肝肾阴虚能吃老鸭汤吗
肝肾阴虚能吃老鸭汤吗
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患有肝肾阴虚的情况下,可以使用一些老家他老家他使用并不会造成肝肾阴虚的家中,另外在平时还要多尽量做一些有氧的体育运动,多食用一些优质的高蛋白食物来增强自身体质,可以考飞机,六味地黄丸等药物来进行调节改善或者到中医科综合辨证
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逍遥子
回复阴虚火旺是怎么造成的.需要如何改善,阴虚火旺都有什么症状
阴虚火旺俗称虚火,从中医的角度来讲,阴虚火旺症是指阴虚则不能制阳,致使阳相对亢盛发展而成阴虚火旺症.阴虚火旺证可偏重于不同的脏腑,临床所见,主要以心,肺,肝,肾为主. 其主要症状为咽干口燥,心烦易怒,轰热升火,舌质红绛,怕热,大便干燥,小便短赤或黄. 临床表现为咽干口燥,轰热升火,心烦易怒,舌质红绛,脉细数.或夜寐多梦,心悸,舌碎,小便短赤(心火),或头痛,面红,目干涩痛,口苦大便干结,脉弦(肝火),或干咳少痰,痰中带血(肺火),或骨蒸潮热,颧红升火,男子遗精,甚则阳强易举,女子梦交(肾火). 阴虚患者宜吃甲鱼,燕窝,百合,鸭肉,黑鱼,海蜇,藕,金针菇,枸杞头,荸荠,生梨,牛奶,干贝,鸡蛋,枸杞子等. 忌吃胡椒,肉桂. 忌吃或少吃狗肉(脑血管患者禁食),羊肉(肝炎患者禁食),雀肉,海马,海龙,獐肉,锅巴,炒花生,炒黄豆,炒瓜子,爆米花,荔枝,龙眼肉,佛手柑,杨梅,大蒜,韭菜,芥菜,辣椒,薤白,生姜,砂仁,荜拨,草豆蔻,花椒,白豆蔻,大茴香,小茴香,丁香,薄荷,白酒,香菸,红参,肉苁蓉,锁阳等. 此外阴虚火旺是中医辨证的诊断,还要请中医根据你具体的病症选用中药治疗.同时自己也要注意调理,要调整自己的心态,保持情绪稳定,心平气和病情分析: 阴虚一般是指体内阴液亏少而无以制阳,滋润濡养等作用减退. 意见建议:阴虚火旺一般表现为形体消瘦,口燥咽干,两颧潮红,五心烦热(指手脚心热,心中烦热),潮热,盗汗,小便少黄,大便干结.此症一般是得了热病之后,或是杂病日久,耗伤阴液所致,或者是平时过服温燥之品,也有先天瘦弱之人,体质本就片阴虚. 生活护理:阴虚火旺不可服用温燥药品,会更加伤阴,要多用滋润甘寒以养阴液.病情分析: 你好,阴虚火旺是由于人体的阴阳失调所致,是阴虚不能制约阳气的表现.按照阴阳学说:凡是运动着的,外向的,上升的,温热的,明亮的,都属于阳;相对静止的,内守的,下降的,寒冷的,晦暗的,都属于阴.
溼气重,阴虚火旺怎么办?
桑葚
有滋阴补血功效,能补肝肾之阴。《本草经疏》说,桑葚“为凉血补血益阴之药”,适用于肝肾阴虚体质的人,高血压患者最适合。
枸杞
有滋阴益寿的功效,对肝肾阴虚的腰膝酸软、头晕目眩、两眼昏花、耳鸣耳聋,或肺肾阴虚的咳嗽盗汗、虚劳损伤,糖尿病的口干口渴、面板瘙痒、肢体麻木等有改善作用。
.银耳
是民间最常用的清补食品,有滋阴养胃、顶津润燥的作用。尤其对肺阴虚和胃阴虚者,及干咳无痰、咽痒、面板粗糙、色素沉着、头皮脱屑者最适宜。
阿胶
既能滋阴,又能补血。对失眠健忘、眩晕、手足颤动、心悸、鼻腔牙龈出血、干咳无痰、胎动不安等阴血亏虚型病人有很好的补益作用。我就一直在吃某宝的殷药师手工阿胶糕。
阴虚火旺怎么办?
