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饮食营养
宝宝喝什么奶粉不上火呢
实上宝宝上火除了和奶粉的配方有着之外和日常的冲泡方法也是有一定的关系的。因此建议宝妈们在选择配方奶粉的时候一定要注意其成份，尽量选择更适合少糖，不含有棕榈油、全脂奶粉或乳脂等成份的奶粉这样才可更好的避免宝宝上火的问题。同时日常在给宝宝冲泡奶
2024-03-08
甘蔗适合任何人吃吗？
甘蔗适合任何人吃吗？初春时节是很多地方甘蔗上市的时候，细心的读者会发现，市场上的甘蔗不都是一类品种，比如青绿的甘蔗与紫黑的甘蔗到底有什么区别呢？是不是什么样的人都适合吃呢？我们又该如何根据自己的体质选择适合自己吃的甘蔗呢？甘蔗还有两种鲜为人
2024-03-08
大米发黄吃了或诱发癌症
大米发黄吃了或诱发癌症大米是每天必不可少的主食之一，能够为人体提供大部分的热量和营养元素，因而被称为五谷之首。正常的大米色白味清香，煮熟后晶莹剔透，散发着诱人香气，但是，也有一种大米经常吃没准就能要发癌症了哦。大米发黄吃了或诱发癌症在两种情
2024-03-08
如何合理烹调白萝卜？
白萝卜我们并不陌生，医药学家李时珍曾这样赞赏过萝卜：“可生可熟，可菹可酱，可豉可醋，可饭”，是“蔬中之最有利益者”。但是很多的人不知道怎么白萝卜的功效，更不知道怎样吃才能吃出营养，那么如果食用白萝卜才是最好呢？就针对震一方面的内容我们请专家
2024-03-08
专治上火的食物有哪些
上火症状有时头痛、经常流涕、咳嗽、有痰。咽红、咽干，有时嗓子又痛又痒。燥热、脸上爱长包。晨起时大便干、小便黄，容易上火。3大降火蔬菜苦瓜：中医认为，苦瓜有清暑除烦的功效。明代著名医药学家李时珍就夸它能“清心明目、益气解热”。苦瓜的苦是纯正而
2024-03-08
宝宝出现积食上火要怎么办
宝宝出现积食上火要怎么办幼儿体质偏热，容易出现阳盛火旺即“上火”现象。而且宝宝肠胃处于发育阶段，消化等功能尚未健全，过剩营养物质难以消化，造成食积化热而“上火”。再加上秋冬干燥，饮食上稍不注意，宝宝就会出现上火症状，这时候，妈妈先别急着带孩
2024-03-08
嗓子上火吃多吃哪五种水果
喉咙上火吃什么水果1、梨梨中含有丰富的水分和维生素，具有生津止渴的功效，再嗓子疼痛的时候吃力可以有降火润肺止咳的功效。2、柚子柚子中营养丰富，特别是维生素C，在感冒咽喉疼痛时候吃柚子可以对治疗咽喉疼痛及感冒可以起到很好辅助治疗的作用。3、猕
2024-03-08
哺乳期上火怎么办-吃什么降火
哺乳期上火怎么办-吃什么降火哺乳期上火怎么办之吃什么降火身体上不同的器官也是各司其职，若是出现有咳嗽或者是出现黄痰的现象，很可能就是肺部上火的原因。要是经常有失眠的现象，或者是乳房胀痛的情况，就很可能是肝火太过于旺盛导致的。另外有的妈妈表示
2024-03-08
上火怎么办-?推荐排毒降火五大蔬菜
1、卷心菜增强饱足感，多吃也不会热量超标，而且其中所含的维生素U，可有效抑制脂肪吸收。能快速清除毒素，避免体内毒素的堆积。丰富的维生素C，能增强免疫力，并预防心血管疾病，加上特殊的生理活性蛋白质，能帮助皮肤新生和伤口愈合，具有护肤美容的效果
2024-03-08
这五类坚果千万不能吃
说到坚果类食物，品种繁多，形态丰富。从美味的把檀木，到奇怪的碧根果，从油脂丰富的夏威夷果，再到形态奇特的鲍鱼果，无数种类，层出不穷。但是这些坚果的好处都有一些共同点，下面就结合坚果的共通之处和具体种类，来为大家讲解下坚果的好处有哪些吧。小小
2024-03-08
煮妈教你苹果的3种养生吃法
