痰湿体寒能喝茶吗

看体质来喝茶

1、湿热体质

【特征】爱出湿疹、油性皮肤、易长粉刺、易脱发容易困倦、烦躁易怒。

【饮茶建议】以疏风散热为主，推荐饮用白茶绿茶或者黑茶。

2、气郁体质

【特征】性格内向、深情抑郁、形体消瘦、忧虑脆弱。

【饮茶建议】以疏肝解郁为主，可以多喝绿茶、青茶或者红茶为主。

3、气虚体质

【特征】气血不足、吃不了生冷的食物、没有力气。

【饮茶建议】尽量不喝未发酵的茶，可以喝红茶、熟普、老白茶等。

4、阳虚体质

【特征】阳气不足、畏寒怕冷、肌肉松软不结实。

【饮茶建议】以温补阳气为主，建议喝老白茶、熟普红茶等。

5、血瘀体质

【特征】皮肤粗糙、面色偏暗、眼中血丝比较多容易烦躁、健忘等。

【饮茶建议】以顺气为主，可以多喝一点清爽的茶，比如青茶、红茶、黑茶、白茶。

6、阴虚体质

【特征】体型瘦长，耐不了暑热，皮肤干燥，眼睛千涩，睡觉不安稳。

【饮茶建议】以滋阴清热为主，可以喝点白茶、黄茶、生茶等。

7、痰湿体质

【特征】体型肥胖，腹部肥满松软，面部暗黄，对潮湿环境适应力差寒怕冷、肌肉松软不结实。

【饮茶建议】以祛除痰湿为主，建议喝老白茶、生普红茶等。

8、特禀体质

【特征】皮容易过敏、容易打喷嚏和流鼻涕，并且对花粉、粉尘过敏。

【饮茶建议】建议饮用发酵程度较高的茶类，例如红茶、青茶、黑茶等。

9、平和体质

【特征】体型匀称、面色红润、精力充沛、能吃能喝。

【饮茶建议】平和体质任何茶饮均可饮用，比如绿茶、红茶、白茶、黑茶皆可，看个人喜好主。

1、白茶

白毫银针、白牡丹、贡眉、寿眉、天山白等。

2、青茶

冻顶乌龙、凤凰单丛、黄金桂、大红袍、铁罗汉、岭头单丛等。

3、黑茶

安化黑茶、陕西茯茶、四川藏茶、湖北青砖茶、广西六堡茶等。

4、绿茶

西湖龙井、洞庭碧螺春、黄山毛峰、安吉白茶、竹叶青茶等。

5、红茶

小种红茶、工夫红茶和红碎茶等。

6、黄茶

君山银针、蒙顶黄芽、霍山黄芽、远安黄茶等。

中医一般都会把人的身体分为很多不同的体质，而痰湿体质就是其中的一种，通常痰湿体质的人大多都需要在饮食上好好地调理，所以不少痰湿体质的人就会选择饮茶来调养身体。那么痰湿体质喝什么茶？痰湿体质喝什么茶好？哪些茶适合痰湿体质？
1、二陈汤
做法：半夏15克汤洗7次，橘红15克，白茯苓9克，甘草炙4.5克，混合均匀后取12克，加水一盏，生姜7片，乌梅一个，一起煎水，去渣滓后趁热服用。
功效：主治湿痰证，燥湿化痰，理气和中。
2、姜糖茶
做法：取几片姜，煮水，加适量红糖饮用即可。
功效：姜汤茶可以调节情绪，调经润肤，发汗祛湿。
3、陈皮荷叶茶
做法：12克荷叶与3克陈皮一起煮水约10分钟即可饮用，也可以放入茶杯中直接用沸水冲泡。
功效：陈皮荷叶茶可以燥湿化痰、降血脂、利脾胃的作用。
4、三宝茶
做法：取普洱、菊花、陈皮各5克，一起研磨成粉末，用纱布袋做成茶包，用沸水冲泡饮用。
功效：平肝解毒，消暑清热，消脂降压，理气健脾、化痰去燥湿，预防高血压。
5、温馨提示
要想彻底纠正痰湿体质，还应该坚持体育锻炼。
6、正确的喝茶方式
1、注意正确的泡茶方式
(1)不发酵茶的冲泡方式
不发酵茶最常见的为绿茶，其余的还包括龙井，毛尖等茶类，这类茶的特点是保留了茶叶的天然物质，茶多酚，维生素等营养物质流失较少，具有消脂减肥，消毒抗菌，提神解乏的功效;泡这类茶叶的方式有两种，一种是先加热水后加茶叶，一种是先放茶叶后加水，两种方法均要求开水水温控制在75到90°C之间，水温不可过高也不可过低，因为水温过高会破坏茶叶的营养成分，同时也会影响口感。
(2)发酵茶的冲泡方式
