例假不正常会导致掉头发吗

1.减肥

在新时代，有些女性为了让自己的身材更好，就会让自己每天过度的节食，例如，她们一天只吃一顿饭，而且每次都不会吃很多食物，所以在减肥时期，会有一些大大小小的女性不想吃东西，也不想吃饭。这身体缺乏足够的营养将导致蛋白质和微量元素的不平衡，这将导致脱发。

事实上，女性容易出现内分泌失调。与自己的例假期间自身的身体当中的激素都有着一定的关系。如果自身的甲状腺缺乏的话，就会导致女性出现更加严重的脱发情况出现。因此，我们应该每天调整我们自身的内分泌问题。

在正常的工作生活或学习中，如果过度使用大脑，不仅是女性，长期过度使用大脑只会导致他们通常的大脑供血不足。当然，长期这样的发展会导致毛囊不足引起的脱发问题。

在我们进行房事没有进行保护措施的时候，这个时候紧急避孕只能通过避孕的方式来达到自身的目的。服用避孕药会影响我们体内的激素水平。当然，在服用期间避孕药它也会使头发变得更厚。这是因为我们体内的荷尔蒙恰好处于临界点。当避孕药的效力过去时，将很容易出现脱发的现象。

有些女人很特别，像别的女性都是吃一些清淡的食物，等等。当然，有些女性非常喜欢吃一些油炸食品，而一些刺激性的食品此时会导致油脂分泌失衡进入身体，这将导致头皮中的油脂分泌的非常旺盛。当然就会出现大量的脱发情况，因此，一些女性应该在生活中保持一些健康的饮食方式，和注意自身的饮食清淡，并且必须杜绝不良的饮食习惯，这样就不会脱发。

不来例假老掉头发两者没有太大关系。
　　脱发的原因有很多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发。
要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。