你好,我是饥的,阴虚火旺,我去中医那里开了5副药,我吃了4副,还剩下一副,就感觉好多了,医生说关键在生活上调养,早上用银耳或者百合煮粥呀,中餐和晚餐以清淡为主,我炖老鸭汤,放了枸杞比较多一点,平常用枸杞和西洋参片泡茶喝,今天又买了一只老鸭,早上多锻炼,散散步也行!祝你老公早日康复!
为什么说阴虚火旺的根本还是阳虚
因为人的身体平衡才不会得病。阳虚了,阴就表现出强了,实际不是真的强。
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江苏-吴**
回复补阴虚的食物
补阴虚的食物,阴虚一般常见于女性,通常阴虚的人也需要规范自己的饮食的,从饮食中慢慢调理自己的身体,这是非常不错的方法,那么下面就为大家分享补阴虚的食物。
补阴虚的食物11、金针木耳汤
材料:鸡蛋2个,金针菜20克,黑木耳15克,菠菜150克,姜末、葱末、色拉油、酱油、精盐各适量。
做法:将菠菜先用水焯水,然后再将葱、姜、色拉油煸炒出香味后加水,加入金针菜、黑木耳、酱油烧煮成汤,煮沸后加入菠菜,淋上鸡蛋液,再烧沸数分钟加盐调味即可。
功效:金针木耳汤能够帮助滋养肾阴,清泄心火,特别适合阴虚体质的人调理身体。另外喝此汤还能够帮助调节神经、稳定情绪,稀血抗凝等等功效。
2、番茄瘦肉粥
材料:熟猪瘦肉100克,番茄100克,花椰菜100克,桑葚20克,粳米80克,生姜末、葱末、香油、精盐各适量。
做法:将桑葚、粳米、葱、姜加入锅中煮成粥,煮熟后加入盐猪肉、番茄、花椰菜等继续煮,直到食材都熟了之后加入色拉油、盐调匀即可。
功效:阴虚体质的人喝番茄瘦肉粥能够帮助滋养肾阴,有效泄除心火,帮助调理阴虚体质带来的身体不适。
3、芹菜首乌粥
材料:何首乌50克,芹菜100克,瘦肉末50克,粳米100克,精盐、味精各适量。
做法:将芹菜洗净后切成末,何首乌加水煎煮2次,将两次药汁与粳米一起煮粥最后加入芹菜末、肉末、精盐等稍煮后加入味精即可。
功效:能够帮助补肝肾,益精血、强心等等,对于阴虚体质出现的失眠、高血压等病症有很好的调理效果。
4、莲子百合煲
材料:莲子20克,百合20克,猪瘦肉200克,盐适量。
做法:将莲子去芯,百合洗净后一起同猪瘦肉加入煲中加水,知道瘦肉熟烂之后加入盐调味即可。
功效:阴虚体质的人吃莲子百合煲能够帮助清心益肺、益气安神,特别是对于阴虚体质出现的干咳、失眠、心烦、心悸等症状有很好的缓解调理效果。
5、猕猴桃苹果汁
材料:猕猴桃1只,苹果1只。
做法:将猕猴桃去皮后切成块,苹果去核切成块后一起打成汁即可。也可以在两餐之间直接交替进食猕猴桃和苹果。
功效:猕猴桃、苹果中都含有大量的维生素、矿物质等营养成分,且从中医来看,这两种水果都是能够有效滋养肾阴、清泄心火的水果。
6、凉拌芝麻海蜇
材料:海蜇100克,黑芝麻20克,食醋适量。
做法:将海蜇清洗干净之后切成细丝后再用冷开水清洗一遍晾干水分,黑芝麻放入锅中稍炒直到有香味;将黑芝麻洒在海蜇丝上面加入适量的.食醋,调匀即可。
