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饮食营养
多吃这四类食食物最保护眼睛
很多人都是手机不离身的“低头族”，每天长时间用手机后，很容易使眼睛疲劳、不舒服，严重的还会使眼睛发生疾病。但是，很多人的工作都离不开手机电脑等电子产品，想要保护好眼睛要怎么办呢？不要长时间看手机或待在电脑前现在的时代，电脑已经普及了，尤其是
2024-03-08
你的体质适合喝菊花茶吗？
说起菊花茶的受欢迎程度，经常坐办公室的上班一族都知道，眼睛干涩来一杯，嗓子发痒喝一口，哪天要是觉得自己火了，更是一整天菊花茶不离口……提起菊花茶的养生功效，大家也是一致称赞，养肝明目的首选。菊花茶成养生首选 真有这么神奇吗？1、治感冒、头痛
2024-03-08
教你莴笋的5种美味做法
莴笋因具有很好的营养价值，因而近年来在各大城市尤其是南方沿海各省的大城市有所发展，成为当前增加花式品种的主要蔬菜，那么莴笋在对人体方面有什么益处呢？一道美味营养的莴笋菜式又是怎样做出来的呢？下面带你走进关于莴笋的知识。食用莴笋的好处：1、对
2024-03-08
食用黄鳝需注意5大禁忌
相信我们各位对于黄鳝都每次的熟悉，黄鳝吃起来非常的美味，但是它的长相和蛇想不多，这让很多人都非常的害怕。黄鳝的营养价值是非常高的，不仅黄鳝肉营养高，就连黄鳝血也有一定的作用的哦。下面小编就详细的给大家介绍下有关黄鳝的知识吧。黄鳝塞肛门通便险
2024-03-08
告诉你爱上酸奶的3个理由
众所周知，酸奶对于人体的肠胃具有很好的保健作用，而且还能给人体补充钙等物质。很多女性朋友也很喜欢喝酸奶，有时会大量的饮用。但是，大量饮用酸奶，这本身就是一个错误的做法。在生活中，有部分人对于酸奶依然存在着错误的认识，认为酸奶喝得越多越好，也
2024-03-08
一岁以下婴儿别吃蜂蜜
一岁以下婴儿别吃蜂蜜蜂蜜是一种非常有营养的 食品 ，在中医也是上乘的 中药 ，近些年人们对蜂蜜的营养价值认识的也越来越深刻，而且食用蜂蜜的人也越来越多，那蜂蜜究竟有哪些营养价值？蜂蜜适合一岁以下孩子食用吗？食用蜂蜜有哪些注意事项？这些都是最
2024-03-08
杨梅用盐水泡都能泡出杨梅虫？
下班后买些杨梅，回家后稍稍的冲洗一下直接嘴里一塞，吃在嘴里，甜在心里！简直没有比这更幸福的事了。但是这样吃真的干净吗？里面没有虫子吗？不过不这样吃，又能怎么洗呢？作为一名彻头彻尾的吃货，了解这个真的很用必要，不然"吃死"都不知道。杨梅中含有
2024-03-08
你常吃的零食有没有铅超标？
近期，国家食品药品监督管理总局组织抽检食品1352批次样品，其中16批次产品不合格，公众常吃的猫耳朵、芒果干、水晶蜜枣等零食也在不合格之列。铅超标长期积累易中毒毫无疑问，血铅浓度达到一定的标准就叫铅中毒。铅毒会对人体神经系统、血液系统、心血
2024-03-08
小酌葡萄酒有这四大好处
假期来临，越来越多的人们选择每天喝一点葡萄酒，而葡萄酒也被当作是酒中较为养人的一类。你知道小酌葡萄酒的好处吗？而哪些人不能喝葡萄酒呢？下面一起来看看吧。小酌葡萄酒的好处1、你的抗病毒能力比较强一份英国研究显示，每天饮用一小杯葡萄酒的人比其他
2024-03-08
盘点8个薏米的食疗方
盘点8个薏米的食疗方春夏交替时节，气温逐渐升高，人们容易燥热。薏米是营养丰富的消暑佳品，被誉为“生命健康之友”，当然，除了可以祛湿之外，它还有很多不为人知的功效。如果你一直对它不是很了解，不妨一食。薏米有哪些功效？1、现代药理研究证明，薏米