半发酵茶主要是指乌龙茶，根据发酵程度又有轻发酵和重发酵之分，全发酵茶叶则有红茶，普洱等茶，这类茶叶性温，喝起来不伤胃，有一定的保健功效。半发酵茶和全发酵茶适宜用沸水冲泡，浸泡时间控制在60秒左右，发酵茶因为经过了萎凋，揉切，发酵，干燥等程序，沾染的灰尘比较多，因此第一泡和第二泡为洗茶工序，这两道茶水不宜饮用。
2、根据季节选择合适茶类
春天适宜多和花茶，可以帮助散发冬季淤积于人体内的寒邪，促进人体阳气生发，解除春困。
夏天宜多喝绿茶，绿茶性味苦寒，有清热消暑，解毒杀菌，促进消化，增强肠胃功能等功效。
秋天适宜喝青茶，青茶性温，能帮助人体彻底消除余热，提神醒脑，使人神清气爽。
冬天适宜喝红茶，红茶味甘性温，喝红茶可以促进体内血液循环去除体内寒气，让大脑供血充足，起到滋补作用。
3、喝茶不宜空腹
茶叶中含有咖啡因，空腹喝茶的话，茶道吸收过多的咖啡因，容易出现心跳加速，心慌，尿频等不良反应，时间长了还会影响人体对维生素B的吸收，而且茶睡会冲淡胃酸，抑制胃液分泌，妨碍消化，甚至引起心悸，头痛，胃部不适等“茶醉”现象，并影响蛋白质吸收，还容易引起胃炎。
4、新茶最好不要喝
新茶的存放时间太短，含有较多未经氧化的多酚，醛类和醇类物质，对人的肠胃粘膜有较强的刺激作用，容易引发胃病，所以新茶要少喝，尤其是存放不足半个月的新茶更应该不要喝。
5、饭后不要马上喝茶
茶叶中的鞣酸含量比较多，鞣酸进入体内会和食物中的铁元素发生反应，形成难以溶解的凝固物，而且茶水进入正在消化食物的胃中，容易冲淡胃液，影响食物消化吸收，所以饭后最好不要马上喝茶，最好是过一个小时后再喝。
6、服药不要用茶水
茶叶中的鞣质、茶碱，可以和某些药物发生化学变化，因而，在服用催眠，镇静等药物和服用含铁补血药、酶制剂药，含蛋白质的药物时更不要用茶水送服，茶水中的茶多酚易与铁剂发生作用而产生沉淀，从而影响药效。

问题一：痰湿脾虚喝什么茶脾胃不适可以尝试一下喝随草记埤泰茶，通过严格的组方科学搭配，充分发挥古法炮制工艺以及高新精制工艺的不同优势，可以温养脾胃，健脾益气。
1,可以少吃凉性水果 ，或一段时间不吃。
2.喝温热水。尽量不要喝冷水。
3.可以在煮菜或煲汤的时候根据自己的口味 适当的放 点 生姜，白寇 ，砂仁，甘草，花椒，薏仁。若吃了出现口干，口热，易饿。而大便未见好转 则 不要再这样吃 ，可能不适合。

问题二：脾虚痰湿的体质能喝苦瓜茶吗脾虚痰湿的体质可以和苦瓜茶的，苦瓜可以祛痰湿

问题三：男62岁 痰湿体质喝什么茶 脾阳虚痰湿能喝四磨汤吗？痰湿，症名。指人的体质的一种症状。亦称为迟冷质，多由饮食不当或疾病困扰而导致。这里的“痰”并非只指一般概念中的痰，而是指人体津液的异常积留，是病理性的产物；“湿”分为内湿和外湿，外湿指空气潮湿、环境潮湿，如淋雨、居处潮湿等，外在湿气会侵犯人体而致病；内湿是指消化系统运作失宜，对水在体内的流动失控以致津液停聚，或因饮食水分过多，或因饮酒、乳酪、生冷饮料，而使体内津液聚停而形成内湿。此种体质者多伴有脾胃功能失调、内分泌失调等。 查看原帖>>

问题四：痰湿体质脾胃虚寒大便软肥胖荷叶茶能喝吗病情分析：下午好！荷叶不仅能消暑利湿、生津止渴，而且还能解热散瘀、升发清阳之气。入药多用于治疗暑湿泄泻、水气浮肿、眩晕头痛、产后血晕、吐血衄血，崩漏、便血等病症。意见建议：现代认为荷叶泡茶喝，主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿消肿等功用。你是素体痰湿重，脾胃虚寒，大便溏，体型肥胖，经常泡点荷叶茶喝应该是有益的。只是要掌握好每天的饮用量为宜。祝好！