功效:凉拌海蜇丝能够帮助滋肾养肝,清热凉血,对于阴虚体质出现的心烦气躁、烘热等不适有很好的调理缓解效果。
阴虚和肾阳虚的区别
1、寒热。肾阳虚,阳气不能温煦,则会出现畏寒肢冷,腰部及膝盖冷痛等寒性症状。肾阴虚则容易化热,出现出现五心烦热,盗汗,失眠,睡觉多梦等热性症状。
2、精神。肾阳虚则精神不振甚至出现精神萎靡等状态;而肾阴虚则烦躁不安,易发怒,这是另一个肾阴虚和肾阳虚的区别。
3、二便。肾阳虚则小便清长,大便容易出现泄泻,甚至五更泻;肾阴虚则小便黄,大便干结,难以排出。
4、舌象脉象。除了上述之外,肾阴虚和肾阳虚的区别还在于肾阳虚舌体淡,苔薄白,脉象沉迟无力;肾阴虚则舌红,少苔,脉象细数
补阴虚的食物21、阿胶:阿胶含有多种氨基酸,可以改善人体内的钙平衡,常用于血虚经少、冲任不固的崩漏及妊娠下血,所以可以治疗女性肾阴虚。
2、当归:当归可以调经止痛、活血化瘀,常用于血虚血瘀所致的月经不调、痛经、产后腹痛,所以可以治疗女性肾阴虚。
3、黑豆:黑豆中含有丰富的异黄酮,可以改善女性体内黄体酮分泌不足的情况,常用于肾亏月经稀少、所以可以治疗女性肾阴虚。
4、甲鱼:甲鱼可以滋阴补血,能滋肝肾之阴,清虚劳之热,常用于久病耗津、劳神伤液,所以可以治疗女性肾阴虚。
5、蛤蜊:中医认为蛤蜊有滋阴、软坚、化痰的功效,常用于结核病、甲状腺结节,所以可以治疗女性肾阴虚。
6、枸杞:枸杞有滋阴益寿的功效,可以改善肝肾阴虚导致的腰膝酸软、头晕目眩和肺肾阴虚导致的咳嗽、盗汗等,所以可以治疗女性肾阴虚。
7、银耳:银耳能滋阴、润肺、养胃、生津,常用于肺阴虚、胃阴虚、肾阴虚,所以可以治疗女性肾阴虚。
8、豇豆:性平,味甘,能补肾健脾,《本草纲目》中曾记载:“豇豆理中益气,补肾健胃,生精髓。”《四川中药志》也说它能“滋阴补肾,健脾胃,治白带,白浊和肾虚遗。”所以可以治疗女性肾阴虚。
9、何首乌:何首乌有补肝肾、益精血的作用,可以改善肾虚患者头发早白、腰膝软弱、筋骨酸痛的症状,所以可以治疗女性肾阴虚。
10、芝麻:黑芝麻有补肝肾、润五脏的作用,《本草经疏》中曾记载:“芝麻,气味和平,不寒不热,补肝肾之佳谷也。”所以可以治疗女性肾阴虚。
补阴虚的食物3阴虚盗汗吃什么食物
1、海参。海参是具有非常强的滋补的作用,具有补肾滋阴降火的效果,海参中含有非常多的低脂的蛋白质,大家不要担心会发胖,大家可以加海参炖汤喝,能够有效的缓解阴虚盗汗等症状。
2、牛奶,牛奶是具有生津润燥的效果,牛奶还能够有效的缓解阴虚的症状,建议大家需要多喝牛奶。
3、银耳。银耳是具有生津润燥滋阴的效果,婴儿中含有非常多的氨基酸,能够有效的缓解口干盗汗等症状,大家可以喝莲子银耳羹,能够起到非常好的调理性的作用。
4、鸭肉。阴虚盗汗的朋友们可以多吃鸭肉,鸭肉是具有清补的作用,能够起到非常好的滋阴效果,大家可以喝老鸭汤。
5、甲鱼。甲鱼是最有滋阴凉血的效果,对于阴虚的朋友们是非常适合的。阴虚火旺以及阴虚血热的朋友们都可以食用甲鱼。
什么是盗汗?
