，又能当营养美颜的水果，不仅有着酸甜可口的口感，而且还有圆润喜庆的讨喜外形条件，所以一直以来都备受大众的喜爱。然而网上对于吃番茄这件事，却有一些不同的声音，什么生的不能吃、煮熟了营养价值下
2024-03-08
清热又解暑的食物快收好
气温慢慢高升的夏天，人们除了喜欢躲在空调房里降温，还总是喜欢吃各种清热解暑的食物来增加食欲。那么，适合夏天吃的清热解暑的食物有哪些呢？熬粥煲汤煎炒都适合 盘点清热解暑的豆类绿豆在南方，一到夏天家家户户都喜欢煲海带绿豆水喝，这也就足以说明绿豆
2024-03-08
亚健康应该如何应对？
亚健康是一种介于健康和不健康之间的状态，这个状态的人们容易失眠、心悸等，对患者的生活质量影响极大。下面我们就来说说亚健康都有哪些种类以及说说一些适合亚健康患者吃的蔬菜：亚健康可分三种目前普遍认为，亚健康状态是由于生理、心理、社会三方面因素导
2024-03-08
这五种草莓买不得
又到草莓季了，超市里又大又红的草莓真让人流口水，朋友圈里更是被去农庄摘草莓的刷屏。只不过很多网友开始疑问，这些年的草莓越来越奇葩了，形状越来越诡异了，真的没有安全问题吗？为什么草莓会畸形？在草莓生产中，草莓畸形果发生的主要原因是授粉受精不良
2024-03-08
推荐肉苁蓉两款食谱
近日，有媒体报道，眼下正值肉苁蓉生长的黄金季节，某施工单位工作人员吴某正在采挖“沙漠人参”肉苁蓉，当场没收肉苁蓉600克。很多网友好奇，肉苁蓉到底是啥？告诉你肉苁蓉到底是啥肉苁蓉是一种寄生在沙漠树木梭梭根部的寄生植物，从梭梭寄主中吸取养分及
2024-03-08
芹菜降压外降压小方法
高血压人群范围愈加宽广，降压方法也越加多了起来。如今号称能降血压的食物也越来越多，但真正有作用的可能只有大家不太喜欢的药。很多人说，吃芹菜等于吃降压药，这是真的吗？想要降压都有什么方法呢？芹菜降压褒贬不一有一定作用但别夸大确实，芹菜有一定降
2024-03-08
这3类人千万不要吃丑橘
丑橘，又名不知火，近年来颇受欢迎。尤其是不知火这个名字，跟“不上火”读起来有些像，因此被认为吃了不上火，从而与“丑”一起，成为丑橘的两大卖 点 。 但是，也有很多网友质疑：这种新型水果是不是转基因产品？好吃不上火是否只是一个噱头呢？丑橘到底
2024-03-08
小时候爱吃的桑葚有4大功效
下班回家的路上，看到好几个水果店在卖桑葚，不禁想起小时候和小伙伴一起摘桑葚吃的趣事。小时候只是觉得这种果子酸酸甜甜的真好吃，现在才知道，它们的营养价值也不少呢。桑葚又称桑果、桑枣，是桑树的成熟果实。每年的4—6月是桑葚成熟的时节，成熟的桑葚
2024-03-08
吃荠菜前如何焯水？
荠菜虽是野菜，却含有丰富的营养成分，它还富含各种无机盐，对身体有着非常多的好处，所以深受人们的喜爱。荠菜营养成分荠菜以其嫩茎叶作蔬菜食用，是高纤维蔬菜，营养价值很高，具有较丰富又比较平衡的营养成分。荠菜所含维生素C是大白菜的两倍多，含钙量是
2024-03-08
降脂减肥试试夜来香
降脂减肥试试夜来香夜来香，又名月见草、夜香花、夜丁香，为柳叶菜科植物红萼月见草的花。中医认为，夜来香性味甘、凉，入肝、脾、心经，有平肝明目、宁心安神之功，适用于目赤肿痛、心悸失眠等。夜来香有毒吗？夜来香怎么吃？下面为你介绍。夜来香的作用1、
2024-03-08
