足太阳膀胱经:大肠俞穴(足太阳膀胱经的位置)

足太阳膀胱经:大肠俞穴

穴位解析释义

大肠，大肠腑也。俞，输也。大肠俞名意指大肠腑中的水湿之气由此外输膀胱经。

大肠俞穴，属足太阳膀胱经。大肠俞是大肠的背俞穴。大肠为六腑之一，俞即输注，本穴是大肠之气转输于后背的部位，故名大肠俞。

大肠，大肠腑也。俞，输也。大肠俞名意指大肠腑中的水湿之气由此外输膀胱经，故名大肠俞。

大，与小对言。肠是指人体消化器官的后半部分。盖“大肠”即从盲肠至肛门的一段，为六腑之一。《黄帝内经灵枢·本输》载：“大肠者，传导之府。”此处大肠指大肠本腑。大肠司传导，主变化，体之俞，腑之应也。本穴系大肠在背之俞穴，与大肠相应，是大肠之气转输、输注之所，因而得名。

附注：大肠背俞穴。

穴位含义：大肠腑的水湿之气由此外输膀胱经。气血特征：气血物质为水湿之气。运行规律：外散之热循膀胱经上行，冷降之液循膀胱经下行。

取穴

取穴方法：位于人体腰部，当第四腰椎棘突下，旁开1.5寸（二指宽）处。

功能主治

功能作用：外散大肠腑之热。

主治病症：腹胀，泄泻，便秘，腰痛，腰腹泻、髋关节疼痛等。

穴位配伍：

大肠俞配中脘、梁门、足三里、天枢、气海，治食滞胃肠之腹痛、泄泻。大肠俞配合谷、上巨虚、阴陵泉、天枢，治大肠湿热之肠鸣泄泻、痢疾。大肠俞配长强、承山、曲池、阴陵泉，治湿热下注之脱肛痔疾。大肠俞配合谷、内庭、天枢、支沟、上巨虚，治燥热内结便秘。大肠俞配脾俞、胃俞、足三里、三阴交、关元，治气虚便秘。大肠俞配气海、足三里、支沟，治便秘。大肠俞配上巨虚、承山，调肠腑清积热，治便秘。大肠俞配关元，治阳气不足之大便失禁。大肠俞配天枢，治胃肠积滞，肠鸣腹泻。大肠俞配小肠俞，治二便不利。大肠俞配至阳、腰阳关，强筋骨，利腰膝，治腰脊骶髂疼痛。大肠俞配肾俞、命门、腰阳关、委中，治腰脊强痛。大肠俞配环跳、承扶、小肠俞、次髎，治经脉痹阻之腰腿痛。大肠俞配次髎、委中、肾俞、气海俞、腰阳关，治肾虚劳损之腰脊强痛。大肠俞配天枢，为俞募配穴法，培土健中，消积滞，治胃肠积滞，肠鸣腹泻。临床运用：腰痛，骶髂关节炎，骶棘肌痉挛，肠炎，便秘，阑尾炎，肠出血，遗尿，肾炎，淋病。

养生保健

艾灸疗法：艾炷灸或温针灸5~7壮；大肠俞穴艾条温灸10~15分钟。

大肠俞穴，大肠的背部通路

大肠，大肠腑也。俞，输也。

大肠俞，名意指大肠腑中的水湿之气由此外输膀胱经。

在14正经总共的361个穴位中，以“大肠”命名的穴位，仅大肠俞一家，当我们在后背刮痧拔罐时，将有助于我们观察和了解对应的脏腑的健康状况，同时也借助相对应的俞穴来治疗相关的疾病。具体来说，大肠俞，就是大肠这个脏腑，透过膀胱经与外界进行气血交换的通道，这也正符合穴义：“名意指大肠腑中的水湿之气由此外输膀胱经”。

大肠俞，疏调肠腑、理气化滞

大肠俞为治疗大肠腑病的重要腧穴，也是治疗腰部疾患的主穴。

大肠俞位于第4腰椎旁，与大肠腑内外相应，是大肠之气转输之处，大肠为传导之官，故可治疗肠病、痔疾。

大肠俞位于腰部，故可治疗腰痛。

大肠俞有通调大肠之功，主治大肠疾患。治肠鸣泻痢、绕脐切痛、腰痛、腹胀、食不化、大小便难。诸症之关于大肠者，皆可取此以舒之，凡取用大、小肠俞穴，可与足阳明之太乙门互参。

大肠俞既为大肠之俞，其与大肠定有通感。至如阳明腑证，大肠有燥粪，甚则狂躁神乱，治法取本穴及阳关。以医理揆之，刺阳关者泻督脉也，刺本穴者泻大肠也。若究之病理，大肠热邪所以上升头脑者，应有导致而然也。其或本穴与阳关之间，有微细横络，可以通督上脑也。由此观点，再再揆之，则本经背部诸俞，俱可横通督脉，若采用本经背部俞穴，兼取两俞中间之督脉穴，则疗效或能更大。

