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运动会导致肾阴虚加重吗

时间:2025-06-20 09:51:21 阅读：9860

运动会导致肾阴虚加重吗

最佳回答

槐米

2023-06-29 14:02:19



运动是不会导致肾虚加重的，如果说过量的运动可能会导致肾虚的情况加重，在生活中我们应该多吃一些新鲜的水果蔬菜和药物来进行治疗肾阴虚，这种情况当我们有了肾阴虚的时候，不要过度的经常调理情绪对于治疗这种疾病也是有一定的作用

最新回答共有3条回答

周口-李**
回复
2023-06-29 17:17:32

你好，会的。
导致肾虚的原因主要有以下几种：生活无节制，吸烟喝酒，作息没有规律，过度的劳累，过度的性生活，长期的手淫，环境的污染，不注意身体的保暖，滥用一些补阳的药物，吸毒和性生活不洁。欢迎追问

就是那个人
回复
2023-06-29 16:16:21
是的。如果把正常人看作是一杯热水，那么阴虚相当于半杯热水，缺乏物质，也就是阴。阳虚就相当于一杯温水，缺乏温度。
动能生阳，温度上来了，但是消耗阴液，消耗了物质。
所以一般运动的话以稍稍出汗为宜。

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