骨膜炎能不能按摩呢

西医疗法：
骨膜炎早期一般主要是急性期，采用西医方法，比如：激素、抽液、冲洗、抗生素等，往往只能暂时性缓解症状，达不到彻底治愈之效，反而会导致炎症逐渐转化为慢性期，出现反复积液、滑膜肥厚、粘连等，从而影响到关节的功能问题。
中医疗法：
现代中医在治疗骨膜炎的时候，大多沿袭古代传统名方，通常选择传统黑膏药外敷的方法，其中最为医生所善用的骨膜炎贴，可舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，可迅速消除肿痛，促进功能恢复而快速达到治愈骨膜炎的目的.
为了切实预防骨膜炎，提醒您：

1.在进行各项体育锻炼时要遵守循序渐进的原则，不能急于求成。

2.运动前作好准备活动，以增强小腿的适应力，不要突然加大运动量，更不要在毫无准备的情况下直接进行强度训练。

3.尽量避免在太硬及凹凸不平的地段上锻炼。

4.注意掌握训练的动作要领，注意跑跳时要放松和落地时的缓冲，在运动训练后作小腿自我按摩和热水浴，以便放松肌肉，消除疲劳。

骨膜炎是长期慢性损伤性的疾病，发病早期适当休息，就能缓解症状。因为骨膜炎是劳损性疾病，如果发病早期时不再继续进行这项运动，经过休息骨膜炎就会自行痊愈。对于比较严重的中度骨膜炎患者，除了休息以外要抬高患肢，弹力绷带加压包扎，常规局部冷敷，24小时以后改为热敷，适当口服非甾体类止痛药物。对于反复发作的晚期病人，除了上述中度的这些方法以外，还要辅以活血化瘀的擦剂、局部手法推拿和微波理疗等。

一、骨膜炎可以使身体产生剧烈的疼痛感，缓解疼痛，可以适当服用消炎镇痛的药物，还可以通过按摩、热敷或者中药外洗等方法，促进血液循环，减轻疼痛。
二、要补充身体的微量元素，加强营养，包括高蛋白的饮食、多吃新鲜的蔬菜水果。
三、骨膜炎主要是因为细菌感染或者外力损伤引发的，必要的时候要选择一些消炎抗菌素进行治疗骨膜炎。
四、首先要进行骨骼组织的影像学检查，甚至穿刺活检，如果能够找到感染的细菌，按照细菌来使用抗生素。
发现骨膜炎早期规范的治疗，可以防止演变成骨髓炎，治疗效果非常好。