弯腰衣服时间长了，现在腰疼的起不来要怎么

病情分析：
你好， 腰痛的同时有无伴随小便颜色改变或者有无尿频、尿痛的症状，不排除与泌尿系结石有关，建议查血、尿常规及泌尿系彩超给予详细检测及诊断。

意见建议：
注意休息，避免劳累及受凉，清淡饮食不要吃辛辣、油腻食物，多吃蔬菜及水果，多喝水促使排尿。

髋骨错位(骨盆歪斜)所造成
先教你自我检测之法

1:躺平(面朝上)，手脚伸直，请家人将你的脚跟并拢，看是否有长短脚。
2:看胸部是否有倾斜(大小边)
3:趴著(相同姿势)看屁股是否大小边(通常和胸部同边)
若有上述之症状，只要矫正两次，酸痛就会好。如果住台北的话，不仿写信和我联络。

看西医及中医多半都没有疗效，你该找的是信誉佳的正骨师(只是真正会矫正骨盆的人非常少)
长短脚造成骨架(体位)歪斜就会有左右肌肉不均的情形发生，矫正后配合运动约2-3个月就可慢慢平均回来了(若不运动的话时间自然会拉长)。