不孕会导致宫寒吗

怎么判断自己宫寒不孕

　　怎么判断自己宫寒不孕， 宫寒是一个女性常见的身体虚弱的因素，常常会导致导致女性不孕，女生想要判断自己是否存在宫寒不孕，要根据身体平时的症状表现来判断，那么怎么判断自己宫寒不孕/

　　 怎么判断自己宫寒不孕

　　 核心提示:宫寒是一个常见的导致女性不孕的因素，而女性判断自己是否存在宫寒不孕，要根据身体平时的症状表现来判断。专家认为，因为宫寒的女性平时会表现为经期异常，表现为经期推迟，推迟时间可达到7天以上，其次，经期腹痛也是宫寒不孕的女性常见的症状之一。

　　 不孕是宫寒的症状之一，女性出现宫寒时还会出现很多异常症状，通过这些症状可初步诊断，常见的宫寒症状如下：

　　1、因为宫寒导致不孕的女性平时会表现为经期异常，表现为经期推迟，推迟时间可达到7天以上，同时因为经期不准时会导致排卵期也不准，女性在这种情况下往往不能把握最佳同房时间，因此增大不孕的几率。

　　2、宫寒不孕的女性可表现为经前出现小腹坠胀感，同时伴随着腰酸或腰痛、乳房胀痛、白带增多等现象，少数女性还会出现反胃、作呕等经前反应，

　　3、经期腹痛也是宫寒不孕的女性常见的症状之一，主要表现为月经来前一天以及月经来潮后第一天下腹寒冷作痛，在得热或按摩后可缓解，个别女性痛经发作时可达到难以忍受的程度，甚至引起上吐下泻、晕厥，需要及时采取紧急救治或使用止痛药物治疗。同时可伴随着浑身怕冷症状，经血的颜色暗淡，可呈现为黑色或咖啡色，而且量少，有血块，小便频数。

　　4、宫寒可引起体虚发胖，并伴有失眠多梦、气短乏力、不排卵等症状。出现这些症状主要是因为子宫当中的热量不足，而身体为了维护正常生理机能，就让具有发热作用的脂肪组织担当了“护宫使者”，而女性的子宫越寒冷，身体囤积脂肪的脂肪也就越多，从而引起虚胖的情况。

　　 一、经期腹痛

　　如果在月经期间有肚子疼的情况出现，那么，这也可能是宫寒不孕的女性会出现的.一种情况，一般来讲在月经来的前一天或者是来月经的第一天就会有腹痛情况，这时候可以通过热敷或者是推拿等等来帮助自己减轻这样的症状。

　　 二、生理期异常

　　如果女性朋友平时有月经期推迟，而且推迟的时间经常是七天或者是更长的时间，另外，因为月经不准导致出现排卵期异常，那么，这样的女性就很难掌握好同房的时间，自然也就容易因为这样而导致自己因此被不孕问题所困扰。

　　 三、长胖和失眠

　　有宫寒不孕的人群还会因为气血虚而长胖，还会因为这样而出现失眠，之所以会有这样的情况，是因为出现了宫寒不孕以后，人的子宫发热量就会异常，自然也就只能通过更多的脂肪来满足身体需求，肥胖尤其是小腹肥胖会因此出现。

　　 四、经前反应

　　有宫寒不孕的女性在月经之前往往会有小腹胀痛感觉，有的还会有腰酸、乳房疼痛、白带异常以及腰痛等等情况出现，有的女性还可能会有恶心、想吐以及反胃等等月经前的反应，如果有这些反应存在，那么，患者就可能是有宫寒不孕情况。

　　 怎么判断自己宫寒

　　 1、望; 经血颜色是黯黑、白带是色白清稀，而且面色黯黑或苍白无华，舌色黯淡，舌苔白且水滑。

　　 2、闻; 白带有腥味。

　　 3、问; 痛经、黄褐斑、性冷、且月经延期甚至闭经、腰膝酸冷、四肢不温。

　　 4、触; 小腹的温度较低。

　　 宫寒不孕的患病人群

　　 1、人流女性

　　人流会使子宫受到损伤，尤其是频繁人流或不规范人流，可导致子宫内膜损伤过度，造成宫寒，使肥沃的"土壤"变得贫瘠，生命的种子难以着床。宫颈炎患者、盆腔炎患者、阴道炎患者：妇科炎症会造成子宫损伤，引发寒邪入侵，导致炎症难以根治。