大肠俞穴，便秘腹泻双向调理

《黄帝内经.素问.灵兰秘典论第8》：大肠者，传道之官，变化出焉

传道：这里的传道，指的就是大肠的排泄人体垃圾的功能；

变化：这里的变化指的是，人体的大便排泄是否通畅，影响着人体的健康变化，是向好或者不好的方向转化。

大肠在人体中的作用主要有两个，一是吸水，二是传导粪便。这个粪便，是在小肠吸收完食物营养后剩余的残渣。大肠在蠕动前行的过程中，一边吸水给肾脏用于造血，一边将粪便蠕动到肛门。如果大肠蠕动无力，这些残渣就会在大肠中停留的时间过长，由于大肠需要不断地吸水，从而导致大便含水量降低，便秘就此发生。同时由于积存在大肠里的大便时间过长，会产生大便的毒素，被人体反吸收，造成自体中毒现象，这就是“变化出焉”一词的含意。

食物从口腔中进入，到从肛门里排出，这个过程通常是在24小时完成，所以健康的人通常一天一次大便。如果大便过快从体内排出，就是腹泻。腹泻会造成脱水，因为大肠还来不及吸水，大便就排出体外了，这时你会发现，腹泻的人通常小便量很小，也就是说，大便吸不着水给肾－膀胱这条路了，失去了水的来源，肾也就无血可造了；同时，便秘则是过量吸水，吸的太多了，把毒素也吸进去了，所以，大便在大肠里呆的时间应该不超过24小时，或多或少，都对身体不利。

既然大肠俞，是361个穴位中唯一与外界沟通的气血通路，我们刺激它时，一方面会引周边的新鲜气血过来对大便进行灌注，给大肠活力，防止便秘；同时，也帮助控制大肠的蠕动频率，防止腹泻，从这个意义上说，大肠俞是对大肠的运动进行双向调节的重要穴位，即可防止便秘，也可防止腹泻。

按摩手法：以双手拇指指关节，对准穴位，逐渐用力下压，按而揉之，手法要均匀、柔和，渗透，以局部有酸痛感为佳。再用擦法，即来回摩擦穴位，使局部有热感向内部深透，以皮肤潮红为度。如此反复操作3～5分钟，每日或隔日1次。

足太阳膀胱经的位置

足太阳膀胱经
　　人体十二经脉之一。简称膀胱经。循行部位起于目内眦（睛明穴），上达额部，左右交会于头顶部（百会穴）。本经脉分支从头顶部分出，到耳上角部。直行本脉从头顶部分别向后行至枕骨处，进入颅腔，络脑，回出分别下行到项部（天柱穴），下行交会于大椎穴，再分左右沿肩胛内侧，脊柱两旁（一寸五分），到达腰部（肾俞穴），进入脊柱两旁的肌肉，深入体腔，络肾，属膀胱。本经脉一分支从腰部分出，沿脊柱两旁下行，穿过臀部，从大腿后侧外缘下行至腘窝中（委中穴）。另一分支从项分出下行，经肩钾内侧，从附分穴挟脊（三寸）下行至髀枢，经大腿后侧至腘窝中与前一支脉会合，然后下行穿过腓肠肌，出走于足外踝后，沿足背外侧缘至小趾外侧端（至阴穴），交于足少阳肾经。
　　本经脉腧穴有：睛明、攒竹、眉冲、曲差、五处、承光、通天、络郄、玉枕、天柱、大杼、风门、肺俞、厥阴俞、心俞、督俞、膈俞、肝俞、胆俞、脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞、气海俞、大肠俞、关元俞、小肠俞、 膀胱俞 、中膂俞、 白环俞、上髎、次髎、中髎、下髎、会阳、承扶、殷门、浮郄、委阳、委中、附分、魄户、膏肓俞、神堂、譩譆、膈关、魂门、阳纲、意舍、胃仓、肓门、志室、胞肓 、秩边 、合阳、 承筋、承山、飞扬、跗阳、昆仑、仆参、申脉、金门、京骨、束骨、足通谷、至阴，共67穴，左右合134穴。
　　本经共有67个穴位，其中有49个穴位分布在头面部、项背部和腰背部，18个穴位分布在下肢后面的正中线上和足的外侧部。首穴睛明，末穴至阴。本经腧穴可主治泌尿生殖系统、精神神经系统、呼吸系统、循环系统、消化系统的病症及本经所过部位的病症。例如：癫痫、头痛、目疾、鼻病、遗尿、小便不利及下肢后侧部位的疼痛等症。
　　足太阳膀胱经从内眼角开始（睛明），上行额部（攒竹、眉冲、曲差；会神庭、头临泣），交会于头顶（五处、承光、通天；会百会）。
　　它的支脉：从头顶分出到耳上角（会曲鬓、率谷、浮白、头窍阴、完骨）。
　　其直行主干：从头顶入内络于脑（络却、玉枕；会脑户、风府），复出项部（天柱）分开下行：一支沿肩胛内侧，夹脊旁（会大椎、陶道；经大杼、风门、肺俞、厥阴俞、心俞、督俞、膈俞），到达腰中（肝俞、胆俞、脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞），进入脊旁筋肉，络于肾，属于膀胱（气海俞、大肠俞、关元俞、小肠俞、膀胱俞、中膂俞、白环俞）。一支从腰中分出，夹脊旁，通过臂部(上髎、次髎、中髎、下髎、会阳、承扶)，进入窝中（殷门、委中）。
　　背部另一支脉：从肩胛内侧分别下行，通过肩胛（附分、魄户、膏肓俞、神堂、、膈关、魂门、阳纲、意舍、胃仓、肓门、志室、胞肓、秩边），经过髋关节部（会环跳穴），沿大腿外侧后边下行（浮郄、委阳），会合于窝中（委中）－－由此向下通过腓肠肌部（合阳、承筋、承山），出外踝后方（飞扬、跗阳、昆仑），沿第五跖骨粗隆（仆参、申脉、金门、京骨），到小趾的外侧（束骨、足通谷、至阴），下接足少阴肾经。
　　本经一侧67穴(左右两侧共134穴)，其中49穴分布于头面部、项部、和背腰部之督脉的两侧，余18穴则分布于下肢后面的正中线上及足的外侧部。首穴睛明，末穴至阴。主治泌尿生殖系统、神经精神方面、呼吸系统、循环系统、消化系统病症和热性病，以及本经脉所经过部位的病症。