1、白天口干,晚上加重,晚上睡着以后出汗特别多,醒着的时候汗就消失了。严重的情况可以睡衣浸湿,更严重的时候 被褥浸湿,反复出汗,口干烘热。
2、盗汗也是阴虚引起的,阴虚生内热,阴虚引起阳亢,肝风内动,严重会发生脑中风。如果本身有慢性病得问题,出现盗汗需要及时就医。
3、盗汗人群五心烦热,喜欢摸凉的东西。急躁,易怒。黄帝内经说卫气昼行于阳经,阳气盛则醒,夜行 于阴经,阴气盛则眠。阴虚会使虚热加重,迫津外泄,会形成盗汗。
有阴虚盗汗现象的朋友呢,可以适度吃一些海参,牛奶,银耳,鸭肉还有甲鱼这些,通过食疗改善阴虚盗汗,而且还有一个好处就是,食疗比药物要少一些副作用,让人更安心,一边吃一边改善身体,何乐而不为呢?朋友们不妨试一试哦!
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平淡之
回复问题一:肝肾阴虚吃什么食物好吃韭菜壮阳
问题二:肝肾阴虚吃什么食物经常有网友会问题:?肝肾阴虚吃什么补品好?肝肾阴虚要怎么补呢?为此,本 *** 邀江苏南武肝病研究院肝病治疗中心肝病专家肖平主任进行解答。杜主任指出,凡是营养不良、精神紧张、睡眠不足、过度劳累等都会引起肝肾阴虚。那么,比较好呢?通常认为肝肾阴虚可以通过吃以下食物起到滋补的作用。泥鳅:泥鳅中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。牡蛎:含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸,性微寒,有滋阴潜阳、补肾涩精功效。淡菜:含丰富蛋白质、碘、维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸,性温,有温肾固精、益气补虚功效。虾:虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。推荐阅读: 有益肝脏的食物 提高免疫力的食物 球蛋白偏高的危害 还有很多补肝肾的食物,如韭菜、鹌鹑、鸡蛋、蛇肉等,若您还有其它疑问,或想了解更多相关信息,可咨询本网的在线肝病专家,在线专家24小时为您解答。
问题三:肝肾阴虚时吃什么食物狗肉
性温,味咸,除有补中益气作用外,还能温肾助阳,故肾阳不足、腰膝软弱或冷痛,食之最宜。
羊骨
性温,味甘,能补肾强筋骨。对肾虚劳损,腰膝无力怕冷,筋骨挛痛者,最宜食之。
猪肾
性平,味咸。凡因肾虚所致的腰酸腰痛、盗汗及老人肾虚耳聋耳鸣,宜常食之。
冬虫夏草
性温,味甘,有补肾和补肺的作用,是一种平补阴阳的名贵药材。凡肾虚者最宜用虫草配合肉类如猪瘦肉、鸡肉或鸭肉等共炖,成为补益食品,更为有益。
芝麻
甘平,有补肝肾、润五脏的作用。尤其是肾虚之人腰酸腿软,头昏耳鸣,发枯发落及早年白发,大便燥结者,最宜食之。
粟米
又称谷子、稞子。能补益肾气。
豇豆
又称饭豆、长豆。性平,味甘,具有补肾和健脾的双重作用,对肾虚小便频数者亦宜。
牛骨髓
有润肺、补肾、益髓的作用。对肾虚羸瘦、精血亏损者,尤为适宜。
海参
性温,味咸,质地虽阴柔,但能补肾之阳气,为肾阴肾阳双补之品。故凡肾虚之人,皆宜食之。
淡菜
有补肝肾、益精血的功效。凡肾虚羸瘦、劳热骨蒸、眩晕盗汗、腰痛之人,食之最宜。
干贝
又称江珧柱。性平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之。
鲈鱼
又称花鲈、鲈子鱼。性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨。凡肝肾阴虚,或脾虚胃弱者皆宜。
