脸上的法令纹做按摩能改善吗

　　随着年龄的不断增长，在这时候人体的肌肤也会随之而出现一些老化的情况，法令纹就是肌肤老化的一个典型情况，也是导致我们看起来衰老的一个罪魁祸首，对于外形的影响还是很大的，不过法令纹也是可以去除的，一起看看去除法令纹的方法。

　　 正确的睡姿

　　要去除法令纹应该要保持一个正确的睡姿，睡眠对于我们去除法令纹是很有帮助的，现在不少人都存在睡觉的姿势不正确的情况，这样的做法就会导致法令纹的症状越来越严重，睡觉的时候需要采取仰卧，侧卧有可能会加重皱纹，另外大家也应该要重视床上用品的选择，尽量的选择一些蚕丝内的枕巾或者是一些真丝类的产品，非常透气柔软的，可以让我们在睡眠的时候更舒适，是去除法令纹的一个好方法。

　　 按摩面部

　　如果脸上长了法令纹，也需要用一些按摩的方法，给我们的脸部进行按摩，是可以有效促进血液循环，帮助改善皱纹问题。最好选择在每天早晚的时候进行按摩，可以用一些具有抗皱系列的精华液，然后配合特定的按摩手法，这样是能够起到一定的疗效的，同时还能够促进护肤品的吸收以及利用率，按摩的时候一定要注意手法，要用手指腹轻轻的按摩人体的脸部，然后需要从下往上进行按摩，这样会起到一定的推拿的作用，同时还需要用指腹沿着法令纹，由下往上轻轻按压，坚持下去会发现皱纹的症状有了明显的改善，是能帮助解决掉去除法令纹问题的。

　　可以发现去除法令纹还是有方法的，虽然这样的问题让人很烦恼，但是如果我们可以掌握正确的方法来解决问题，那么效果也是很不错的，上面推荐给大家的这几个方法，对于去除法令纹非常有效果，坚持下来就能有效去除法令纹。

1、平时坚持按摩患有法令纹的部位也能够有效消除它们，如果搭配专业去皱的美姿尔苹果干细胞去皱精华液之后再进行按摩的效果会更加明显。通过按摩，不仅能够有效疏通脸部的经络，改善我们的血液循环的速度，而且还能够加快肌肤对于护肤品的吸收。
2、睡觉姿势不当也能产生法令纹，因此睡觉时尽量以仰卧的方式，如果侧卧则可能会加深皱纹。另外，使用桑蚕丝的枕巾，真丝柔软透气，睡觉时无论怎样挤压摩擦，面部都不易出皱纹。
3、选择能促进真皮层胶原再生的成分，如细胞生长因子、小分子胶原蛋白等，能刺激或补充真皮组织再生，改善皱纹、让肌肤更紧致。
4、除了笑会让笑纹爬上你美丽的脸，抿嘴、撇嘴等挤眉弄眼的表情都会增加产生法令纹的几率，爱笑的姑娘们切忌表情过分夸张。
5、睡前热敷的方法可以有效帮助改善法令纹，在每天晚上睡觉之前，用温热的毛巾敷在脸上长有法令纹的部位，通过热气来缓解肌肤疲劳，舒缓肌肤疲劳。
6、用嘴巴吸气让空气充满口腔,抿紧嘴巴左右移动,要每天早晚必须要锻炼3次，每次都只练习一分钟，既可以锻炼嘴部的肌肉，又能有效防止法令纹的产生，也有淡化法令纹的效果。

不少人的脸上都有法令纹，年纪越大法令纹就越深，所以想要显得年轻靓丽，去除法令纹就显得尤其重要。那么有哪些方法可以有效的去除法令纹?在日常生活中，注意哪些事情可以避免出现法令纹呢?带着这些疑问，让我们一起往下看吧。

怎样去掉法令纹

使用除皱精华霜

现在有不少的面霜都具有去除皱纹的功效，如果你的条件允许，那你也可以考虑用眼部的紧致精华液来涂抹在法令纹上面。涂好之后要记得按摩，至少每一边要按摩三分钟以上，这样才能更好的吸收到护肤品里面的营养。

进行面部按摩

去除法令纹，美眉们也可以通过面部按摩来达到去除皱纹的效果，最好是搭配上护肤精油，去除法令纹的效果会更好。先将面部皮肤清洗干净，然后将护肤精油涂抹在脸上，用无名指的指腹沿着法令纹的纹路来按摩，由下往上地按摩，力度要轻柔，按摩十分钟左右之后，再涂抹上紧致收敛的护肤水，对于赶走法令纹更加有帮助哦!

补充胶原蛋白

皮肤长出法令纹，美眉们可以通过补充胶原蛋白来去除法令纹。补充胶原蛋白，可以通过食物补充，多吃一些富含胶原蛋白的食物，例如猪蹄猪皮等等，都可以帮助补充胶原蛋白，也可以口服胶原蛋白原液，都能够帮助皮肤补充胶原蛋白，令皮肤更加有弹性，从而抚平法令纹。经常敷胶原蛋白面膜，也可以帮助去除法令纹哦!

