寒性体质的人能喝绿茶吗

问题一：严重体寒的女生可以喝什么花茶?就以上花茶对于体寒女生来说只有桂花是温性的，能散寒，其全都寒凉性质。
桂花的功能主治：散寒解瘀，通经活血，化痰止咳。用于牙痛，咳喘痰多，经闭腹痛
对于治疗体寒而言，只用桂花恐怕药效不够，建议每天早晨坚持服用姜枣红糖茶。做法:干姜6克，炒红枣8颗，红糖适量，煮开10分钟当茶饮

问题二：女生体寒适合喝什么茶体寒是中医的常见概念，虽然茶叶对女性保健和体寒具有辅助治疗的作用，但是体寒女性在喝茶的时候要有所讲究，因为盲目或不规范的喝茶对体寒没有丝毫帮助，甚至还会导致引起脾胃方面的作用。由于女性体寒，所以建议女性喝偏温性的茶，比如红茶、普洱茶和黑茶。同时切记不要喝绿茶和花茶，因为这类茶叶没有经过发酵，偏凉性的特点。由于女性体寒的原因很多，所以女性体寒所选具体茶叶名称还要考虑造成体寒的因素。

问题三：体寒的人适合喝什么种类的茶？茶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分。虚寒体质者，应喝中性茶或温性茶。，比如说：中性茶 青茶中的乌龙茶、大红袍 温性茶 红茶，普洱茶 。不过一年四季节令气候不同，喝茶的种类也要做相应的调整。希望对你有所帮助。

问题四：对于体寒的人喝什么茶最好你去买那种叫又木黑糖姜茶的，这是专门调理女性身体体寒的情况，我去年开始喝了，效果是可以看到的，里面的材料也都是正宗看得见的，好像网上就有吧，我是在我朋友那买的。

问题五：体寒的人适合喝什么茶中性温性茶都可以喝。中性茶 青茶中的乌龙茶、大红袍
温性茶 红茶，普洱茶

问题六：体寒的人喝什么花茶好传统的中医著作中,明确指出大部分的花类均属于寒性,而女姓属阴.寒性体质饮用花茶,应该加入一些热性的成分,以便平衡药性,增进功效. 玫瑰花――美容养颜瘦身的佳品，能活血化瘀，调整内分泌，最适合因内分泌紊乱而肥胖的MM。 洛神花――解毒、利尿、去浮肿，促进胆汁分泌来分解体内多余脂肪 玳玳花――清血，促进血液循环，舒肝、和胃、理气，适合脾胃失调而肥胖的MM。 柠檬片――利尿，调剂血管通透性，适合浮肿虚胖的MM。 决明子――促进胃肠蠕动，清除体内宿便，降低血脂、血压。 陈皮――可以帮助消化、排除胃气，还可减少腹部脂肪堆积。 甜菊叶――天然甜味剂，是瘦身者的良伴，几乎没有卡路里. 荷叶――自古以来的瘦身良药，可以清火、利尿、清脂、通便。 薄荷――好处多多，对肥胖、糖尿病等都有好处，当然还能清新口气了。 甘草――可以抑制胆固醇，还能增强免疫了，抑制炎症。 茴香――可以利尿、发汗，清除皮下脂肪中的废物，防止肥胖。 菩提木――可利尿，分解脂肪，有助排出体内废物。 迷迭香――促进血液循环，降低胆固醇，抑制肥胖。