足太阳膀胱经——腰背部

腰背部18个穴的位置和作用如下：

32、三焦俞穴：

位置：在腰部，当第一腰椎棘突下，旁开1.5寸。

主治：肠鸣，腹胀，呕吐，泄泻，痢疾，水肿，腰背强痛。

33、肾俞穴：

位置：在腰部，当第二腰椎棘突下，旁开1.5寸。

主治：遗尿，遗精，阳萎，月经不调，白带，水肿，耳鸣，耳聋，腰痛。

34、气海俞穴：

位置：在腰部，当第三腰椎棘突下，旁开1.5寸。

主治：肠鸣，腹胀，痔漏，痛经，腰痛。

35、大肠俞穴：

位置：在腰部，当第四腰椎棘突下，旁开1.5寸。

主治：腹胀，泄泻，便秘，腰痛。

36、关元俞穴：

位置：在腰部，当第五腰椎棘突下，旁开1.5寸。

主治：腹胀，泄泻，小便频数或不利，遗尿，腰痛。

37、小肠俞穴：

位置：在骶部，当骶正中嵴旁1.5寸，平第一骶后孔。

主治：遗精，遗尿，尿血，白带，小腹胀痛，泄泻，痢疾，疝气，腰腿痛。

38、膀胱俞穴：

位置：在骶部，当骶正中嵴旁1.5寸，平第二骶后孔。

主治：小便不利，遗尿，泄泻，便秘，腰脊强痛。

39、中膂俞穴：

位置：在骶部，当骶正中嵴旁1.5寸，平第三骶后孔。

主治：泄泻，疝气，腰脊强痛。

40、白环俞穴：

位置：在骶部，当骶正中嵴旁1.5寸，平第四骶后孔。

主治：遗尿，疝气，遗精，月经不调，白带，腰部疼痛。

41、上髎穴：

位置：在骶部，当髂后上棘与中线之间，适对第一骶后孔。

主治：大小便不利，月经不调，带下，阴挺，遗精，阳萎，腰痛。

42、次髎穴：

位置：在骶部，当髂后上棘内下方，适对第二骶后孔。

主治：疝气，月经不调，痛经，带下，小便不利，遗精，腰痛，下肢痿痹。

43、中髎穴：

位置：在骶部，当次髎下内方，适对第四骶后孔。

主治：便秘，泄泻，月经不调，带下，小便不利，腰痛。

44、下髎穴：

位置：在骶部，当中髎下内方，适对第四骶后孔。

主治：腹痛，便秘，带下，小便不利，腰痛。

45、会阳穴：

位置：在骶部，尾骨端旁开1.5寸。主治：泄泻，便血，痔疾，阳萎，带下。

46、肓门穴：

位置：在腰部，当第一腰椎棘突下，旁开3寸。

主治：腹痛，便秘，痞块，乳疾。

47、志室穴：

位置：在腰部，当第二腰椎棘突下，旁开3寸。

主治：遗精，阳萎，小便不利，水肿，腰脊强痛。

48、胞肓穴：

位置：在臀部，平第二骶后孔，骶正中嵴旁开3寸。

主治：肠鸣，腹痛，便秘，癃闭，腰脊强痛。

49、秩边穴：

位置：在臀部，平第四骶后孔，骶正中嵴旁开3寸。

主治：小便不利，便秘，痔疾，腰骶痛，下肢痿痹。

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