肾阴虚可以吃糖吗
肾阴虚可以吃糖吗
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肾阴虚可以吃糖的,并不会因为吃糖加重病情,肾阴虚在临床中比较常见,是体内津液不足内火旺盛导致的一种疾病,患者可以多吃一些生津止渴的食物,包括新鲜的绿叶蔬菜和水果,不能吃辛辣刺激性的食物,包括生葱,生姜,生蒜,辣椒,白酒等,否则往往会使病情加重,不利于治疗。
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艾江
回复肾阴虚平时可以选择的水果也很多,如梨、葡萄、桑椹、桃子、甘蔗等。
1、梨:清热生津、润肺止咳、解酒毒、润肠通便。汁多味美,富含多种维生素和纤维素,品种不同的梨味道和质感也都不同。生食、蒸煮食用均可。
2、葡萄:性平、味甘、归肺、脾、肾经。可以防止血栓形成,降低胆固醇,降低血小板凝聚力,预防心脑血管疾病,抗氧化、抗老化,清除体内自由基,防止细胞癌变,阻止癌细胞扩散,有助于消化、缓解疲劳。
3、桑椹:味甘、性寒,有补肾明目、滋阴补血、生津润肠的功效,主治肝肾阴亏、阴血亏虚导致的腰膝酸软、目暗耳鸣、肠燥便秘、潮热遗精等病症。
4、桃子:补益气血、养阴生精,适用于气血亏虚、面黄肌瘦、心悸气短者。辅助缺铁性贫血病人纠正贫血;其热量低,可以减肥瘦身,美容养颜,增加肌肤弹性,减少皱纹生成。其含果胶,促进排便、排毒,防止毒素堆积而长斑。也可以醒酒,富含烟碱酸能促进血液循环;可以消除水肿,保持电解质平衡。
5、甘蔗:和中润燥,清热除烦。甘蔗中含有丰富的糖,可以纠正人体低血糖的现象。含很多的维生素,有助于美白养颜。对于贫血患者可以升血小板和红细胞,调节肠道,起到润肠通便,提高免疫力,起到防病治病的作用。
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李雲松
回复肾虚往往可分为肾阳虚、肾阴虚,以及肾阴阳两虚等,可以吃具有辅助补肾作用的食物。针对肾虚症状较重者,也可适当服用补肾药物。
1、肾阳虚:当自身肾阳虚时,因肾脏阳气虚衰,可有头目眩晕、腰膝酸软、畏寒肢冷、舌淡胖苔白、阳痿等表现。此时可选择吃一些助阳温热、滋补益肾的食物,如韭菜、羊肉、鹿茸、海参等,此类食物属性温热,可补机体阳气,改善肾阳虚情况。
2、肾阴虚:如果自身肾阴亏虚,使得肾脏失去滋养,可有耳鸣多梦、体热消渴、耳鸣多梦、遗精虚劳等表现。此时可选择吃一些甘凉滋补的食物,如甲鱼、桑葚、牡蛎、枸杞等,避免吃过于温补的食物,以免加重不适。
3、肾阴阳两虚:当自身肾阴阳两虚时,可选择吃一些黑色食物,在中医看来五色入五脏,而黑色则入肾,此时可吃一些黑豆、黑米、黑芝麻等,同时对于以上列举食物,也可选择均衡摄入。
日常生活中,当自身出现肾虚时,建议前往医院,由医生进行辨证,根据自身症状,选择合适的食物吃。如果食物缓解无效,还需遵医嘱应用药物治疗,如对于肾阳虚,还需应用锁阳补肾胶囊、右归丸等,而对于肾阴虚,可应用六味地黄丸等。