长期亏气亏血,吃什么食品能补
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长期亏气亏血,吃什么食品能补
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可以吃些大枣,龙眼,阿胶,都是补血养阴润肺止血的功效,也可以吃一些红糖,能够美容养颜,阿胶是一种补气血的食品,可以选用人参,具体也可以去中医院让医生开些药物进行调理,多吃蔬菜水果。
长期亏气亏血,吃什么食品能补
可以吃些大枣,龙眼,阿胶,都是补血养阴润肺止血的功效,也可以吃一些红糖,能够美容养颜,阿胶是一种补气血的食品,可以选用人参,具体也可以去中医院让医生开些药物进行调理,多吃蔬菜水果。