很会出汗是怎么回事

对于身体经常出汗的情况，我相信很多人都曾经遇到过，但是很少有人知道如何去应对这个问题，容易忽略掉，很多人也常常认为身体经常出汗是一种非常正常的生理现象，其实身体经常出汗是有多种诱发因素而引起的，提醒患者一定要找到诱发因素是什么，那么，身体经常出汗是什么原因造成的呢?分析一下。

1、如果人们在平时就缺乏锻炼，那么时间长了就很容易导致人体阳气虚弱，引起身体经常出汗的症状发生，所以大家一定要懂得增强自己的抵抗能力，在平时多做身体锻炼，然后多吃一点补品，这样就能够促进机体的整体调节，体质状况增强了，经常出汗的情况就会有所缓解。

2、如果我们人体缺乏某种维生素，就很容易引起肠胃方面的异常反应，还有可能会破坏人体的饮食平衡，此时患者就会引发各种营养不良的病症，甚至会导致身体经常出汗的症状发生，所以大家在平时可以多吃一点蔬菜还有水果，以增强人体的营养需求，也能促进营养均衡，保障人体对营养物质的充分供给。

3、身体经常出汗的情况有可能是阴虚火旺而引起的，如果我们的体质是非常虚弱的状况，是很容易影响肾脏器官的，时间长了就会不利于泌尿系统的功能发挥的后果，那么身体内的一些水分就会通过出汗的方式散发出来，建议患者针对阴虚火旺的情况及时通过中医调理，从而减轻身体经常出汗造成的伤害。

以上的具体分析就是身体经常出汗的一些诱发因素，我相信大家在看完这些之后，都了解了可能的引发原因，希望大家都能通过各种方法及时缓解自己身体经常出汗的症状，针对病因进行调理与治疗，那么就会减轻身体经常出汗对身体造成的伤害。

出汗是人体的一个正常现象，一般在炎热或者身体虚弱的时候都会有汗多的表现，我们把出汗分为生理性的出汗和病理性的出汗。一般由于大病以后，例如常见的感冒后，身体会比较虚弱，容易多汗，这是身体的恢复过程。更年期妇女特别容易不定期出现大汗、心慌、头晕等现象，这个属于对身体内激素水平变化、内分泌变化的反应。这些如果很明确，都是正常的生理现象。

还有大汗属于身体疾病的警示信号，如糖尿病，糖尿病血糖波动的时候，高血糖后的低血糖，因为血糖波动，有时候会出虚汗。像高血压这种慢性病，如果突然出现血压高，长期维持，又没有察觉，它可能也会以出汗的形式对你进行警告。还有像心脏性的疾病、胃肠道的疾病、免疫系统的疾病，都有可能突然一段时间开始经常出虚汗、身体不适等表现。这时候是身体给你敲响了警钟，需要到医院进行系统的检查身体出汗多的原因有多种，分述如下：

1、肺脾气虚，表现为倦怠乏力、汗出怕风、容易感冒、食欲不振等，可以选择玉屏风颗粒调理治疗。

2、心脾虚弱、气血亏虚，表现为倦怠乏力、头晕、心慌、失眠、健忘、多汗等，可以选择归脾丸来治疗。

3、阴虚盗汗，表现为腰酸腿软、咽干口燥、五心烦热、潮热盗汗、舌红少苔、脉细数等，可以选择六味地黄丸来治疗。

4、湿热熏蒸，表现为舌苔黄腻、口气臭秽、大便黏滞不爽臭秽、头面部容易出汗或者夜间盗汗、小便量少色黄或者小便不利等，可以应用龙胆泻肝丸或者三仁汤来调理治疗。

5、阳气不足，表现为头面部容易出汗、面色恍白或者苍白、四肢不温、畏寒怕冷、神疲乏力、舌淡嫩、脉虚弱等，可以选择芪附汤加红参、龙骨、牡蛎治疗。