坊间素有“每日一苹果医生远离我”和“苹果可以减肥"的说法。那么到底苹果当中的什么成分，起到“清肠道”作用？怎么吃苹果才功效最大化？煮妈教你几种苹果烹调法，吃出健康又不单调。吃苹果可以清洗肠道苹果富含维生素C、纤维素以及果胶成分，能够“扫除”
2024-03-08
正确吃香菇你需要知道3件事
现如今香菇大量上市，喜欢吃香菇的你是否想过香菇的营养价值分别都有哪些？虽然它是大众食物，任何人都可以食用，但你也要了解它也有一定的饮食禁忌，有些事项必需要引起你的重视，一起来看文章吧。误吞香菇切掉小肠为了一个香菇，广州一位阿伯近日花了近五万
2024-03-08
这样的生姜吃了当心致癌
这样的生姜吃了当心致癌一直以来，生姜都是不可多得的养生食品，有关它的营养价值都能列出一大堆，如抗菌防病、开胃健脾，还能增进食欲、止呕驱寒，可是这么好的食物也有负面消息，如“生姜致癌”“晚上吃生姜赛砒霜”，这到底是谣言还是事实？吃生姜致癌是真
2024-03-08
韭菜为什么那么受欢迎？
对于韭菜来说，也许很多人觉得它平淡无奇，实际上，这个菜不仅文化底蕴深厚，而且还颇多故事，颇多寓意。可以说，韭菜也算是上得厅堂、下得厨房，自古不仅受百姓喜爱，也受文人墨客欢迎，当然，它也是一味极具养生价值的蔬菜，也受医者的喜爱。为什么韭菜深受
2024-03-08
决明子用对会有6大好处
男童沙池内玩耍后头疼，原是决明子进鼻孔发芽，家长们长点儿心吧，慎带孩子去决明子沙池玩儿！震惊！决明子在鼻子里发芽了一周前，常女士带着4岁的儿子在市区颐和路上的一家店里吃东西。恰巧，店里有小孩子玩的沙池，儿子便进去玩了个把小时，常女士之后就带
2024-03-08
健康吃草莓要记住这几件事
早春，市场上草莓逐渐多起来。进入吃草莓的旺季，看起来色泽诱人，吃起来酸甜适口的草莓，你知道如何选如何吃吗？先来了解这些事儿。春季吃草莓的好处竟然有这么多1、去火、清热：草莓具有去火、解暑、清热的作用，春季人的肝火往往比较旺盛，吃点草莓可以起
2024-03-08
豆腐干为了防腐竟用福尔马林
近日，有媒体报道，重庆渝北区检察院办理的一起食品安全案件中，犯罪嫌疑人为了在夏天让豆腐干“更防腐”，竟然添加福尔马林。三天福尔马林卤了1200斤豆腐干据消息称，卖豆干的夫妇怕夏天食物坏的快，听说在卤制豆腐干时，在卤水里添加福尔马林就可以保鲜
2024-03-08
红枣直接吃还是泡茶喝好？
红枣是女性朋友经常会吃的一种食物，尤其是对女性而言，利用红枣泡水喝可以带来很好的，养颜美容功效，让你的气色变得更加的红润，但是很多女性也会提出一个疑问，那就是红枣一定要泡水喝吗？直接吃和泡水喝哪一个效果更好呢？那么下面我们就来具体去分析红枣
2024-03-08
蒲公英泡水喝谨防两大禁忌-你喝对了么?
我们知道蒲公英有很多的药用价值，因为它本身就是一味药，那大家知道蒲公英都能够治疗什么病吗？如何用蒲公英治病呢？不是太了解的亲们快来看看吧。蒲公英的营养价值蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分，有利尿、缓
2024-03-08
3种水果别刚买回来就吃
3种水果别刚买回来就吃在很多人的观念中，水果应该是越新鲜越好吃，因此，买回家的水果要尽快吃完。但是，有些水果刚买来或刚摘下来时并不是最好吃的，这类水果一旦成熟就迅速地彻底变软，没法运输和贮藏，所以它们必须在没有充分成熟前，以“硬邦邦”的状态
2024-03-08
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