胡桃
性温,味甘,既能补肺止喘,又能补肾固精,还能润肠通便。适宜肾虚喘嗽、腰痛脚弱、小便频数、大便燥结之人服食。
山药
性平,味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精。
枸杞子
性平,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中老年肾虚之人,食之最宜。
雪梨炖川贝
雪梨1个,川贝母6克。将雪梨挖去核,川贝纳入梨中,盖好孔,用白线扎好,放锅内水炖,约1小时左右,梨熟烂,饮汤食用,每日1次,连服3天。
功效:本方用于肺肾阴虚感冒之发热、咳嗽等。有滋阴润肺,清热化痰的功效。
桑菊薄荷饮
洁净的桑叶、菊花各5克,苦竹叶、白茅根各30克,薄荷3克。上五味一并放入茶壶内,用沸水温浸10分钟,频饮,也可放凉后饮用。
丝瓜花蜜饮
洁净丝瓜花10克。以沸水冲泡,温浸10分钟,加入蜂蜜适量,温服,每日3次。
鲜藕姜汁:去节鲜藕500克,生姜50克。将藕与姜洗净,切碎,以洁净纱布绞取汁。一日内分数次服完。
白鳝鱼沙参汤
活白鳝鱼250克,沙参15克,玉竹15克,百合24克,百部10克。将鳝鱼去肠杂,洗净切碎与余药共加水适量炖熟,入少许盐调味,吃肉喝汤,每日1剂,连服数日。
问题四:肝肾阴虚吃什么好饮食应清淡.要少吃肥腻、辛辣燥烈的食品,姜、葱、蒜、辣椒等;宜多吃养阴清热的食物,如莲藕、银耳、百合、雪梨、蜂蜜、甘蔗、鱼类等。Diet should be light. To eat greasy, spicy food Zaolie, ginger, onion, garlic, pepper etc.; should eat nourishing yin and food,
另外每天坚持两杯 9味瑜圣茶,开水冲泡饮用,养肾补气。
问题五:阴虚的人吃什么食物最适合?阴虚:又称阴虚火旺,俗称虚火,阴虚之体的主要表现为:怕热,易怒,面颊升火,口干咽痛,大便干燥,小便短赤或黄,舌少津液,五心(二只手心、二只脚心与头顶心)烦热,盗汗,腰酸背痛,梦遗滑精,舌质红,苔薄或光剥,脉细数等。进补宜采用补阴、滋阴、养阴等法,补阴虚的药物可选用生地、麦冬、玉竹、珍珠粉、银耳、冬虫夏草、石斛、龟板等。 1 补阴虚食品:甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等,可经常交替选服。 补阴虚药膳食疗方举例: 银耳红枣羹(或百合莲子羹):银耳、红枣(或百合、莲子)适量共煮羹当点心服食,可补阴虚。 甲鱼二子汤:甲鱼1只与女贞子、枸杞子各20g同煮汤,加调味,食甲鱼饮汤,连食数剂,可补阴虚和治肝肾阴虚所致的腰痛,遗精、头晕、目花等症。 石斛河鱼;石斛6g,河鱼1条共蒸食,可滋阴。 虫草老雄鸭:虫草9g与三年老雄鸭1只共煮,吃鸭肉喝汤,可补阴虚。
问题六:肝肾阴虚火旺的人适合吃什么食物要看具体情况 综合调理 肝肾阴虚可以吃一些滋阴降火的食物 比如吃桑椹果 喝冬瓜汤 还可以用鲍鱼做汤喝 但是如果肝肾阴虚火旺而兼有脾胃虚寒消化不良的 就必须加以调理肠胃助消化的一起吃
问题七:肝肾阴虚吃什么食疗脾胃虚弱可以吃山药、薏米、扁豆,有补脾土作用。
肝肾阴虚可吃枸杞、黑豆、桑椹,都是滋补肝肾之阴的。
食疗必须长时间、不间断方体现出来效果,建议还是找正规中医师开方调理,再用食疗配合。祝健康。
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西安-杜*
