全身不出汗是什么原因

　　夏天天气热，气温较高，很多人都会经常流汗，尤其是年轻人。但是有些人大热天不出汗，这是很不正常的一种现象，那么，你知道大热天不出汗的原因有哪些吗?

　　大热天不出汗的原因

　　1.汗腺功能障碍

　　人体的汗腺分布在全身皮肤，以腋窝、手掌、脚底和额部分布最丰富;当某种原因引起汗腺发育不良甚至汗腺缺乏时就会导致全身性或者是局部性无汗。

　　2.皮肤病

　　汗腺的位置是在介于皮下组织和真皮层之间，当某些人患有严重的皮肤病，皮肤就容易破损，当皮肤破损达到了皮下组织时，就会影响汗腺。以至于皮肤无汗或者少汗;

　　皮肤病：鱼鳞病、硬皮病、麻风病、放射性皮炎、皮肤萎缩等。

　　3.神经损伤

　　汗腺受到交感神经的支配而分泌汗液，以调解体内体温并且排出废物，当交感神经损伤时就会影响汗液的分泌;大脑髓质的损伤可以引起同侧节段性汗闭或者损伤以下部位暂时性无汗;大脑皮层对下丘脑的抑制增强能导致全身性无汗。

　　4.疾病影响

　　下丘脑肿瘤或者是第三脑室底部损伤可以导致全身性无汗和高热;脑干下端疾病可以引起同侧的颜面何颈部无汗;尿崩症、酒精性中毒性神经炎、淀粉样变(淀粉样变是指淀粉样物质沉积于组织或器官导致的疾病)、糖尿病、痛风可以发生无汗症，可能是以上疾病引起支配神经节阻滞而出现的无汗。

　　5.维生素A缺乏

　　缺乏维生素A可以引起眼睛和皮肤的病变，皮肤方面的病变主要是皮肤干燥、毛囊角化，从而导致皮肤出汗少甚至无汗。

　　饮食调理

　　宜:梨.葡萄.鸭肉.百合等清热润燥食物. 痒是因为过敏手脚冰凉是体质太差，强健肾脏，冬病夏调，行气行血，提高自身免疫机能。

　　要多吃水果!体内垃圾、毒素过多!亚健康的表现，身体虚弱，肝脏燥热。平时注意休息，调节好生物钟，还要加强锻炼，最好晚上饭后散步，早上城市逆温现象比较严重，空气污染物沉淀多，所以不建议晨练。先从清肠毒开始，清除宿便!

　　注意饮食习惯，夏季多喝水，花茶最佳，尤其苦瓜茶、菊花为首选，因为其具备排毒去火、清热解毒、通气解压等良好功效。旁人只是建议，起不到多大作用，主要看你如何加强自身调理了，体质太弱，好好用热性的东西补，虽然热，但是还是很虚，要多运动，帮助身体代谢。

　　有些人只要稍微动一动就会热得满头大汗，可是有些人无论怎样动就是不出汗，其实是有原因的。以下是我收集整理的关于人不出汗的原因，希望对你有帮助。

　　(1)先天性汗腺发育不良或汗腺缺乏，可表现为全身性或限局性无汗。

　　(2)某些皮肤病，例如严重的鱼鳞病、硬皮病、麻风病、放射性皮炎、皮肤萎缩等，可引起限局性无汗。

　　(3)神经损伤，例如横贯性脊髓炎、小儿麻痹、截瘫，以及交感神经、延髓、桥脑的局部损伤，均可引起全身性或限局性无汗。

　　(4)某些内脏疾患，如糖尿病、尿崩症、慢性肾炎、粘液性水肿、恶性肿瘤等，此外，维生素A缺乏等，也可引起全身性无汗。

　　? 排毒防癌

　　出汗是最好的排毒防癌方法，这么说也许你还不相信。研究数据显示，汗液是体内砷、镉、铅、汞等有害物质的排出途径之一，在汗液中可以检测到与尿液中浓度相当的重金属成分，有时浓度甚至会比尿液更高。