2024-03-08
常吃花生可保护心脑血管健康
花生是老百姓喜欢的传统食品之一，既可以入菜，又可以作为消闲小吃单独食用；即可以煎炸，也可以煮、炒。花生的营养价值非常棒，它的蛋白质和脂肪的含量比肉、蛋还高，所以有人把它称之为“植物肉”。花生还具有一定的药用价值和保健功能，故而又被古人称为“
2024-03-08
吃生蚝对身体有4大好处
最近丹麦官微求助生蚝入侵火爆朋友圈，不少网友表示接我去丹麦吧，生蚝是我的最爱。据悉生蚝在丹麦无人问津，然而生蚝在我国十分的受欢迎。那么你知道吃生蚝有哪些好处吗？丹麦官微求助生蚝入侵4月24日，丹麦驻华大使馆的一条微博“火了”！内容竟是因为丹
2024-03-08
全球15%人群患香菜恐惧症
说到香菜，有人喜欢，有人讨厌。喜欢的人做菜、做汤都会放一点儿香菜进去调味儿，或者直接来桌香菜宴。讨厌的人也是一点都不碰，出门吃饭会说很多遍不要香菜！那么你属于哪种呢？全球15%人群患“香菜恐惧症”据统计，全世界大约有15%的人讨厌香菜，其中
2024-03-08
你一定不知道的养发食物
女性对自己头发都是很在意的，一头乌黑亮丽的秀发总会让人心情愉悦。但是，不管怎么护理，总是会出现掉发、枯燥、分叉等问题。其实，头发也是靠养出来的。那么，有哪些养发的食物呢？杏仁：坚固秀发杏仁有坚固秀发的效果。其实掉发的人更容易缺乏维生素B6、
2024-03-08
常吃樱桃蔓越莓气色更好
水果的功效很多，也是每个家庭必不可少的食物，其中美容的功效有对皮肤有保湿和修复作用，较好的舒缓及抗氧化、均衡电解质作用以及可以增加肌肤的弹性，防止皱纹产生。吃这些水果给你“好脸色”1、樱桃樱桃性温，味甘微酸。入脾、肝经，具有调中益气、祛风散
2024-03-08
这4类人不宜多吃香蕉
没胃口，没食欲，容易犯困，不是腹泻就是便秘，来根香蕉平衡一下身体状况吧。吃香蕉好呀，既补充锌，又通便。那我一定是吃了假的香蕉，吃完后明明更便秘了，憋得慌啊！说好的香蕉含有丰富的膳食纤维呢，说好的一根就能润肠通便呢，全部都是套路！你购买的香蕉
2024-03-08
盘点苹果的八大神奇功效
什么是全世界最最受欢迎的水果？答案你能知道，是苹果。苹果一直被称作“全方位的健康水果之王”。但是，苹果都有些什么神奇的功效呢？我们该怎么挑苹果呢？苹果的八大神奇功效 有你想不到的吗苹果的性味温和，含有丰富的碳水化合物、维生素与微量元素，有糖
2024-03-08
出汗真的代表排毒吗？
即将步入夏天了，气温慢慢高居不下，很多人稍微的动一动就会出很多的汗。一部分人会想方设法止汗，一部分人却很享受大汗淋漓的感觉，因为这些人觉得出汗可以排毒。那么，出汗真的可以排毒吗？有哪些食物是可以帮助身体排毒的呢？出汗真的代表排毒吗？夏天闷燥
2024-03-08
如何辨别罂粟壳食物？
为使胡辣汤味美、香鲜，郑州一家早餐店老板韩飞（化名）一家三口，加工胡辣汤“秘方”竟是往里面添加大烟壳！经检察院提起公诉，被告人韩某一家三口因用罂粟加工胡辣汤，被法院以生产、销售有毒、有害食品罪判处刑罚。提味增香招揽客人 大烟壳磨成粉加汤里据
2024-03-08
过香的爆米花千万别吃
玉米是一种大家都非常喜爱的食物，新鲜的玉米直接煮熟了食用，香糯可口，老玉米更是可以长时间保存，而且还能做粥，炖汤，是一种非常健康的食物，但是，一旦将玉米加工成更加讨人喜欢的爆米花了，就能为了垃圾食物，这是为什么呢？玉米为什么是健康食品玉米是
2024-03-08
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