囊肿体质就是痰湿体质吗

痰湿体质症状：1、外形：胖人多痰湿，瘦人多内热。痰湿重的人容易发胖，放胖的人通常是痰湿体质，这个在临床实践中很常见。因为人往高处走，水往低处流。所以痰湿重的人经常身体沉重、比较笨重，脚步特别沉重;痰湿重的人坐的时候一屁股就坐那，显得很笨重，坐在那就不爱动;
2、神方面：
痰湿体质的人反应会慢一些，人的形体反应啊，请粗反应啊，会慢一些。经常神昏，头重，很明显的。假如你到了中年以后，经常头昏，头重，想睡，注意，这就是向痰湿体质转化的一个表现。你吃完以后，脾胃消化不好，痰湿壅盛，蒙蔽清阳，饭后就会胸闷又头昏脑胀的，这个适合就要注意了。(反应慢：眨眼都比别人慢半拍)湿气它有一个特点，它粘滞，在你形体上有特征反应，在你的功能上有反应。在你的神方面也有反应。
上述痰湿体质症状是养生专家经过多年经验得出的，要求大家在了解了痰湿体质症状之后，一定要正确的区别自身的体质，进而找到科学的养生方法。

痰湿体质的症状
湿气是我们身体中的一种垃圾，由于各种原因没有及时排出，并且堆积在体内，从而出现了痰湿。其实痰和湿的出现跟脾的运动失常是有一定的关系的。那痰湿体质的症状有哪一些呢？我们一起来了解一下！
痰湿体质的症状
1、体形肥胖
痰湿体质的人群会出现不少的烦恼，而体形的问题是他们普遍存在的烦恼。痰湿体质的人会出现肥胖的情况，并且会腹部也会比较松软、四肢出现浮肿的情况，面色也会缺少一些血色，整个人看起来会比较没有生气。
2、舌体胖大
痰湿体质人群的舌苔会偏厚，在这种情况下，秋冬季节就不要盲目进补，否则可能会会让舌苔变得越来越厚，体形也会更加肥胖，所以一定要注意饮食上的一些习惯！
3、月经不正常
月经不调相信不少女性朋友们都不陌生，只要稍不好好调理，不注意饮食休息，就可能让我们的月经出现异常的情况。而痰湿体质的人群也一样存在有月经异常的情况，一般会出现月经推迟、月经量少，甚至是月经不来的情况。
4、大小便异常
痰湿体质人群的大便次数会比正常的人多，并且不成形。小便则经常呈现浑浊、起泡沫的情况，如果是经常出现的话，就可能是痰湿体质，如果只是偶尔出现一两天，并不能判定就是痰湿体质。
5、出汗情况
痰湿体质的人的出汗情况是有一个两极化的，不是出汗太多，就是汗量很少。有些痰湿体质的人，天气炎热、运动、吃热饮的时候流汗量都比别人少。很多人都知道，出汗其实是人体一种排毒的表现，如果总是不出汗的话，对于人体的影响是比较大的。
大家可以根据以上的内容，看一下自己是否存在有这样子的情况，痰湿体质一般会出现一些不良的症状，并且对于一些疾病的抵抗能力也比较弱，所以应当引起大家的注意，对身体进行调养。

很多朋友都有这样的问题，早上起来嗓子里有很多痰，黏黏糊糊，吐也吐不完，嗓子还总发痒想咳嗽，甚至会干呕。

这是为什么呢？其实这是体内的湿气在作祟 ，因为中医有个说法，叫做“湿聚成痰” 。

湿跟痰是同一类东西，都是由于脾肺肾功能失调，导致人体内有多余的水分聚集 。由于痰湿具有粘滞的特性，所以当体内聚集过多的痰湿难以排出体外后，嗓子就会有痰多、不清爽 的感觉。另外痰湿还会阻塞经络气血，诱发多种疾病 ，这也是“百病痰作祟”的由来。