问题七：请问体寒的人喝什么茶叶好？喝红茶最好！红茶性温！适合体寒的人喝！

问题八：体寒喝什么茶好，体寒人喝什么茶，体寒可以喝什么茶红茶的茶性燥热，喝红茶加一点冰糖，姜片去寒防感冒。
不要喝绿茶，它的茶性较凉。

问题九：体寒的人最适宜喝什么茶？全发酵红茶一类。乌龙茶、大红袍、铁罗汉、正山小钟、熟普洱等等

1、茉莉花茶

茉莉花茶有着“春天的气味”之称，适宜在春天饮用。常喝茉莉花茶能理气温中，益气力，生津止渴，清肝明目。

2、玫瑰花茶

这款茶饮具有补气血、治肾虚、调理月经、治痛经、暖身的功效。

3、桂花茶

桂花茶味辛性温，具有温补阳气的作用，尤其适合阳虚体寒人群。除此之外，常因桂花茶还能排毒养颜，止咳化痰，润肺祛湿的功效。

4、红茶

红茶是经发酵后的茶，性温。富含胡萝卜素、钙、磷、镁等矿物质，多种氨基酸。常喝红茶能暖胃，止泻，尤其适宜体寒人群冬季饮用。

5、普洱茶

熟普洱茶也是经发酵后的茶，富含红茶素、黄茶素、茶褐素、维生素C，饮用后可以在肠胃内形成保护膜，茶味温和，润滑细腻，温胃暖胃，通便利尿。

-茉莉花茶?-玫瑰花茶?-桂花茶?-红茶?-普洱茶

体寒适合喝什么花茶

体寒适合喝什么花茶？体寒的人到了冬天经常是四肢冰凉，气血不通，这时候喝上一杯热腾腾的花茶暖暖身是最好不过了，选择适合的花茶很重要，接下来一起看看体寒适合喝什么花茶。

体寒者适饮的花茶

1、玫瑰花茶

体寒可以喝玫瑰花茶，玫瑰花茶可以补气血、治肾虚、调月经、缓解痛经等。

2、茉莉花茶

可以喝茉莉花茶，茉莉花茶具有理气温中、益气力、生津止渴、清肝明目的功效。

3、桂花茶

还可以喝桂花茶，桂花茶具有温补阳气的作用，适合阳虚体寒人群。常喝桂花茶还能排毒养颜、止咳化痰、润肺祛湿。

4、绿茶

体寒的人可以喝绿茶，常饮绿茶可软化血管，降低过高的血脂、预防动脉硬化，并防止和减少皮肤中黑色素的沉积。

5、黑茶

经过发酵的黑茶呈热性，入肚后容易被吸收，寒性体质的人很适合喝，像云南普洱和安化黑茶都是对寒性体质很有帮助的茶类，平时可以多喝点。

6、红茶

红茶具有暖胃护胃的功效，体寒的'话多喝点红茶可以有效调理身体，很有帮助的。祁门红茶也是不错的品种，建议多喝点。体寒的人适合喝红茶，红茶具有养胃的功效，可以利尿、消除水肿和强壮心肌功能。

体寒者饮食注意

1、盐分摄取要适当

过分限制盐分的摄入，也容易导致体寒，当然了，过量的摄入盐分，容易导致水份潴留而引起水肿，对身体也是有影响的，体寒的女性应该少吃重口味的食物，当地摄取盐分，方能帮助调整血液循环。

2、少吃寒性食物

比如梨，苦瓜，螃蟹等等这些寒性的食物，一定要少吃，若是要吃也在经过温热加工后，将阴性换为阳性后再加以食用，注意不要吃生冷的食用，避免加重体寒。

3、控制水分

身体里如果水分太多，会吸走身体的热量，还会使肾脏机能低下从而导致恶性循环，引起下肢身体水肿，每天保证6-8杯水，而且最好能喝温水，避免常喝凉水，影响脾胃健康。

4、补充维生素E

维生素E有助于扩张末梢血管，刺激末梢血液循环的作用，对于体寒，经常有手脚冰冷的女性来说是很合适的，而维生素E除了可以在医生的指导下使用补充剂外，还能通过饮食摄取，如坚果类食物，莴苣，蛋黄，大豆，鱼肝油等。

