早上起来舌根苦是怎么回事

早上起来口干、口苦需要考虑是否有口腔的疾病，以及消化功能的异常、胆道的疾病都有可能，也要注意生活习惯的改善、饮食的调控，具体如下：
第一、要检查口腔是否有牙龈炎、牙周炎、口腔溃疡，而引起细菌感染，从而出现口干、口苦的症状。
第二、某些不洁的饮食、抽烟、饮酒以及睡觉打呼噜，早上起来也会出现口干、口苦的症状，需要针对这些进行饮食的调控、生活习惯的改善。
第三、消化功能不良，如胃溃疡、胃炎，还有胆道的疾病，胆结石、胆道感染，也都有可能引起早上起来口干、口苦的症状。特别是因此而引起的胆汁反流，胆汁反流进入口腔会引起口苦的症状，需要进一步地进行肝胆彩超，以及胃镜的检查来排除相应的疾病。
【拓展资料】
出现这种情况，考虑是与消化不良有关，消化功能不良就会导致胆汁反流，出现口发苦，另外会影响唾液分泌，出现口干这样情况，建议平时要注意饮食，生活规律，多吃青菜水果，避免吃油腻，辛辣，生冷等刺激性食物，多做一些户外运动，促进肠胃蠕动，或者服用健胃消食片，改善消化功能，促进肠胃蠕动或服用消炎利胆片进行治疗。
调理方法：
1.多喝水。因为水有助于我们人体的新陈代谢，而且有助于身体内毒素的排出。有些人不经常喝水，反而是等到口渴的时候再喝水，其实这种情况对身体是非常不好的，应该要有意识的喝水。早晨起来就可以先喝一杯温开水，能够很好的解决口苦的问题。
2.改善饮食。有些人在晚上经常吃的比较丰富，或者是吃的比较多，等到第二天的时候也非常容易引起口苦的现象。所以，应该在饮食上做一些调整，平时多吃一些清淡的食物，少吃辛辣和生冷的食物，因为辛辣和生冷的食物对人的刺激是比较大的，而且对于油腻的食物也要少吃，特别是在晚上最好不吃，因为对消化是非常不利的。
3.喝梨水。大家知道用梨熬出来的水能够有效地预防感冒或者是治疗感冒的一些小症状，但是经常喝用梨熬的水，也可以缓解口干、口苦的症状。可以把梨去核去皮儿之后放在锅里，加入适量的冰糖以及水炖半个小时，时间不要太长，稍微放凉了之后就可以吃梨喝水了，不仅味道好，而且效果也很不错。

早上起来嘴里发苦的常见原因有：
1、肝胆炎症：中医认为，早晨起来如口苦，主要是由于湿热引起的。肝胆湿热口苦，可能是由于肝胆部位存在炎症引起的。如当肝或胆囊发炎时，胆汁排泄失常导致口发苦；
2、胃热口苦：由于饮食不合理，食用了过多的辛辣食品，也会引起口苦。胃动力差的患者、食道存在炎症的患者，也可因胆汁反流至胃，引起口苦。
3、生活不规律，睡眠休息不足，过度吸烟、酗酒等会引起口苦；打呼噜、张口睡觉、口腔发炎等也易出现口苦。
4、精神性口苦：由于工作精神压力大，再加上饮食不当、不规律、活动少等特点，其肠胃功能呆滞，进食的食物在胃肠停留时间过长，很容易产生湿热，也会引起口苦。
5、一些慢性疾病，如糖尿病也会有口苦的情况。
防治：预防和根治口苦，最好的办法是医治原发疾病，戒除生活中的不良嗜好，如吸烟、酗酒，还要注意口腔卫生等。
1.患有慢性疾病的人应针对病因治疗引起的口苦。
2.缓解心理压力，保持生活、饮食规律、食物结构合理，少食辛辣，多吃水果、蔬菜等。
3.适当运动，从而促进消化功能的正常运转；
4、维生素C片，对任何原因的口苦症都有效。维生素的用法是每天三次，每次2~3片，放舌下含化。苦瓜也可治疗口苦。