问题五：喝茶好还是喝白开水好?喝茶好！！可以提神醒脑，使人精神振奋，增强记忆力。
◆ 兴奋中枢神经，增加运动能力。
◆ *** 胃液分泌，帮助消化，增进食欲，消除口臭。
◆ 保养肌肤，分解中性脂肪，达到减肥美容效果。
◆ 饮酒前喝茶，预防宿醉。
◆ 消除疲劳，促进新陈代谢。
◆ 保护视力，维持视网膜正常，预防老年性白内障。
◆ 降低血液的胆固醇含量、血绩浓度，防止动脉硬化、高血压、脑血栓等心血管疾病。
◆ 减缓衰老，延年益寿。
◆ 固齿强骨，预防蛀牙。
◆ 抑制细胞突变，具抗癌作用。
◆ 治疗放射性操作，保护造血机能，提高白血球数量。

问题六：感觉自己是肝郁化火，脾胃虚寒体质，有这种体质的吗还是看看中医调理一下吧

问题七：男性可以喝玉竹根泡的茶吗玉竹可以加上红枣泡茶更好，玉竹是养阴润燥，生津止渴，不过如果是阳衰阴盛，脾虚胸闷，痰湿淤滞者，均不宜用。

? ? ? ? ? ? ? ?有痰可以喝茶，不影响。因为痰本身是鼻炎引起的。你观察下平常有没有鼻涕或者鼻屎、吹冷风或吃热辣食物流鼻涕，或者鼻腔后面到咽喉处的位置是否有黏黏的东西粘着。有其中一种情况就有鼻炎了。喉咙的痰就是鼻炎的脓性分泌物被鼻纤毛运到咽喉处，由于较为黏稠， ? ? ? ? ? ? ? ?粘在咽喉处形成的。（如果张嘴呼吸胸部没有异样的震动或者声音，痰就和下呼吸道没有关系。）所 ? ? ? ? ? ? ? 以要彻底解决痰的问题，只需要好好调理治好鼻炎，以后注意感冒的预防，避免因感冒引发新的鼻炎就不会有这样的情况了。因为鼻炎是由长期或反复感冒、 ? ? ? ? ? ?孕期激素水平增高、生活环境空气质量较差等，导致鼻纤毛大量死亡而降低鼻腔排毒能力，有害物停留鼻腔， ? ? ? ? ? ? ?造成鼻黏膜损伤而引发。 ?鼻炎的炎症部位会分泌大量脓性物质，即鼻涕。鼻涕里含有大量病菌和致炎物质，由于过于黏稠，鼻纤毛无法及时运送出去， ? ? ? ? ? ? 鼻涕在鼻腔内堆积导致鼻腔炎症不断恶化，容易引发鼻窦炎。

? ? ? ? ? ? ? ? 同时，也更容易引起感冒，形成鼻炎→感冒→鼻炎加重→更易感冒的恶性循环。同时，这些含有大量致炎物质的鼻涕会被鼻纤毛运送到鼻咽处，由于过于黏稠，无法滑入胃中进行灭菌， ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?就粘在鼻咽、咽喉处。里面的致炎物质刺激咽喉软组织，引发咽喉炎，严重时表现出咳嗽症状。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 这些分泌物如果从口中吐出，就成了我们所说的痰。所以，咽炎通常伴随鼻炎发病。这也是单独治疗咽炎效果差的原因。要彻底治疗鼻炎，可直接用鼻舒乐洗鼻器和生理精盐温和浸洗和调养鼻腔各个柔嫩组织，彻底清除组织表面鼻涕及鼻涕中的病毒和其它有害物质。一般早晚各洗一次。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?要达到效果注意一定要按照方法使用（注意别用劣质的或者食盐，鼻黏膜本身很容易受损，安全和健康同样重要）。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 随着鼻咽处刺激物的消失，咽炎就会自然消失。同时，鼻腔内没有了刺激物，各组织炎症将会慢慢消失。鼻纤毛的生理环境得到提高，负担减轻，鼻纤毛的排毒能力逐步恢复。鼻腔内由先前的恶性循环转为良性循环， ? ? ? ? ? 病变组织细胞逐渐被新生的健康细胞替代，鼻炎也就治好了，人也就不容易感冒了。如果使用不正确或洗鼻液不好，鼻腔仍将受到各种有害刺激物的损伤， ? ? ? ? ? ?会影响治疗效果。刚开始如果想早点见效，也可以增加使用的次数。这是理疗法，对身体非常安全， ? ? ? ? ? ? ? 可以放心用。恢复健康的鼻腔也会提高进入下呼吸道的空气质量，对整个呼吸系统的健康有着重要的保护作用，尤其在雾霾天使用可以提高鼻腔对雾霾颗粒的过滤能力，保护呼吸系统健康。 ? ? ? ? ? ? ? ??各种呼吸系统疾病、呼吸道传染病自然会远离你。早晚使用也可预防感冒、流感、鼻炎、鼻窦炎等各种呼吸道疾病以及防止鼻炎、鼻窦炎术后复发。所以，这个方法用好了，将受益终身的。