你好，我想问下脚崴伤喽能用红花油吗

扭伤后最好不要立刻用药油哦，要观察下受伤状况，正确的做法应该是先冷后热。受伤后要先冰敷，受伤后24到48小时后再热敷，热敷阶段可以配合使用药油。另外红花油的话要注意成分，譬如金活依马打正红花油这类真正含有红花的，效果肯定更好。提醒：如果扭伤的患处破皮了就不能用红花油了，这类药油皮肤破溃处是不可以用的哦。

? ? ? ?脚扭伤了之后立即运用红花油是不行的，因为扭伤之后里面会有明显的出血，造成关节的肿胀，而红花油有很好的活血、化瘀、止痛的效果。此时运用红花油会加重里面的出血，加重肿胀的情况。 ?一般刚扭伤的不建议您涂擦红花油（因为红花油是活血的）。刚扭伤的话建议局部冷敷来缓解肿胀和疼痛。脚踝部扭伤后，可立即采用冰块进行冰敷，具有消肿止痛的功效。24小时后才用热水或热毛巾热敷，促进扭伤部位血液循环达到化解淤血目的。

? ? ? ?只有在扭伤之后的48小时，整个出血的情况已经彻底停止再运用红花油，能够让原有出血的情况得到很好的消退，帮助缓解疼痛和肿胀的问题。在扭伤的24小时之内只能用冰敷，由于热胀冷缩的原理能够减轻出血的情况，因此缓解疼痛和肿胀。扭伤了之后选择运用红花油的时机一定要把握好，否则有时表现出适得其反的效果。红花油效果不明显可以尝试云南白药喷剂喷洒肿胀处，可以找中医医生开中药热敷帮助消肿。可以局部热敷的，效果不错的，注意休息抬高患肢，请结合临床医生建议治疗。

? ? ? ?扭伤后应减少不必要的活动，卧床休息。近期饮食以清淡营养易消化为主，避免进食生冷油腻刺激性的食物。消肿后不能立即进行重体力的劳作和强烈的体育锻炼，一周后可进行正常活动。一般说来，一周以后就能够消肿。在涂抹红花油的时候需要注意，最好不要按摩，揉按。否则容易引起毛细血管出现破裂，出现水肿的问题，严重的情况下可能还会出现发炎的情况。因为红花油的效果非常好，所以只需要轻敷就可以了。