突然性耳聋能按摩吗

活当中有很多因素会损伤我们的听力，对于这些影响听力的坏习惯我们要及时改正，那么听力损伤我们应该怎么恢复呢?以下是小编整理而成的是恢复听力的方法，希望大家有所收获!

恢复听力的方法

耳门穴

位置：耳门穴属于手少阳三焦经穴位图，耳门穴处于面部，在耳屏上切迹的前方，下颌骨髁突后缘，张口时会有凹陷。

按揉方法：用拇指的指腹，轻轻按压耳门穴大概半分钟，局部有酸胀感时为佳。

听宫穴

位置：听宫穴位于人体面部，耳屏前，下颌骨髁状突的后方，张口时呈凹陷处。微张口，耳屏正中前缘凹陷，在耳门与听会穴之间。

按揉方法：用双手拇指指腹，同时轻轻按压耳门穴半分钟，以局部有酸胀感为佳。

听会穴

位置：听会穴在耳屏切迹的附近，下颌骨髁状突的后缘，张口有凹陷处。

按揉方法：用双手拇指指腹，同时轻轻按压耳门穴半分钟，当穴位有酸痛感为佳。

翳风穴

位置：耳垂后下凹陷处。

按揉方法：用双手拇指指腹，同时轻轻按压耳门穴半分钟，以局部有酸胀感为佳。

按揉小贴士：耳门、听宫、听会穴不必同时按揉，可以三选一配合翳风穴按揉。

听力受损的恢复方法

1.注重补肾保健

中医研究证明，肾脏开窍于耳。这也就证明，听力的减退以及损伤与肾脏有着直接的关系，所以想要恢复听力首先就要注重补肾保健。建议大家可以多食用一些核桃粥、芝麻糊等等，这些食物对于补肾帮助恢复听力极有好处。

2.进行穴位按摩

人体中有很多穴位，对于增强或者治疗听力有极大益处。如：翳风穴的按摩，对于治疗听力受损有着极强的功效。每天进行翳风穴按摩10-15分钟，以2-3次为宜，连续进行15天即可有效恢复正常听力状态。

3.医学治疗恢复

如果自己无法正确进行治疗的听力损伤患者，可以即使进行就医诊治。人体耳内部结构较为复杂，因此造成损伤的原因有很多种，只靠患者自己有可能无法进行彻底根治。而医生对于耳朵听力损伤问题较为专业，是患者治疗的明智选择。

4.针灸刺激治疗

对于听力损伤，针灸也能够有效的进行治疗。人体耳周有很多穴位，对于刺激耳功能恢复，帮助耳内血液循环有着极强的治疗效果。如针灸听会穴和雏凤血，对于保护和治疗听力都有着较为明显的效果。

5.饮食摄取均衡

很多听力损伤患者，大多平时喜欢食用较为油腻、辛辣的高脂肪食物。此类食物易导致人体血液中的胆固醇含量过高，继而引发血管粥样硬化病变，从而造成听力受损。因此，想要进行有效治疗，患者一定要注意日常饮食摄取的平衡

病情分析：最好检查进一步明确神经性耳聋的具体诱因，再针对性的治疗，按摩有一定的缓解作用，可以配合针灸治疗，同时可以用维生素B 1 、B 6 等神经营养药物治疗。意见建议：建议您配上助听器，避免噪声场合停留，注意休息保持睡眠，多吃维生素c的食品来营养神经。中医认为肾主耳，所以要补肾，补肾食物，黑色食品，黑豆、木耳、黑芝麻、桑葚等。

你好，1、注意定期检查听力，尤其是青少年儿童。2、经常按摩耳朵，可促进内耳的血液循环，预防耳聋等疾病的发生。3、不要随便掏耳朵，掏耳朵时如果用力不当容易引起外耳道损伤、感染，或伤及鼓膜、听小骨，影响听力。4、注意慎用或禁用对听神经有损害的药物：接触溶剂、毒素或服用药物，需仔细了解其中的风险。5、喜欢使用各类播放器的朋友，音量降低至能听到周围人的正常谈话，时间不宜超过一小时。6、日常养成良好的饮食习惯，多食含锌、铁、钙丰富的食物，不可长期食用高盐、高脂肪、低纤维素类食品。7、要注意避免将自己长期暴露在非常嘈杂的声音中 。

突发性耳聋是指突然发生的，不明原因的神经性听力受损，不过前期可能会有发烧、感冒等症状出现。突发性耳聋一般会有听力在段时间内突然下降或是完全丧失、耳鸣、头晕、恶心等并发症。突发性聋的病因不明，很多致病因素都可能导致突发性聋。

突发性聋治疗目前多采用综合治疗的方法，日常护理也很重要，如：

一、药物治疗方法

1、糖皮质激素：目前，突发性耳聋的有效治疗方式就是使用糖皮质激素类药物治疗。这类药物具有抗炎、抗病毒和免疫抑制的作用，可缓解血管内皮水肿，增加内耳血液供应。

2、溶栓和抗凝药物：使用抗溶栓和抗凝药物提升血液粘稠度是好办法。

3、神经营养类药物：ATP能提供肌体正常运作的能量，改善体质的新陈代谢。

二、其他治疗方法

高压氧治疗法是目前的主流物理疗法，这个方法是通过改善内耳循环，从而提高血液、组织细胞的氧分压、血浆中的容血量以及在组织中的弥散半径。加快内耳毛细胞和前庭神经纤维的修复，减少血小板聚集、降低血液的黏稠度的方式以发挥作用。

三、日常护理

1、病毒感冒是引起突发性耳聋的一个主要诱因，平时要加强锻炼，增强抵抗力，避免感冒。

2、要确保良好的作息习惯，保证充足睡眠，不能过度劳累，精神要放松不要过度紧张。

3、饮食要清淡保持均衡营养，避免刺激性饮食和烟、酒等的刺激。

4、高血压、高血脂、糖尿病患者要尤其注意平时的听力保护。

5、对于目前已经患病的或是听力不足的人群，平时要注意保护耳朵，避免噪音。

四、饮食调理

日常饮食要保持营养均衡，清淡饮食。多多摄入一些瓜果蔬菜等，对于人体必需的营养元素如蛋白质、脂肪、维生素等要搭配摄入。保证饮食的多元化，使身体有足够的营养保证，抵抗力就会提高。突发性耳聋的治疗一般采用综合治疗的办法，其实在发病期预兆出现前是最佳的治疗时间。