回复绿豆老鸭汤是一道传统的中医药膳,属于粤菜系。原材料主要有绿豆和老鸭,此汤消暑清热,健脾益脏腑,美容养颜,对面疤和水痘亦有疗效。
绿豆老鸭汤的营养价值
鸭腿中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。绿豆中含有淀粉50%左右,仅次于禾谷类,其中直链淀粉占29%,支链淀粉占71%。绿豆中纤维素含量较高,一般在3%-4%,而禾谷类只有1%-2%。土茯苓味甘淡,性平;归肝、胃、脾经。清热除湿;泄浊解毒;通利关节。主梅毒;淋浊;泄泻;筋骨挛痛;脚气;痈肿;疮癣;瘰疬;瘿瘤及汞中毒。
绿豆老鸭汤的功效作用
【绿豆】
1.清热解毒:夏天到的时候,人们都会用绿豆和冰糖煮汤喝,有清热解毒之功效。因为夏天是比较容易缺失水分,所以钾元素也就会丢失,体内的平衡就会被打破。而用绿豆就可以补充所缺失的营养。绿豆能够清热解毒、生津止渴,不仅可以补充水分,而且还能及时补充无机盐,对维持水液电解质平衡有着重要意义。
2.抗菌抑菌:绿豆中含有的营养物质可以抑制某些细菌,这样对身体的免疫功能也有好处。
3.具有抗过敏:绿豆可以抑制荨麻疹等这种类似的疾病。
4.降血脂:绿豆中含有丰富的多糖,多糖可以增加血清脂蛋白酶的活性,是甘油三酯水解达到降血脂的疗效,从而防治冠心病,心绞痛。
5.保护肾脏:绿豆可以减少蛋白的分解,可以保护肝肾。
【鸭子】
1.鸭肉味道很是甘甜,微寒,入肺。鸭子具有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等功效。
2.鸭肉中含有丰富的营养物质,烟酸。烟酸是构成人体内两种重要辅酶的成分之一,对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。
【土茯苓】
1、解毒:土茯苓煮的水对于中毒性引起的肝损伤有保护的功效,有解毒的作用。土茯苓含有的醇提取物没有这样的功效,生吃土茯苓也有解毒的功效。棉酚类有制毒的能力,土茯苓煎剂、稀醇提取物和粗黄酮制剂可缓解棉酚中毒所致的肝脏病理损伤,拮抗急性和亚急性棉酚中毒。
2、镇痛:土茯苓有镇静、安神的功效,可以起到真经的作用。
3、利尿:土茯苓有利尿的作用,土茯苓是对通尿的系统有功效。
4、增强免疫力:土茯苓有增强免疫功能的作用,身体的免疫力是非常重要的,土茯苓所含的营养很好,免疫力也会增加。
5、防治心血管疾病:土茯苓所含的土茯苓营养物质可以治疗心血管等疾病,土茯苓可以治疗心血管疾病引起其他的病症。
6、抗癌:土茯苓所含的营养物质具有抗癌防癌的功效,不仅可以顺畅身体的血管,还可以防癌抗癌的功效。
【绿豆老鸭汤】
绿豆老鸭汤有润燥、增强免疫力、护眼明目、清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿、降逆止呕、化痰止咳、散寒解表的功效。
绿豆老鸭汤的做法
将老鸭洗净,去除内脏。
绿豆浸洗干净后连同老鸭、土茯苓一起放入煲内
用清水5碗,约煮4小时,调味即可。
绿豆老鸭汤的烹饪技巧
1.做饭时加入微量盐,肉汤会更美味。
2.绿豆不能煮得太烂,以免使有机酸和维生素遭到破坏、降低清热解毒功效。
绿豆老鸭汤的禁忌人群
适宜人群:一般人群均可食用。
禁忌人群:肝肾阴虚者慎服。脾胃虚弱的人不宜多食。
鸭肉是一种美味佳肴,适于滋补,是各种美味名菜的主要原料。人们常言“鸡鸭鱼肉”四大荤,鸭肉蛋白质含量比畜肉含量高得多,脂肪含量适中且分布较均匀。但是一般鸭肉比较油,放些绿豆一起煮的话,会减少油脂。