1、体形肥胖，腹部肥满 ，四肢浮肿，头面出油 ，面黄而暗，眼泡微浮，容易困倦。

2、口唇色淡，舌体胖大 ，口齿黏腻，舌苔白腻或黄厚，舌边常有明显齿痕 。

3、不爱喝水易出汗，易出现耳鸣，关节疼痛、肢体麻木 ，女性易发妇科病、白带多，男性易发前列腺疾病、阴囊潮湿。

4、好倦缩，手足凉，胸闷痰多，懒动嗜睡，身重如裹 ，喜食肥甘甜黏，喜热怕冷。

5、大便 次数多，不成形 ，早晨大便急 ，一泻为快，夜尿频多，量多色清。

痰湿体质者 多发咳嗽、哮喘、痰多、头晕、耳鸣、肠胃不适 、呕吐等症状，易生慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿、动脉硬化、慢性胃炎 、慢性肠炎 、肥胖症、高血压、高血脂、糖尿病、脂肪肝、心脑血管疾病、青春痘、月经不调、结节囊肿肌瘤息肉等疾患。因此痰湿体质者需通过温燥化痰的药物进行调养。

这里重点给大家说一下结节、囊肿、肌瘤、息肉问题，这是近些年来体检的高发病 。痰湿凝聚在体内，聚而成痰，就会阻塞经络，进而就导致了甲状腺结节、乳腺结节、肺结节、肝囊肿、子宫肌瘤、卵巢囊肿、宫颈息肉等疾病的产生。所以调理此类问题，一定要从源头上消除病因，而不是简单粗暴地用手术刀切除掉。

痰湿危害如此大，我们该如何调理呢？下面陈教授就教大家一些常用的解决办法。痰湿症状较轻者可选择食疗方，症状明显有病变者需要借助中医方药调理。

茶饮方 ——干荷叶或者陈皮泡水 ，每天代茶饮。其中陈皮泡水对于嗓子痰多问题，效果颇验，大家可以坚持饮用一段时间看看效果。

食疗方 ——黄芪山药薏苡仁粥或山药冬瓜汤，日常食用。

按摩方 ——每天按揉足三里穴，每次大约10分钟。

艾灸方 ——温灸神阙穴（肚脐），每次15分钟，每周1~2次。

如前文所说，痰湿的产生，与肺脾肾三脏关系最为密切，所以调理重点要放在肺脾肾三脏 。

二陈汤 ——若因肺失宣降，津失输布，液聚生痰者，当宣肺化痰 ，方选二陈汤（出自宋《太平惠民和剂局方》），其能燥湿化痰、理气和中，主治湿痰证 ，如咳嗽痰多，色白易咯，恶心呕吐，胸膈痞闷，肢体困重，或头眩心悸，舌苔白滑或腻。二陈汤配方：半夏、橘红、茯苓、甘草。

六君子汤 ——若因脾不健运，湿聚成痰者，当健脾化痰，方选六君子汤（出自明《医学正传》），其能益气健脾、燥湿化痰，主治脾胃气虚兼痰湿证 ，如食少便溏，胸脘痞闷，咳嗽有痰，呕恶呃逆，各种溃疡，痔漏日久，口舌生疮，时时带下等症。六君子汤配方：人参、白术、茯苓、炙甘草、陈皮、半夏。

匮肾金气丸 ——若肾虚不能制水，水泛为痰者，当温阳化痰，方选金匮肾气丸（出自汉《金匮要略》），其能温补肾阳、行气化水，主治肾阳不足证 ，如腰痛脚软，下肢冷痛，少腹拘急，小便不利或夜尿频多，羊威早谢，痰饮，水肿，消渴，脚气等症。金匮肾气丸配方：地黄、山药、山茱萸、茯苓、牡丹皮、泽泻、桂枝、附子、牛膝、车前子。

虽然“千寒易散、一湿难除”，但痰湿问题只要找对方法，其实也很好调理 。怕就怕大家躺平，麻木对待，导致痰湿加重诱发其他疾病。