　　 2、子宫肌瘤患者、卵巢囊肿患者

　　女性患有妇科肿瘤，机体会被肿瘤细胞侵害，体内阳气被损耗，导致寒邪内生，加重病情。宫寒不孕患者：生命的繁衍离不开适宜的温度，女性宫寒会导致血气遇寒凝结，胎儿难以生存发育，容易出现不孕、流产等严重后果。

　　 3、气血两虚女性

　　有一些女性并没有妇科疾病，但一到秋冬季节就手脚冰冷，脸上长斑长痘，性欲减退，提早衰老，这些都是因为宫寒导致气血两虚的症状。

　　 女性宫寒不孕的治疗偏方

　　女性宫寒是老生常谈的话题，很多体质较为虚弱的女性都可能患有宫寒。老一辈的人也有其治疗宫寒的经验和偏方，下面就为大家介绍治疗女性宫寒的一些偏方！

　　 治疗偏方一：

　　 材料： 鹿鞭1只，罐头蘑菇90克，带皮猪肉1000克，海米30克，嫩母鸡500克，干贝30克，味精、料酒、胡椒粉、鸡油、葱、姜、精盐、鸡汤各适量。

　　1、将鹿鞭温水泡透，用刀沿纵向剖开，将尿道尾用刀削掉，再用开水将外皮烫掉，放锅内用开水煮1小时左右，用冷水洗净，放锅内，加鸡清汤、干贝、海米、净嫩母鸡，洗净猪肉、葱、姜共炖烂。

　　2、将炖烂的鹿鞭取出切成斜片。锅内注入鸡汤，加入蘑菇（大的切四半，小的切两半），料酒、胡椒粉、盐、鹿鞭片同烩。

　　3、最后加味精，淋上鸡油即成。

　　 功效： 此方具滋阴补阳、益肾暖宫之功效。治女子宫寒不孕。

　　 治疗偏方二：

　　 材料： 1小碗干黑豆，1斤白酒。

　　 做法： 将黑豆事先洗净浸泡一宿，待豆子胀大后捞出倒入炒菜锅中，倒入白酒，高度没过黑豆大于2厘米，盖好锅盖，小火焖煮。大约15-20分钟，待酒液全部消失，取出黑豆晾凉，每天吃几把，剩余的存入冰箱。宫寒不孕的人坚持使用本方。

　　 治疗偏方三：

　　 材料： 玄胡20克，益母草50克，鸡蛋2个。

　　 做法 ： 将以上3味加水同煮，待鸡蛋熟后去壳，再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤，吃鸡蛋。具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。

宫寒是怎么造成的

1、本身体质虚弱

有些女性朋友天生体质较弱，从小显得阳气不足，主要表现为怕冷，这说明子宫不够温暖。还有些女性朋友则是后期喜欢吃冷饮，让子宫受到了伤害，从而导致宫寒。

也许你的父母体质偏寒，或者是你出生时，他们年龄比较大，身体阳气逐渐减少，这会直接导致在你的基因上写入寒性体质密码。即使和别人处在相同的条件下，你更容易出现宫寒的症状，所以除了小心防寒之外，还要长期温煦身体。

2、外寒邪侵人体

本身不是阳虚体质，但是生活中受了凉，外部感受的寒邪侵入到人体，从而引起宫寒的症状。中医讲的受寒不单单是指穿衣少或者洗冷水澡这种身体冷刺激，还包括吃冰凉的东西，大量吃进凉的甚至冰镇的东西，不但胃受不了，还会让处于身体下部的胞宫也受寒凉。

进入盛夏之后，女人们都在展露肌肤，美腿、玉臂、香肩，甚至一大片后背、一小抹蛮腰尽收眼底。可办公室里，永远是四季恒定的24℃，空调冷气拒骄阳于千里，离你近在咫尺。殊不知，此时你的子宫正在受着外界寒冷的折磨，你又有多少热量禁得起这样消耗呢?不知不觉间，寒气侵入身体，女性特有的脏器子宫首当其冲，宫寒不远了。