　　比如，马拉松运动员得癌症的就很少，就是因为他们身体里的铅、汞、砷这些癌症的主要元凶通过出汗排了出来。一个马拉松运动员在跑步时流出的汗，含铅是正常人的20倍。我们光喝水排毒是不够的，可见，出汗对于排出毒素、预防癌症是很有帮助的。

　　? 润肤护肤

　　夏天，人之所以容易大汗淋漓，就是因为外界温度高，人体为了保持恒温，就不断地排汗散热。而由于出汗的过程是从毛孔中排出汗水，人体表面分泌的油脂和杂物也会一同排出。因此，夏天多流汗也有助于保护体表皮肤的干净，滋润皮肤。

　　汗液能去除堵塞毛孔的毒素，消除皮肤上的粉刺和痘痘。很多人经常冒痘痘，脸上、后背等，这就是由于皮肤毛孔不干净，堵塞毛孔造成的。夏天不如多运动运动，出一些汗，你立马会感觉皮肤变得紧实细腻，有光泽，痘痘也会减少了。

　　? 减肥防慢病

　　出汗还能消耗身体多余能量，促进脂肪的分解，有一定的减肥作用。身体内、血管内的脂肪少了，高血压、高血脂等慢性病及心血管疾病也会减少、好转。

　　夏天本身细胞就会比较活跃，此时加强运动，科学排汗，效果是平时的好几倍，更有利于减肥，改善身体状况，预防?三高?等慢性疾病。

　　? 提高免疫力

　　夏天多出汗还有另一个惊人的好处，那就是提高身体免疫力。很多人为了提高免疫力，经常会吃一些保健品。一些保健品中所含成分不明，有些保健品含激素，反而抑制免疫系统。

　　提高身体免疫力最好的方式其实就是科学出汗。研究发现，汗液中含有的抗菌肽能有效地抵御病毒、细菌和真菌;出汗能有效地增强自身免疫力，提高抗菌抗病毒的能力。比如，每天运动30-45分钟，身体微微出汗，每周5天，长期坚持，免疫力就会增强。

　　? 促进消化

　　夏天往往会没食欲，不消化，这时促进消化最好的手段就是通过运动出汗。因为出汗时会加快整个身体的代谢，有助肠道蠕动，改善消化。

　　特别是对于有便秘的人来说，通过运动出汗，对缓解便秘也有很大帮助。

　　? 增强记忆力

　　出汗会让人体细胞处于旺盛的状态，保持精神集中，增强记忆力，让大脑更有活力。

　　另外也有研究证实，运动流汗对大脑会产生积极正面的效果，能让人的记忆力、专注力都得到大幅度提升。

　　? 稳定血压

　　运动出汗有助于扩张毛细血管，加速血液循环，增加血管壁弹性，从而达到降低血压的目的。同时，运动出汗加快了血液的循环，有助于消化系统和神经系统调节。

　　所以，预防高血压，除了饮食控制，出汗就是最佳的疗养方式。

　　? 保护骨骼

　　我们都知道，因为体内钙质流失，很多人一上了年纪就容易得骨质疏松症。那么，怎样才能有效防止钙质的流失呢?一种简单有效的方式就是运动出汗。

　　出汗有利于钙质的有效保留，防止体内的钙质随尿液排出，能预防骨质疏松。

　　⑨ 防止结石

　　结石的形成主要是磷酸镁等无机盐类在体内结晶沉积形成，而出汗能有效排出体内盐分并保留骨骼中的钙质。这一生理过程能限制盐和钙在肾脏和尿液中堆积起来，而这正是结石的来源。

　　并非巧合，出汗较多的人会喝更多的水，从而也防止了结石的形成。

　　⑩ 预防感冒

　　出汗实际上有助于抵抗结核病菌和其他危险的病原体。汗液中含有的抗菌肽能有效地抵御病毒、细菌和真菌;它能进入细菌的细胞膜，对其进行分解。

　　2013年发表在《美国国家科学院院刊》上的研究成果表明：皮离蛋白能够非常有效地对抗结核病菌和其他细菌，这种天然物质比抗生素更为有效。皮离蛋白这种天然的抗生素在微酸性的汗液中能够被自然激活。

