痰湿体质奶水会少吗

有一部分女性在分娩后，常常会面临奶水较少的困扰，当看到别的女性奶水充沛的时候，这部分女性常常会十分的疑惑，不知道导致奶水少的原因到底是什么？那么奶少跟个人体质有关吗？

女性在产后出现奶水较少的情况，是与个人的体质有非常大的关联的。如果女性的体质不好，身体较为虚弱，经常的生病，而且脾胃较差，这样就会导致营养吸收不良，从而身体内部没有过多的营养可以转化为奶水，这样就会导致奶水的减少。

导致产妇出现奶水较少的原因非常的多，>>> cssse <<<，女性应该及时的查找相关的因素，从而来对症的进行改善和调理。如果产妇身体缺乏营养，就会引起身体供需失衡，因此就会影响到乳汁的分泌。这种情况下，应该多食用一些具有催奶功效的食物。

除此以外，有的女性在产后过于的劳累，这样也会影响到乳汁的分泌量，所以产后女性要特别的注意休息。而产后心理压力过大，或者出现生气憋气的症状，常常就会引起肝郁气滞而影响到乳房的分泌。因此情绪的良好以及哺乳的信心是保证奶水分泌充沛的主要因素之一。

奶水少与体质不好有一定的关系，因为体质不好的人平时往往食欲不好，营养不良，从而影响奶水分泌。但可导致奶水少的原因还有很多，如平时经常吃生冷的食品或者韭菜、山楂等具有回奶作用的食品，同样会导致奶水分泌量减少。除此之外，睡眠不足、过度劳累、精神压力过大、喂奶方式不正确等等，都会导致奶水分泌量减少。还有一些人奶水少或者没有奶水，与家族遗传体质有关系。

去中药店买通草，用通草炖猪蹄吃，通草有通奶管的作用，猪蹄含有丰富的胶原蛋白，要多喝汤，肉也要吃，奶水的成份就是蛋白质和脂肪为主，这两样营养补的多，奶水自然会多。还有其他的鸡，鸭等，都可以炖汤。小米汤，也挺好,这和剖腹产没有关系的.