在中医养生传统中，女性体质属阴，不可以贪凉。即使在炎热的夏季，冷饮、冰茶、瓜果等寒凉之物也不可以贪多，更何况那些一年四季举着冰激淋的人。吃了过多寒凉、生冷的食物后，这些食物进入体内会消耗阳气，导致寒邪内生，侵害子宫。所以中医的吃凉指导主要适用于女性。

3、腹部术后失调

腹部手术后失于调理(人工流产、腹部妇科或外科手术等)，减肥，节食，营养不均衡，导致气血不足，肝肾亏虚，胞宫失养，形成宫寒。

4、节食营养不良

如今的女性十分重视身材的保养，即使自己很瘦，还是要减肥，有些女性更是长期只吃蔬菜瓜果，这样容易导致营养不良。体重虽然下降了，但是也会出现宫寒情况。

无论采取节食、运动，还是吃药，减肥途径都是做到消耗大于摄入即可，但必须是一个较长的过程。如果用很短的时间达到瘦身目的，那就只能用健康作为代价了。快速瘦身无非是采用峻烈猛药、以非正常手段排出体内多余的水分和脂肪。这在中医看来，等于身体在短时间内丢失了大量的能量性物质，寒邪很可能乘虚而入，攻击子宫。

5、流产

精卵的结合及胎儿的生长，需要消耗女性大量的能量物质，所以怀孕中的部分女性会有一个很不舒适的身体和布满色斑的面容。而流产就相当于突然全部扔掉那些能量物质，需要损耗人体大量的阳气，如果修养不到位，阳气久耗，子宫失去温煦，宫寒随之产生。

宫寒有什么症状

很多女性知道宫寒的严重性，但是日常生活中，却不知道宫寒的症状有哪些，这就值得关注了，毕竟，如果已经有了宫寒的炎症，自己却不知道，那么治疗就会不及时。下面一起看看宫寒的症状有哪些。

1、痛经，来月的时候有血块，月经颜色黑等症状，这些是比较明显的宫寒症状。

2、手脚冰凉，宫寒的另一个表现就是手脚冰凉，或者是感觉身体冷。

3、白带清稀量多，这种情况在着凉的情况比较容易出现，但是宫寒体质的人白带经常都是清稀量多的。

4、不孕不育，宫寒的另外一种症状就是不易受孕，由于子宫温度低，精子与卵子不易结合，所以照成了不孕不育的情况。

5、下腹寒冷，按压疼痛。经期有时错后，色淡而量少，精神较差，平时腰酸腿软，小便较多，月经量少，性欲减退，舌质淡苔白，脉沉。真阳不足的则腰酸如折，面色黯黄，自觉下腹部不暖，四肢不温，主要脚冷而疲软，口淡而无味，喜食辛燥，月经略有错后，有白带，小便频或失禁，舌质淡，苔白腻而滑，脉沉弱。

6、发胖。宫寒者的另一表现是腰腹肥胖，并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，脂肪就充当起“护宫使者”，子宫越冷身体就越需要囤积脂肪，从而引起发胖。

调理宫寒的方法

1、多吃补气暖身的食物

如核桃、枣、花生，让先天的不足由后天的高能量来补足，不用担心上火，宫寒体质属于火气不足，不容易出现火大体热的症状。

2、用鲍鱼滋补

中医认为鲍鱼滋补，可以滋补养颜，是女性最好的补品。过去太医院进贡给皇后妃嫔们的中药丸，调和时不像现在使用蜂蜜，而是用鲍鱼汁。所以宫寒女性应该经常给自己做些鲍鱼食物。

3、健走

宫寒的女人偏于安静沉稳，运动过多时容易感觉疲劳。其实“动则生阳”，寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。快步走是最简便的办法。

步行，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的经络和穴位，可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环，使全身温暖。

4、艾条温灸

这是一种比较简单的家居方式，一般选取两个穴位：肚脐正中直下1、5寸处的气海穴、肚脐正中直下3寸处的关元穴。用艾条每日熏烤30分钟，长期坚持就可以有效，另外的还有植物性内置剂，都能较好的解除宫寒。

5、喝红糖水

例假前三天可以每天喝红糖水，以增加排量，更好的让月经排除干净，也活气血，暖宫。