中年人冬天夜间出虚汗是什么原因啊

最近很多人问我，晚上睡觉不管冷热，总是出虚汗，就算是冬天，晚上睡觉的时候后背也会出很多汗。

对于这种问题，很多人都选择忽视，但睡觉经常出虚汗，原因到底是什么呢？这4个问题需要重视起来！

肾虚分为肾阴虚和肾阳虚两种情况，肾虚已经成为涵盖“老中青”的常见病，最常见的症状就是睡觉出虚汗，性欲减弱，腰膝酸软，头晕耳鸣，疲乏无力等等症状！

而出现这种症状的人群往往没有良好的生活习惯，经常熬夜，饮食不规律，纵欲过度等等！

肾为藏精之所，如果肾功能下降，人就会老得快，所以在肾脏功能下降的时候，就要及时调整，补充人体需要的营养，加强肾功能！

虽然更年期这个词泛指女性，但男性更年期症状也十分明显，如果你的年龄在40岁以上，夜间睡觉大量出汗，那么就要考虑是不是更年期到来了！

男人在进入40岁之后，身体器官的衰老速度就会加快，内分泌出现变化，夜间出汗，睡眠质量低，易怒暴躁等等，此时就应该调教内分泌，多多运动锻炼，积极对抗衰老！

有部分人夜间出虚汗，是病理原因导致，最常见的就是结核疾病，情绪波动大，胃口下降等等，如果有病史，那么就要抓紧去医院治疗！

其次就是甲状腺功能亢进，这类患者甲状腺激素分泌过多，内分泌出现异常，也非常容易出汗，如果有着两种病史，那么就要针对具体疾病类型展开治疗！

如果晚上睡觉做了一个噩梦，当我们被惊醒的时候，身上就会出一些冷汗，这就与精神高度紧张有关系！

现在生活压力大，大多数人的身体基本上处于亚 健康 ，并且长期存在焦虑，紧张的工作生活环境中，负面情绪是一切病痛的根源，所以容易出现失眠多梦，身体容易出虚汗的症状！

对于年轻人来讲，这种情况是比较多见的，保持良好的心态，释放压力，才能让身心得到更好的放松！

睡觉出汗可能是生理性原因，如环境因素等，也可能是由甲状腺功能亢进、更年期综合征、婴幼儿钙缺乏、结核病等病理性原因引起的。
1.生理性原因：常见的是环境因素的影响，睡觉时如果室内温度过高或被子盖的太厚，可引起出汗。这是正常的，适当降低室温可缓解。
2.病理性原因
（1）甲状腺功能亢进：甲状腺功能亢进患者由于甲状腺分泌过多，可导致身体代谢加快，睡觉时也会容易出汗。
（2）更年期综合征：中年女性若睡觉出汗可能是更年期综合征，主要是卵巢功能衰退，雌激素水平下降引起的，发作多在凌晨乍醒、黄昏等，可伴有头痛、心悸、失眠等症状。
（3）婴幼儿钙缺乏：婴幼儿睡觉出汗可能是钙缺乏的原因，与母体孕期钙摄入不足、出生后饮食生活习惯不佳等因素有关，患者同时还可出现睡眠不安、夜间哭闹、骨骼畸形、枕秃等症状。
（4）结核病：该病是结核分枝杆菌引起的，属于慢性感染性疾病，最常见的症状是发热，并可伴有盗汗。
如果排除环境因素，睡觉出汗的患者应及时就医进行检查，明确病因，在医生的指导下进行治疗。

一为先天禀赋不足型肾虚、二为后天因素引起肾虚。从肾虚形成的后天因素来看主要有:

竞争残酷、压力过大。现代文明带来的困惑、使多数人承受着巨大的身心压力、身心俱疲、精力衰退、从而出现失眠、食欲减退、乏力、烦躁、脾气暴躁、神经衰弱等肾虚、脑虚症状造成的肾虚生活紊乱、无节制。吸烟、饮酒、作息没有一定的规律、过度劳累、均会损伤肾脏致使肾虚。不良习惯。

如过度性生活过频、可直接损伤人体的肾精、造成肾虚。中医对人体的调节滋补有一个独到的讲究就是循序渐进。肾是“生命之元”，“先天之本”，出现问题更需要耐心调理，坚持滋补。在安静的状态下，如静坐或熟睡时，全身或身体的某一部分出汗较多，中医认为，这种出汗都是因虚而起，故称为虚汗。

虚汗多是由于体质虚弱所致，常出虚汗极易导致脱水、体内电解质平衡紊乱、微量元素丧失等等。轻的常觉头晕、身软、面色苍白、食欲不振、睡眠不宁、身体消瘦;重者肌肉抽搐、心慌气短、记忆力下降、发育迟缓、智力低下但是现在很多并不了解这一点，总是急于求成而选择速效产品，或者刚刚取得一点效果就认为肾虚已经痊愈了，因此，补肾不但要选对药品、选对配方，更要坚持不懈地治疗，一举击溃肾虚的梦魇。

问题分析：
你好，你这种情况应该要考虑为盗汗，盗汗多是由甲亢、糖尿病、结核、肿瘤、高血压病、更年期综合征、低血糖症、系统性红斑狼疮、心内膜炎等疾病引起。

意见建议：
但大部分盗汗是植物神经功能紊乱引起的，其发病机制主要是交感神经异常兴奋所致。建议尽早去医院接受诊治。