三七粉的作用与功效有什么

三七粉的功效与作用

1、扩张血管、降低血压，改善微循环，增加血流量，预防和治疗心脑组织缺血、缺氧症；

2、促进蛋白质、核糖核酸（RNA）、脱氧核糖核酸（DNA）合成，强身健体；

3、促进血液细胞新陈代谢，平衡调节血液细胞；

4、双向调节中枢神经，提高脑力，增强学习和记忆能力；

5、增强机体免疫功能，抗肿瘤；

6、止血、活血化瘀；

7、保肝、抗炎；

8、延缓衰老；

9、双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化。

扩展资料

养生保健是大家都非常关注的，而防病才是养生的最高境界，平时也可以适当的吃一些三七，并不是非得有病了才能吃。根据临床经验证明，三七是集防病、治病、保健三位于一体的药食同源的中药，且长期服用三七几乎没有副作用。

长期服用三七粉，可软化血管、促进血液健康，有效预防各种心脑血管疾病。对于女性朋友，三七粉还有活血祛斑养颜的功效，现在市面上以三七为主要原料的调血养颜产品很多，可见此功效是得到肯定的。

人民网-三七粉可以长期服用吗？详析三七的功效及误区

1、调节三高。三七粉对三高疾病有很好的控制作用，高血压患者坚持吃十天的三七粉就能起到降血压的作用；高血糖和高血脂的话只要坚持一两个月也会有明显的下降。
2、预防心血管疾病。坚持吃三七粉对心血管疾病也有明显抑制效果，像冠心病、脑梗塞等都有预防和改善的功效。
3、改善睡眠。通常中老年人的睡眠质量都比较差，三七粉对中枢神经系统有明显的改善作用，所以能起到镇静安神和帮助睡眠的作用。
4、抗肿瘤。研究人员发现三七粉对肿瘤和癌症有明显控制作用，临床证明三七粉能够控制癌细胞的扩散速度，对肿瘤疾病有一定的辅助治疗功效。
5、美白祛斑。三七粉能有效的清洁血管的杂质和毒素，同时还能清除皮肤下的附着的物质，有很强的抗氧化效果，能够明显使皮肤变白。
6、增强免疫功能。常备三七粉能有效的提高身体的免疫能力，减少了平时感冒和头痛脑热疾病的发生。
7、三七粉补气血的功效很显著，不仅可以促使身体的血液量增加，而且还能给身体各个器官补充一定的养分，所以常吃三七粉有补血益气的效果。

三七粉是一种经常被人们用来调节血糖和降低血脂的中药，因此，本文对于三七粉的作用与功效介绍，相信也可以对大家了解三七粉有所帮助。
1. 其一：扩张血管、降低血压，对于微循环的改善和血流量的增加都是有一定的帮助作用的，而且，其对于很多疾病也是有预防和治疗作用的，比如心脑组织缺血、缺氧症;止血、活血化瘀;保肝、抗炎;


2. 其二：促进蛋白质、核糖核酸(RNA)、脱氧核糖核酸(DNA)合成，强身健体，双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化.


3. 其三：促进血液细胞新陈代谢，平衡调节血液细胞;增强机体免疫功能，抗肿瘤;双向调节中枢神经，提高脑力，增强学习和记忆能力;延缓衰老。


注意事项
在对三七粉的作用与功效有所了解后，大家在吃三七粉的时候要注意不宜一次吃的太多。

三七粉的功效与作用
三七粉是有三七的根茎晒干后研磨成粉而成的，三七原本就有很好的活血化瘀，延缓衰老的功效，而三七对美容方面也有很好的作用。三七历来都是金疮药的主要成分，所以三七粉一个很明显的功效与作用就是活血化瘀，可以用于治疗外伤，瘀血等。
三七的功效与作用
1、除脂美白
三七粉清除脂肪因子可以渗透肌肤，去到肌肤的底层，达到清除多余的脂肪。通过调理人体脉络，促进人体血液的循环把肌肤的杂质运输出体外，让皮肤变得更美白。
2、祛皱养颜
三七粉可以通过作用在肌肤的表层，保养肌肤去除肌肤表面的色素达到美颜的效果，焕发肌肤的光泽，去除肌肤的细纹，使皮肤更完美无暇。
3、净白去斑
三七粉可以针对肌肤在阳光暴晒下产生的晒斑，黑头，三七粉的美白因子去除肌肤的杂质，让肌肤更白。
4、舒缓暗疮
三七粉可以舒缓肌肤，有活血的作用，达到促进肌肤血液循环，增加肌肤的呼吸作用，减少暗疮再生。
三七粉的吃法
三七粉的吃法有两种，一是生吃，有跌打瘀血、外伤出血、吐血，防治冠心病、高血脂、高血压的功效；二是熟吃，可以
用于
补血、活血、身体虚弱、神经衰弱、贫血等。