为什么一骑车或过性生活后睡觉时关节就会酸

问题说得比较模糊。踝关节还是膝关节，还是足部的小关节？难受又是指的什么?肿胀、疼痛、酸麻？

所以，你要表述具体详细一些，才能回答你的问题。

有可能是关节炎 或者是风湿 最好就做个检查 不然以后严重了就不好说了 望采纳

晚上睡觉时脚关节难受，一来是白天劳累过度，二来怕有风湿，但刚有点难受还好办。下面给大家分享我自己用过的二个办法，绝对管用。第一种：在秋季取松树上面的松子球数枚，然后泡在50度以上的纯粮酒中七日，通常一斤酒泡七八个就好了。倒出酒擦患处，几天后就好了。第二种：在网上购买黄道益活络油，必须买上真货，按说明擦用，也是挺管用的。希望我的方法能帮助到大家。

一般脚受凉了会感覚不舒服的！手掌心有热度不妨在炉边取热能，就敷在不舒服处暖和！有热敷器就拿来暖身，脚部各处！

青春期少年每晚脚关节疼痛是因为生长激素问题，身体微量元素缺乏，会造成夜间关节疼痛，神经元中本区或末木肖的异常造成神经疼痛，风湿，类风湿，血糖，体弱病等至痛原因太广，请近一步去医院疼痛专科诊治，祝病患者早日摆脱疼痛的折磨。

人体湿气从脚入，从头顶出。且人体白天大多时间站立，血液积压腿脚部偏多。晚上睡觉会感觉脚很重，所以很多人习惯睡觉把脚撂高高就是这原因，我说对了吗？

去医院问医生，医生检查不出来。就去找中医吧！

这个是受了风寒湿引起的，注意加强保暖防寒，可以在关键处加保暖护膝，也可以去看中医调理。

问题首先问的就不全面，你的自己身体方面都没有介绍，问的无厘头怎么回答你。
你如果年轻，那很可能夏天贪凉受了风寒，冬天没有盖好被褥，这样膝盖会有酸疼的症状。
如果你是老年人，那就要怀疑是否有膝关节退行性病变。

一般这种现象会有以下几个原因: 缺钙,中国人因为饮食习惯的原因,大多都缺钙,处于生长发育期的青少年,孕妇及老年人表现会突出. 运动量突然过大,如果你平时不大运动,突然一下运动了很多,也会有这现象,不过一般这个时候不只会膝盖疼.还有可能就是在运动的过程当中伤到了膝盖,此时一般会有红肿现象. 劳损,膝盖过量运动,过量磨损,有可能会出现这个症状. 受凉或都受潮,关节处相对其它部位是最薄弱地方.长期受凉受潮就会引起关节炎,再严重了有可能转为风湿性或类风湿性,到那个时候可就受罪了. 我觉得你疼的不太厉害,只是胀疼,而且只是在睡觉时,应该是受闵受潮导致的,并不严重.只要注意保暖,晚上盖好被子,不要让膝盖受凉,沾潮,受风,应该不用多久就能养好的.我建议你可以买副护膝,睡觉时带上,当然平时也可以带,会对膝盖起到保护作用的.

问题一：膝盖酸痛是什么原因膝盖酸痛有多种原因引起的：1、如果受寒后疼痛更加严重，即风湿病。注意保暖，每天热水泡脚。2、运动后酸痛加重，为钙不足。坚持补钙。

问题二：膝盖酸 是怎么回事？根据常识，你这个很像关节炎，可以想一下…你的情况是不是在气温较低或者气温变埂快的时候比较明显，而且关节部位酸软使不上力，如果是，那就几乎可以确定是关节炎了。平常多注意保暖，特别是天气寒冷的时候，别让腿部着凉。或者你就另外弄个东西把膝盖部位包住就可以了，像我的手的肘关节有轻微的关节炎，我感觉有点酸的时候就用毛巾绕一圈，然后关节部位就会免受寒冷，一会儿就不酸了。适当多做些运动，加强血液循环，多吃含钙的食物…可以减少症状的发生

问题三：为什么膝盖会酸软？如果是单纯疼痛，还是需要通过医生诊查尤其需要检查的是下肢血管彩超，以及血糖血脂等，需要排除下肢动脉炎，注意在走路活动用力时尽量给予弹性绑带或护膝的固定措施以防止疲劳性的损伤和关节活动用力磨擦的影响.一般是扭伤，劳累等引起的础膜炎症。可以使用单纯的?D骨枫膏,
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问题四：膝盖酸是什么原因引起的看你做了什么事