　　主动出汗

　　主要依靠运动来实现，会加速人体的新陈代谢，促进能量的消耗。比如，健步走、慢跑等。

　　被动出汗

问题一：人不出汗或出汗很少是什么原因出汗是受人体植物神经控制的，交感神经兴奋时毛孔张开排汗，副交感神经兴奋时毛孔关闭不排汗。如果不正常的多汗或少汗，都可能是植物神经功能紊乱引起的。多汗、少汗都是气虚、阴虚的表现 ，你的情况是可以找中医辩证后在适当的调理

问题二：运动流汗少是什么原因去医院检查一下，看你有没有汗孔哦。
嘿嘿，开玩笑了。
跑8.7，如果心跳不是太快的话，说明你身体还是蛮不错的。
建议
1.运动时多喝点水，促进出汗
2.可以适当的穿运动衣而不是短袖短裤。

问题三：流汗少的人是什么原因（1)先天性汗腺发育不良或汗腺缺乏，可表现为全身性或限局性无汗。（这个没有什么太大的关系，不会影响生活）
(2)某些皮肤病，例如严重的鱼鳞病、硬皮病、麻风病、放射性皮炎、皮肤萎缩等，可引起限局性无汗。
(3)神经损伤，例如横贯性脊髓炎、小儿麻痹、截瘫，以及交感神经、延髓、桥脑的局部损伤，均可引起全身性或限局性无汗。
(4)某些内脏疾患，如糖尿病、尿崩症、慢性肾炎、粘液性水肿、恶性肿瘤等，此外，维生素A缺乏等，也可引起全身性无汗。

问题四：我一年四季都不流汗是什么原因？你的这种现象叫做无汗症,皮肤表面的少许或完全无汗可由汗腺本身的异常或神经通路的某一水平的不正常造成，其病因主要有以下几个方面：
(1)先天性汗腺发育不良或汗腺缺乏，可表现为全身性或限局性无汗。
(2)某些皮肤病，例如严重的鱼鳞病、硬皮病、麻风病、放射性皮炎、皮肤萎缩等，可引起限局性无汗。
(3)神经损伤，例如横贯性脊髓炎、小儿麻痹、截瘫，以及交感神经、延髓、桥脑的局部损伤，均可引起全身性或限局性无汗。
(4)某些内脏疾患，如糖尿病、尿崩症、慢性肾炎、粘液性水肿、恶性肿瘤等，此外，维生素A缺乏等，也可引起全身性无汗。
除去先天性汗腺发育不良的无汗症目前尚无法治疗外，若为其他疾患造成的无汗则应积极治疗原发疾病。全身无汗在夏季不能调节体温，身体极端不适者可迁居低温地区或采取人工降温，如室内安装空调
你应该先到医院去检查一下是先天性的,还是其它疾患造成的.以便医治.下面是一些中医的治疗方法
(1)内治法
①阴液亏损证 先天不足，或热病伤阴，盛夏难忍，口干咽燥，便如羊粪，舌红少苔，脉象细数。治宜养阴生津，滋益汗源法。药用：生地30g，麦冬10g，玉竹10g，天花粉10g，黄芪10g，葛根10g，当归10g，丹参10g，五味子10g。水煎服，每日1剂。
②阳虚气弱证 先天不足，或久病体弱，汗溢减少，形寒肢冷，腰膝酸软，肌肤干燥，舌淡少苔，脉细无力。治宜益气壮阳，滋润肌肤法。药用：肉苁蓉20g，锁阳10g，鹿角霜30g ，黄芪30g，党参15g，熟地30g，生山药60g，白术15g，杜仲15g。水煎服，每日1剂。
(2)外治法
①夏日炎热，汗闭不出，可穿着浅色棉织品，宽松的衣服；做好其他防暑措施。
②无汗肤热，盛夏难耐者，可用六一散60g，枯矾15g，冰片2g，研细末，纱布包块。
③配成5%的甘草酒精，外搽后，可有效降低皮温。
(3)饮食疗法(适于盛夏炎热之时)
①绿豆60g，白米80g，白糖20g，熬粥。
②西瓜皮(去翠衣及瓜瓤)60g，切片煮水，代茶饮。
③绿茶10g，绿豆衣15g，沏茶。