注射玻尿酸

注射玻尿酸属于整形的项目，不过现在这种微整形手术也越来越常见了。如果你的法令纹情况比较严重，而你又非常希望能在短时间内就得到改善，那么可以考虑注射玻尿酸。不过在操作的时候，一定要选择正规的医院，防止带来其他的问题。

去法令纹偏方

银耳珍珠粉

把银耳像做银耳汤那样煮成糊状，然后把珍珠粉加入到冷却的银耳糊中搅拌均匀。涂抹在脸上大概十分钟左右就可以洗掉，这个方法可以长期使用，不会给皮肤带来危害。另外口服银耳和一些食品级的珍珠粉也有同样的效果。

丝瓜酒精蜜糖法

丝瓜具有抗氧化的作用，将丝瓜汁混合酒精，加入适量蜜糖。均匀调和之后将汁液涂抹在脸上，待干后直接清水洗净即可。

芹菜蜂蜜牛奶法

将芹菜、花椰菜、西红柿、柚子、橘子、葡萄等榨成汁，加入适量蜂蜜、牛奶，用温水调匀之后每天服用1~2次。可以恢复肌肤嫩白光泽，还能减轻皮肤皱纹。

茶叶去法令纹

茶叶中含有400多种丰富的化学成分，当中的茶多酚类、芳香油化合物、蛋白质、维生素、多种氨基酸、碳水化合物等等都是天然的健美饮料。不仅增进健康，还能保持皮肤光洁，延缓面部皱纹的出现及减少皱纹。

中心点按压法

对着镜子，找出位于鼻子两侧凹陷处的法令纹中心点，用食指轻轻点按。这样做可以有效缓解法令纹周围的肌肉压力，恢复肌肤弹性。每天数次可有效淡化法令纹。

为什么会长法令纹

遗传

有的人天生法令纹就比别人重，但总的来说，到了35岁以后，法令纹会慢慢加深。除了遗传因素外，主要是年龄因素造成。随着年龄增长，皮肤里的胶原蛋白、水分含量会渐渐流失，皮下脂肪也会萎缩下垂，造成皮肤松弛和老化，形成皮肤表面上的凹陷，就会产生法令纹。

表情

皮肤专家说，皮肌界面是位于真皮层深处与肌肉之间的连结处，主要是由胶原纤维构成的，它能使肌肤随时通过肌肉的收缩牵引，而让面部产生丰富的表情。如果表情过于丰富，重复不断的肌肉收缩导致胶原纤维的弹性受损，使得皮肌界面无法恢复原形而产生皱折，从而产生法令纹。

空气污染

空气的污染、电脑手机的辐射和无规律的日常作息也会加快法令纹的产生，因此要良好解决如何除法令纹问题就要避免这些情况的发生。

总结：法令纹非常影响面部的美观，如果你发现自己已经有了比较明显的法令纹，一定要及时的去干预，否则法令纹只会越来越深。如果你还没有长出法令纹，那么日常的保健就十分重要，多喝水、保持充足睡眠，还有多多运动，都可以预防法令纹的出现。

消除法令纹的方法：按摩法、眼霜祛除法、表情控制法、嘴部锻炼法、正确睡姿、咀嚼。

1、按摩法。用四指并拢，从鼻头处开始，顺着肌肉的走向，往斜上方滑动，轻柔的提拉肌肉，左右各10次。

2、眼霜祛除法。可以使用一些抗皱紧致的眼霜，涂抹在法令纹出现的地方轻轻按摩，坚持每2天使用一次，坚持一个月就可以去除法令纹。

3、表情控制法。经常笑会让笑纹出现，抿嘴、撇嘴等表情也会让法令纹出现，所以要减少这些表情过分的行为。

4、嘴部锻炼法。用空气充满口腔把嘴巴抿紧左右移动，必须要早晚锻炼3次，每次练够一分钟，这个方法可以锻炼嘴边的肌肉，既能有效防止法令纹的产生，也能淡化法令纹的效果。

5、正确睡姿。每天晚上在10点前入睡、早晨6点起床，在睡觉的时候要以仰卧的方式睡，避免侧睡，侧睡会加深法令纹。

6、咀嚼。每天可以用口香糖咀嚼5到20分钟，就可以使面部皱纹减少，还能让面色红润。这是因为在咀嚼的时候能运动面部肌肉，改变面部血液循环，增强面部细胞的代谢功能，从而消除法令纹。

温馨提示，在平时一些行为比较夸张的表情要减少，要时刻注意自己的皮肤，如果出现皮肤干燥的时候要及时做好保湿，这样就能预防法令纹的出现，还可以让皮肤看起来水润透亮。

扩展资料：

产生法令纹的原因：

1、先天原因。如果没有两颊软组织老化下垂的问题，那多半是先天骨骼发展的问题导致法令纹的出现。

2、肌肤松弛。随着年龄增长，皮肤里的胶原蛋白及水分含量会渐渐流失，造成皮肤松弛和老化，形成皮肤表面上的凹陷，就会产生法令纹。

3、表情丰富。法令纹如果从鼻侧延伸至嘴角，那就说明平时爱笑而形成的。如果法令纹是从嘴角延伸向下，那就说明平时太喜欢抿嘴和撇嘴导致的。

4、外界原因。一些空气的污染和辐射空气的污染也会加快皮肤的干燥，而皮肤干燥的时候没有做好保湿就会引起法令纹的产生。

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