问题五：膝盖酸软，是什么原因这是一种病了，主要是肾的原因。你的肾功能出了问题了，要治本就治肾吧。

问题六：膝盖酸软是什么原因其实膝盖疼是一个普遍现象。研究表明，有很多原因致使女性比男性更容易遭受膝盖伤害。
防止膝盖问题（或是从膝盖伤病中复原）的最佳方式是保持健康的体重和增强膝盖平衡肌肉的柔韧性和反射调节作用，这都能使膝关节少受伤害。
女性最常见的膝盖疼痛原因是前十字韧带的过度拉伸或撕裂。前十字韧带是从大腿骨后面延伸到胫骨前面的短带形绳状连接组织。它防止膝关节的过度伸展和过度旋转，从而稳定膝盖。在大多数健身运动过程中，女性前十字韧带受伤的几率最高可比男性多两倍。在如速降滑雪和体操训练一类的运动中，女性比男性易受伤的几率更是增至8倍。
像其他类型膝盖伤害一样，前十字韧带撕裂能引起明显的疼痛。因为膝关节是我们活动的基础，所以膝盖疼痛直接影响着人们的生活质量。
为什么女性的膝盖那么容易受到损伤呢？对此，医学界说法不一。有专家认为，有可能是解剖学上的差异导致的。女性有着更宽的髋部，因而加重了膝盖内侧的压力。也有理论认为，雌激素和其他女性激素能引起膝关节的松弛或松散，膝关节因此更加失稳。有统计数据显示：女运动员在月经周期中点，也就是雌激素水平最高的时候，会遭受更多的膝盖伤痛。
另一个可能的原因是，女性在跑步或做其他运动时往往比男性更习惯于保持上身竖直的姿势，这种姿势使得股二头肌得不到足够的伸展，进而影响肌肉的收缩和发力，以致加重了股四头肌在力量上支配股二头肌的状况。跑步时膝盖弯曲的幅度越大，髋部带动股二头肌使其运动的幅度也越大，就能给膝关节和周围韧带带来更多的保护。
预防膝盖问题和使膝盖伤害复原的最佳方法，就是保持健康的体重并注意发展身体的柔韧性，以及训练并调节膝盖平衡肌肉的机能，膝关节就会少受伤害。以下练习便能增强这些肌肉。
腿部内侧举
起始姿势：身体左侧躺在地板上，臀部稍向前倾，右臀位于左臀正上方。左腿伸直，自然平放在地板上。右膝微屈，右脚内侧放在体前不远的地板上。屈左肘并将头枕在左大臂上。右掌扶胸前的地板支撑身体。
动作过程：保持身体其他部分平稳静止，收缩左大腿内侧肌肉并向上抬高约15厘米。保持3秒钟，然后缓慢还原。一条腿完成目标次数后换另一条腿做。做2～3组，每组15次，左右腿交替做。
提高难度的方法：当腿在动作最高处时向上举腿4～8次（不要落地），然后还原，再做下一次动作。
转足直抬腿
起始姿势：坐在地板上，左腿在身体前方伸直，脚趾向上，右脚平放于地板，右腿弯曲。保持躯干挺直并收缩腹肌，向后倾斜身体，两手于体后撑地，重心放在前臂上。轻轻勾起左脚尖并由髋部向外旋转，使脚尖指向表盘上的11点方向（右腿做动作时，右脚的位置转至1点方向）。
动作过程：绷紧左腿股四头肌并抬起左腿直到和右膝同高。保持姿势3秒钟，然后慢慢还原到起始位置。做完左腿的所有次数后换右腿做，此为1组。做2组，每组15次。
提高难度的方法：练习时身体坐直，在胸前抱紧右膝。
膝盖伸展
起始姿势：坐在地板上，双腿在体前平伸，把两条毛巾卷起，一个压一个叠放在左膝下。保持躯干挺直，收腹，向后倾斜身体并用前臂支撑身体。
动作过程：左脚向上勾起，绷紧左侧股四头肌使腿伸直，用力将膝盖压向毛巾，使脚踝稍离开地板。保持2秒钟，然后放松。做完左腿的次数换右腿做，此为1组。做2组，每组15次。
提高难度的方法：练习时将另一只脚搭在练习腿的脚踝处。
腿弯举
起始姿势：面向下趴在腿弯举机上，脚勾住阻力棒，肘部放在手臂垫上。轻轻握住把手，稍向下收下巴，收腹，背部平直。
动作过程：向上弯起小腿使脚踝向臀部靠近。当膝盖弯曲到90度的时候停一下，这时小腿与地板大致垂直，然后还原。用中等重量做1组，15......>>

问题七：膝盖酸痛是什么原因膝盖酸痛有多种原因引起的：1、如果受寒后疼痛更加严重，即风湿病。注意保暖，每天热水泡脚。2、运动后酸痛加重，为钙不足。坚持补钙。

问题八：膝盖酸 是怎么回事？根据常识，你这个很像关节炎，可以想一下…你的情况是不是在气温较低或者气温变埂快的时候比较明显，而且关节部位酸软使不上力，如果是，那就几乎可以确定是关节炎了。平常多注意保暖，特别是天气寒冷的时候，别让腿部着凉。或者你就另外弄个东西把膝盖部位包住就可以了，像我的手的肘关节有轻微的关节炎，我感觉有点酸的时候就用毛巾绕一圈，然后关节部位就会免受寒冷，一会儿就不酸了。适当多做些运动，加强血液循环，多吃含钙的食物…可以减少症状的发生

问题九：双膝盖感觉酸是什么原因有可能是胃病。胃经经过这里。看下面： 辰时：胃经当令 辰时是指早晨7点到9点，这个时候是胃经当令，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在6点半前，养生者在7点半前，不吃早餐者应改变习惯，即使拖到9、10点吃都比不吃好。 胃经是人体正面很长的一条经脉，胃疼是胃经的问题，其实膝盖疼也是胃病，脚面疼也是属于胃经病，这些地方都是胃经循行路线，好多人有膝盖疼的症状，就诊时容易误诊断为关节炎。这时候吃早饭，就是要补充营养。这个时候是天地阳气最旺的时候，所以说吃早饭是最容易消化的时候。早饭吃多了是不会发胖的。因为有脾经和胃经在运化，所以早饭一定要吃多、吃好。吃早饭就如同“春雨贵如油”一样金贵。 明白一点了吗？如果你觉得你没有胃病，就当我没说过。祝你好运。

问题十：为什么膝盖会酸软？如果是单纯疼痛，还是需要通过医生诊查尤其需要检查的是下肢血管彩超，以及血糖血脂等，需要排除下肢动脉炎，注意在走路活动用力时尽量给予弹性绑带或护膝的固定措施以防止疲劳性的损伤和关节活动用力磨擦的影响.一般是扭伤，劳累等引起的础膜炎症。可以使用单纯的?D骨枫膏,
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