1、山楂红茶

2克山楂干品，5克红茶一起用沸水冲泡，盖上杯盖，焖5—10分钟，可直接饮用。

作用：山楂茶可以增强人体免疫力，并且帮助人体消化，而红茶性暖，可以促进食欲，消除水肿，并强壮心脏功能，是冬季女性比较适合喝的一种花茶。

2、姜枣茶

生姜150克，红枣若干颗。生姜去皮切片，与红枣一起加适量清水，煎煮至姜汁完全渗透至清水中，加些红糖调味，可一天内喝完，当茶饮用。

作用：补血益气，驱寒暖胃，提高机体免疫力，非常适合体寒的女性饮用，改善体质，还能调理月经，温暖整个冬季。

3、红枣桂圆茶

红枣，桂圆分别剥开去子，用沸水冲泡，盖上杯盖，焖15分钟。

作用：可以有效起到活血，益气，保暖，增强抵抗力的作用，冬季如果怕寒，体寒的女性可以每天饮用。

4、玫瑰花枣茶

红枣3—5颗，干玫瑰花一瓣，枣用手掰开，去核，与玫瑰茶一起用沸水冲泡，一颗即可以泡上一整天，可以加一点红糖。

作用：玫瑰花，理气解郁、活血散淤、调经止痛；红枣，则能补血益气，健脾养胃，体寒经量较少的女性非常适合。

5、芍药茶

15克野生晒干的芍药，加入400毫升水一起煮，待剩下一半分量时，再放入生姜、枣，可冷却至一定温度后，加一点点蜂蜜。

作用：养血柔肝，散郁祛瘀，补充气血，调节女性内分泌，去除黄气及色斑，改善体质。

6、黄芪桂圆茶

黄芪15克，桂圆10克，生姜1片，红枣2颗。红枣剥开去籽，加其他材料，用砂锅熬煮，可用沸水直接冲泡，浸泡几分钟后趁热饮用。

作用：黄芪，补中益气、固表敛汗、利水消肿等；桂圆，补血安神，健脑益智，补养心脾；红枣则是补血佳品，对于体寒的女性来说很是适合，滋补气血，改善体寒，温暖子宫。

1、玫瑰花茶

玫瑰花蕾制成干花，每次用5至7朵，配上嫩尖的绿茶一小撮，加红枣三颗（要去核），每日开水冲茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，长期饮用，还能让你容颜白里透红，保持青春美丽。

2、 茉莉花茶

冲泡花茶时水温80—90摄氏度为宜，通常茶水的比例为1：50，每泡冲泡时间为3—5分钟，一般上等茉莉花茶所选用的茶坯，以嫩芽者为佳。

3、姜枣茶

生姜150克，红枣若干颗。姜去皮切片，加入适量清水，煎至姜汁完全渗入清水中，加入一些红糖调味，可在一天内饮用，作茶饮用。既可补血益气，又可驱寒暖胃，提高免疫力，非常适合体寒的女性饮用，也可调理月经，温暖整个冬天。

4、桂花茶

3克桂花与5克绿茶一起冲泡饮用。本品味辛温，有温补阳气的功效，特别适合阳虚体寒者饮用。此外，桂花茶还具有排毒养颜、止咳化痰、润肺祛湿的功效。

5、红茶

红茶是发酵茶，性温。丰富的矿物质，如胡萝卜素，钙，磷，镁和多种氨基酸。常喝红茶能暖胃，止泻，尤其适宜体寒人群冬季饮用。

6、熟普洱

熟普洱茶也是发酵茶，富含红茶素、黄茶素、茶褐素和维生素C。饮用后可在胃内形成保护膜。茶味温和，润滑细腻，温胃暖胃，通便利尿。

1 女人每天喝绿茶好吗

看情况。

如果是身体健康的女性，天天喝喝绿茶是可以的，只是需要少量饮用，因为绿茶中含有丰富的茶多酚，茶多酚具有很强的抗氧化作用，有利于清除体内的自由基，起到延缓衰老的作用，有利于减少皱纹的生成。绿茶还具有降低胆固醇的作用，有利于减少血脂，保护心血管，同时绿茶含有的咖啡因能够帮助人体提神醒脑，有利于提高人体的精神。但是对于身体状况不佳的人来说，最好不要喝绿茶。

绿茶是一种性寒的食物，对于寒性体质的人来说，不宜食用，因为很有可能会导致寒气加重的情况，不宜食用。

另外由于绿茶中含有咖啡因等物质，具有提神的作用，对于神经衰弱的人来说是不宜食用的，很有可能会加重情况，导致更加严重的情况。

绿茶中的物质会与铁剂发生反应，导致人体无法吸收铁，所以如果是在食用铁剂的人群，最好不要将绿茶和铁剂一起服用，否则很有可能会导致吸收不良的情况。

绿茶会影响药物的吸收以及效果，所以吃药的时候最好不要用绿茶送服，或者吃完药之后不要喝绿茶吗，否则很有可能会导致药物作用效果短。

绿茶中含有咖啡因，而咖啡中的咖啡因含量也十分多，两者一起食用的话，提神作用比较强，可能会导致大脑兴奋时间长，所以不建议一起食用。

绿茶中含有一定的咖啡因，如果食用的话不当的话，很有可能会导致失眠的情况，因为咖啡因具有提神醒脑的作用，食用过多会导致大脑神经一直处于兴奋状态而难以入睡。

绿茶还能和铁剂结合，如果是有贫血情况的人不要天天喝绿茶，很有可能会导致铁剂无法吸收，加重贫血的情况。

绿茶是一种寒性的东西，食用过多会导致脾胃受寒，尤其是对于免疫力不是很好的人，饮用之后很有可能会导致寒气加重，不利于身体的恢复。