湿热痰湿会引起口臭吗

大家有没有觉得自己容易疲劳、犯困、口臭、头痛，甚至皮肤油腻、毛孔粗大，更伤脑筋的是会慢慢变肥胖。千寒易去，一湿难除，危害这一些健康的头号杀手就是湿气！ 十人九湿！养生之前先祛湿 湿气重容易引发许多疾病，包括常见的疲劳、口臭、脂肪肝、关节炎、高血压、糖尿病、肥胖、湿疹、荨麻疹、长痘痘、头皮油腻、掉发等，所谓十人九湿，中医有一个很重要的原则是养生之前先祛湿。 看中医时，经常会被告知湿气重，中医认为脾主运化，既能运化水谷，又能运化水液，脾气健运与否直接影响津液的生成、输布和排泄，脾失健运会导致水液在体内停滞，所以其实湿重是标，脾气虚才是本。 到底湿气从哪里进来体内的呢？影响湿气主要与下列因素有关，像是，短时间吃了过多的油腻重口味食物，堆积成湿，即痰湿会堆积于身。 患者本身消化能力不足，吃一点就易腻发胀，导致体内湿、热、瘀，寒等代谢不正常，而凝结成湿气。 以及受到四季、环境因素的影响，如冬天的寒气、夏天的空调、过度饮用冰品、雾霾、梅雨等，都很容易使湿气缠身，导致身重无力。 5点简单判断体内是否有湿气的方法： 1.胖人多痰湿 痰湿体质的人体形肥胖，腹部肥满松软，面部皮肤油脂较多，眼睑微肿，并且特别爱出汗，常浑身黏腻腻的。一般高血压、糖尿病、肥胖症、高脂血症、冠心病、脑血管疾病、代谢综合群、哮喘、痛风等病容易上身。 2.平时看感觉 湿邪重浊，每天早晨起床的时候觉得特别疲劳，头发昏，打不起精神来，头重如裹，浑身困重，人也懒得动弹，平时面部油垢不洁，夜晚特别有食欲。 3.如厕看大便 平时可以观察一下大便是不是容易粘在马桶上，或溏软不成形，总有排不净的感觉。 4.伸舌看舌苔 舌为心之苗，又为脾之外候，舌头是可以敏感地反映出我们身体状况。健康的舌淡红而润泽，舌面有一层舌苔，薄白。如果舌淡胖大，润有齿痕，多属脾虚；如果舌苔白腻，多属寒湿；如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻，多属湿热。 5.妇女看带白带 湿性趋下，病状多见于下半身，分泌物和排泄物多秽浊不洁，便下粘液、妇女白带分泌增多，或异味难闻。免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。

出现嗓子有痰而且口臭，这种情况需要考虑呼吸道的炎症反应。比较常见的就是急性咽喉炎、慢性咽喉炎急性发作，而且很可能还存在有慢性扁桃体合并有化脓性细菌以及厌氧菌感染，这个时候由于抵抗力下降，容易导致慢性病变急性发作。
嗓子有痰且口臭，可能是脾虚生痰、痰湿蕴热，肠胃积滞或积热等所致。考虑和饮食不节，如进食过快过饱、暴饮暴食，或进食过多辛辣生冷、油腻煎炸等刺激性食物以及日常水分摄入过少等有关系，致脾胃损伤，痰湿、痰热、湿热内蕴，饮食积滞不化。 此外，刺激食物或是坚硬的食物吃的较多，会刺激到咽喉黏膜组织，出现炎症性感染情况。口臭多属胃热，还多与口腔不洁、龋齿、牙疳、消化不良、便秘有关，若口气腐臭或兼咳吐脓血，多是内有溃腐脓疡。还可见于呼吸道的炎症反应，常见的如急性咽喉炎、慢性咽喉炎急性发作。
嗓子有痰口臭，考虑是咽喉炎。是由于平时过食辛辣刺激食物，刺激咽喉粘膜而引起的。建议患者到医院的耳鼻喉科就诊，并行血常规等检查，明确病因以后，对症治疗。建议口服蒲地蓝口服液和阿莫西林等药物，还可服用奥美拉唑等调节胃肠功能，促进消化饮食。除此之外，患者还需平时养成良好的饮食习惯，少吃辛辣刺激食物，多喝水，多吃蔬菜水果等。

舌苔白腻及湿滑，多是由于机体的痰湿过重所致的，而口臭则多是由于胃热过重引起，对于大便不成形及舌头有齿痕，主要是由于脾肾阳虚所致的。综合您的整体情况看，是比较适合去找个专业中医大夫具体的给您辨证论治的调理下，平时要多注意清淡饮食，不要熬夜。少吃辛辣刺激食物。多注意营养物质的补充。

如何解决湿热体质出现口臭症状

如何解决湿热体质出现口臭症状，口臭问题可能会让很多人在人际交往的近距离接触中感到尴尬。引起口臭的原因有很多，其中湿热体质也是很容易出现口臭症状的，那么小伙伴们是否知道如何解决湿热体质出现口臭症状呢？下面就和我一起来看看吧。

湿热体质口臭怎么办

如果是这样的的情况，首先在饮食上面就要改善，最好以清淡为主，多吃甘寒、甘平的食物，少食辛温助热的食物。少吃油腻、甜味品，预防湿热。

应戒除烟酒，因为烟酒在中医看来属于具有温热作用的。如果是湿热体质的人要注意从疏肝利胆的.角度来清热祛湿。

减少熬夜的次数，保证睡眠质量。另外，有时间和条件的话可以尝试一下瑜伽或者太极这样舒展筋骨和身体的运动，非常适合湿热体质的人。同时，衣着尽量保持以宽松为好。

湿热的症状有哪些

1、肢体沉重，发热多在午后明显，并不因出汗而减轻。

2、舌苔黄腻，脉数。

3、具体表现因湿热所在不同的部位而有差别。

4、在皮肉则为湿疹或疗疱；在关节筋脉则局部肿痛。

湿热型口臭怎么治疗

首先要做的就是清热祛湿，如果患者有吸烟饮酒的习惯应该戒除，可以多食用一些如绿豆、红豆、薏米等有祛湿功效的食物。

湿热体质往往舌苔厚腻，因此容易伴发口臭，这就要求患者要保持口腔的卫生，勤漱口勤刷牙。还要避免吃葱姜蒜等重口味的食物以免加重口臭。另外可以配合着饮用如柠檬茶、菊花茶等有清新口气的茶水，同时注意保持大小便通畅。