教你3种香椿营养简单的吃法
提起香椿， 我想大家都不会陌生，中国是世界上唯一把香椿当作蔬菜的国家， 民间食用香椿， 据说从汉代起就开始了。中医认为， 香椿味苦性寒，有清热解毒、健胃理气、杀虫固精等功效，民间自古就有“食用香椿，不染杂病”之说。此外， 香椿中还富含维生素
2024-03-08
买水果需避开5个家族
有毒西瓜、打蜡苹果、硫酸荔枝等等，每年5月大量水果上市的时候，我们都会遭受到一波流言的攻击。夏季已经来了，什么样的水果我们才能既吃得健康又放心呢？我们这就教你识破这些水果的“易容术”，虽然不能百分百避免，但也很有用。被“动手脚的水果”家族有
2024-03-08
教你苹果的最佳食用时间
很多家庭妇女都秉承了节俭的美德，水果烂了会舍不得扔掉，会把坏的削掉，剩下的又拿来进食。可是，不知道大家有没有看过烂苹果可致癌的相关报道呢？那么吃烂苹果会中毒吗？会不会真的会致癌呢？带着这一系列的疑问，我们赶紧来寻找答案吧。烂苹果能不能吃首先
2024-03-08
5个洋葱的冷门知识你了解吗?
我们都知道外国人爱吃洋葱，洋葱不仅可以提味，还可以当成菜品来食用。洋葱含有前列腺素A，能降低外周血管阻力，降低血粘度，可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒等。其实，洋葱不仅仅只有这些功效，还有更多惊人的功效哦。洋葱可治多种疾病洋葱可
2024-03-08
甘蔗中毒情况有三种
甘蔗是一种在南方特别是广东地区经常见到的水果了，甘蔗也因为其甘甜的特点而被很多人喜爱。鲜甜的甘蔗是制作白糖红糖等糖不可缺少的原材料，但是没有保存好或者出现霉斑的甘蔗在食用之后是会中毒的，这里我们就来了解一下甘蔗食物中毒后出现哪些不良症状。甘
2024-03-08
经常吃素要注意些什么？
在现代生活中，提倡素食的人越来越多了。有人素食，是为了宗教的需要而吃素，更多的人则是为了健康，还有人是二者兼顾，一举两得。其实，素食的好处是很多的，概括起来，至少具有下列几大益处。盘点吃素食的5大益处1、能益寿延年根据营养学家研究证明，素食
2024-03-08
蔬菜买回来要做这6件事
我国的农药大多数是有机磷、氨基甲酸酯类农药，而这些农药都具有挥发性，在阳光照射下会挥发。蔬菜采摘后堆放在一起运输，通风不畅且不易受到阳光照射，所以买菜后最好能在太阳下晒一会儿，有利于减少具有挥发性的农药残留。有人担心在阳光照射下营养物质会有
2024-03-08
吃西瓜注意这6个禁忌
吃西瓜注意这6个禁忌西瓜是一种双子叶开花植物，形状像藤蔓，叶子呈羽毛状。它所结出的果实是假果，且属于植物学家称为假浆果的一类。果实外皮光滑，呈绿色或黄色有花纹，果瓤多汁为红色或黄色（罕见白色）。但是吃西瓜也要有一些注意事项，并不是怎么吃都可
2024-03-08
山药为什么会让人过敏？
山药为什么会让人过敏？在第一次处理山药的时候，很多人会出现不适，即在接触山药皮的部位会刺痛发痒，小编就有亲身体验，那种感觉真的让人“生无可恋”，虽然这个词有点夸张，但可以形象说明山药的“杀伤力”十足。山药过敏症状有哪些呢？1、山药过敏之后，
2024-03-08
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