孩子不吃早餐，强吃呕吐，醒后全身无力，时

1、胃肠道不适：晨起时胃部已经排空，胃酸开始分泌，不吃早餐可导致胃酸、肠液无法消耗，可引起胃肠道不适感。长期胃酸分泌过多还可能引发胃炎、消化性溃疡等疾病。正常进食能够引发胃结肠反射，促进排便，不吃早餐可增加便秘风险；

2、低血糖：不吃早餐导致体内血糖降低，同时无法给大脑供应消耗，可出现心悸、大汗、手抖、头晕、乏力、精神不集中、疲倦、反应迟钝等症状，低血糖就算及时缓解，也会对脑细胞造成一定的损伤，不利于身体健康；

3、胆道疾病：胆汁经过一夜的储存，量较多，需跟随食物的摄入排出胆囊并消耗，不吃早饭则使胆汁淤积于胆囊内，长期沉积形成胆囊结石，结石长期刺激可诱发胆囊炎，部分小结石可脱落至胆管，造成阻塞，胆道疾病可能出现厌食油腻、右上腹疼痛、黄疸，甚至发热等症状；

4、肥胖：由于不吃早饭可导致机体饥饿感强烈，对高脂肪、高热量的食物异常喜爱，引起中午进食更多，长期可引起脂肪囤积，导致发胖。

为什么孩子普遍都会出现不爱吃早餐的现象？

一、种类单一孩子吃腻了。

多数家庭当中早餐都是那几样，这是一种非常正常的现象，毕竟早上刚起来没有人愿意去做一些多样式的早餐，简单对付一下就行了。由于孩子吃到过一些有滋有味的食物，味觉比较挑剔，长时间吃同几样食物就会出现吃腻的现象。这种行为家长也是存在的，但经历的太多，早已经养成习惯。

二、孩子没感觉到饿。

一些家长存在这样一种心思，认为孩子正处在身体发育的黄金时期，每顿饭都让孩子吃的很饱。尤其是晚饭，孩子经过一下午的活动后，身体的体力就会消耗很多，往往晚饭就会吃得非常多，但晚上睡觉时，肠胃的消化也会随之变慢，导致早上醒来后感觉不到饿，于是就会不愿意去吃早饭，等到饿了时再吃。

三、缺少一个良好的生活作息。

一些孩子经常会出现熬夜的晚睡的现象，等到第二天晌午才起床。长期这样孩子就会对早餐遗忘。或者是孩子早上醒来后，精神还处于睡眠状态。当家长让吃早饭时，就会非常没有胃口，甚至吃了以后有点反胃的现象。出现这种情况，孩子就会对早餐产生厌恶，变得越来越不喜欢吃早餐，逐渐养成不吃早餐的习惯。

寄语：孩子不吃早餐是一件普遍发生的事情，家长一味地强迫孩子，就会导致孩子出现严重厌食现象。从刚刚开始的不爱吃早餐，变成厌恶吃早餐。一旦出现这种情况，再想着让孩子做出改变，这就会是一件非常困难的事情。所以，我们一定要从小抓起，让孩子从小养成一些良好的习惯，并告诉孩子早餐的重要性，让孩子懂得这其中的事情。

另外，孩子不吃早餐其中一部分与父母也有很大的关系，想要孩子养成爱吃早餐的习惯，我们要将食物做的符合孩子胃口，让孩子对其产生兴趣，再从中加以引导，这样才能让孩子健康成长。

不吃早餐，午餐和晚餐胃口怎么样？如果都不好，建议首先应该带去医院咨询下消化科医生，借助仪器排查身体原因。我家孩子从小喝奶，吃饭都是困难户。我婆婆不放心，生怕身体有问题导致不喝奶、吃饭，去医院检查了很多项目，结果都是没问题。就是胃口浅，很容易吐。

如果只是不吃早餐，注意下是不是这3点原因：1、? 前一天晚上吃太多或者油腻的食物，导致第二天早上没有饥饿感。我们偶尔晚上出去聚餐吃得很饱，第二天也不太想吃早饭，孩子也一样。

2、? 早餐种类丰富，多尝试换ta喜欢吃的食物。我女儿在还没上学的时候，早饭都是大人喂，不太喜欢吃的食物在奶奶的威逼利诱之下也吃掉了。上了幼儿园，早上时间就显得很紧张，全部靠大人喂，速度很慢。于是征求她的意见，每天馄饨饺子轮着来，自己很快就能吃完，再也不用担心了。

3、? 一定要固定好吃早饭时间。听一个邻居说他家小孩每天都睡到10点起，自然是不吃早饭了。不管上学还是放假，我女儿都是固定的时间起床，按时吃早饭，养成好习惯后，到点肯定就饿了。

让孩子主动吃早饭，有条件的家庭可以父母一起陪着孩子吃，享受家庭的良好氛围，这关系到孩子的健康成长，很重要，我们大人一定要重视。

现在好多小孩都不吃早餐，包括成年人，这可以生活不规律，饮食不均衡的结果，首先我们中国人喜欢忙碌一天啦晚上回家，一家人做些好吃的，多做几个菜一家人吃得饱饱的，就休息，可我们忘记啦肠胃也工作一天，也要休息啊！晚上吃那么多还没来得及消化呢！在想夏天36度37度度天气，你买块肉，第二天一定臭！对吧！最好的办法就是晚上要吃得清淡些，喝些粥，吃些青菜就可以了，宝宝也是如此

如今很多的小孩子早上喜欢是懒觉，通常都是在父母做好饭之后才被从床上拉起来，这样的情况下，很多的小孩子在起床后就直接吃饭，于是出现没有胃口，没有食欲的现象也是常见的。那么小孩早上没胃口怎么办？
1、在孩子早上起床后要多喝水，多吃一些流质的食物，建议可以给孩子冷一杯温开水，先把温开水喝了之后过一会儿再喝粥，早上喝一小碗粥，然后喝一点酸奶或者是豆浆就可以满足身体所需了。
2、坚持这样的习惯一段时间后，肠胃就会有记忆了，到了吃饭这个点肠胃就会分泌消化液，这样食欲就会逐渐旺盛了。
3、如果孩子的食欲不强的话也不要放任孩子不吃早饭，尤其是在周末时候也要坚持让孩子按时吃早餐，避免肠胃的记忆中断。
4、早餐要选择高蛋白的食物和淀粉含量高的食物，这些食物可以增加营养，又满足身体所需，如果再搭配蔬菜的话就是很不错的早餐了。
5、淀粉类食物可以选择面包、馒头等，高蛋白的食物可以选择鸡蛋、豆浆等，蔬菜的话可以根据家人喜好选择小白菜、油麦菜之类都不错。