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肾亏不能吃葱姜蒜吗

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肾亏不能吃葱姜蒜吗


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佩兰

佩兰

2023-08-01 22:38:26

肾阴虚一般不能吃葱姜,蒜等食物,葱姜蒜等食物,在饮食上需与辛辣刺激的食物,肾要补也要系肾亏,平时一般不能吃辛辣刺激的食物,比如说葱姜蒜辣椒的食物还不要抽烟,如果说想补肾,在饮食上应该多吃一些清淡有营养的食物。

最新回答共有5条回答

  • 江苏-吴**
    回复
    2023-08-02 01:01:03

  • 杭州-毛**
    回复
    2023-08-02 01:01:03

    肾虚吃什么食物好

      肾虚吃什么食物好?无论是男人还是女人,肾虚是一个可怕的事情。因为肾虚会给身体带来影响,可能会腰膝酸软,因为阳气亏损虚弱,所以容易生病。肾虚也分为很多种,不同的症状对应不同的食疗,一起来看看吧。

      肾虚吃什么食物好1

       肾阳虚吃什么食物

      肾阳虚的男人,可以选择药物治疗,这是很快的,可是也有副作用,所以说为了让自己的身体更好,还是要选择的一些食物为好。

       1、肾阳虚适合吃芡实和莲子

      肾阳虚的人应该吃一些性平,味甘的食物,还要选择一些有健脾和补肺作用的药物,次实和莲子都有很好的固肾:益精的作用,不管是对于阴虚火旺还是对于肾气不固的都是可以吃的。芡实和莲子是很不错的`他补肾固精食品,也可以配合一些类似功效的食物一起吃。

       2、肾阳虚可以吃芡实配山药

      茨实有很好的益精作用,也可以补肾,可以和山药一些做为末后再在每餐吃饭的时候一起调服。

       3、肾阳虚可以吃杏

      杏也叫胡桃一味,固精作用特别好,先把杏蒸熟然后再炒熟或煨熟后再食用有很好的固精作用,可以把十克的杏仁先炒后入水煎,然后再加糖,加上连汤一起服用,也可以把杏炒燥研粉服用。

      很多人在养生保健身体的时候,想多吃一些含锌的食物,因为微量元素锌对维持人体健康有极大好处,它既能促进智力发育也能提高大脑功能,而且能促进男性体内精子产生还能提高人体自身抗病能力。但生活中的食物多种多样,什么食物含锌多呢?一会儿我就带大家了解,含锌高的食物有哪些。

      肾虚吃什么食物好2

       1、4种腰痛的饮食对策

      腰膝酸软是肾健康的警报,但它也体现了几种类型的肾虚,如性生活过于频繁导致肾精损耗过大;体质下降导致肾气亏损;体质不同导致的肾阳虚、肾阴虚等等。

       肾精不足: 性生活频繁,肾精损耗过大,导致腰膝酸软、虚弱劳怯,有阳痿早泄的症状,伴有尿频、头晕耳鸣。饮食应以补肾益精为主,多吃豇豆、牛肉、牛骨、狗肉、羊肉、动物内脏、韭菜、海参、泥鳅、虾等。

       推荐方案: 杜仲15克,猪腰1对,白酒25克,葱、蒜、姜、精盐、白糖各适量。将猪腰洗净切块,加白糖、盐、酒腌20分钟,再将杜仲煎取浓汁后加入腰花中。用大火烧热锅,倒入腰花迅速炒熟,然后加入调味品即可食用,每天1次,可补肾益精血。

       体弱肾虚: 因年龄、久病、体弱导致肾气不足,腰膝酸软,有阳痿早泄的表现,且性欲不强,精神疲乏,筋骨懈怠,易生虚汗等。饮食应以补肾益气、强壮筋骨为主,多吃粟米、大米、燕麦、鸡肉、鱼肉、泥鳅、海参、骨头汤、蛋类、瘦肉、栗子、核桃等。

       推荐方案: 栗子炖鸡。整鸡一只,栗子30枚,加水适量,大火煮沸后改用小火炖煮,汤汁浓稠时调味即可。有补益元气、壮骨生髓的功效。

       肾阳虚: 经常腰膝酸软、疲乏无力,且脸色黯淡、手足发冷,有阳痿早泄的表现。饮食应以补肾阳为主,多吃狗肉、牛羊肉、麻雀肉、麻雀蛋、牛羊鞭、韭菜、虾、海参、泥鳅、核桃、荔枝等。

       推荐方案: 核桃10枚,韭菜200克,共入油锅翻炒,将熟时调味即可,随便食用。有补肾益精的功效。

       肾阴虚: 经常腰膝酸软、四肢乏力,且伴有心烦、失眠、口干、面色潮红、手足发热等症状。饮食应以滋阴补肾、清热解毒为主,多吃芝麻、粟米、淡菜、贝类、海参、莲子、百合、芹菜、鲈鱼、桑葚、西瓜等。

       推荐方案: 芹菜300克,洗净切段,百合30克。芹菜与百合共入油锅翻炒,炒熟调味即可食用。可补肾清热,适用于肾阴虚引起的腰膝酸软。

  • 杭州-毛**
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    2023-08-02 01:01:03

    阴虚(有消瘦、午后潮热、耳鸣、遗精等),不宜进食辛辣燥热助阳之物,宜凉润滋肾,核桃、芝麻、花生、莲子、板栗、黑豆、蜂蜜、枸杞子、桂圆肉、木耳、狗肉、羊肉、鸡肉、鱼虾、芹菜、韭菜等,均可做成菜肴、药粥等,适当地多择而食之。某些补肾的中成药,如六味地黄丸、壮腰健肾丸等,也可根据情况在医生的指导下辨证服用。

    临床上常用的中草药有熟地黄、龟板胶、枸杞、山药等。用以下常用的中草药煨汤,既治病味道也不错:枸杞20克,山药30克,百合10克,麦冬10克,沙参15克,川贝12克。也可用中药泡茶:银花10克,菊花10克,麦冬6克,沙参12克,枸杞子15克,西洋参3克,冰糖10克,开水冲服,当茶饮。

    肝肾阴虚——黑芝麻山药羹
    配方:黑芝麻50克山药50克白糖10克     
      制作:
    1.将黑芝麻去杂质炒香,研成细粉;山药烘干打成细粉;将黑芝麻粉与山药粉混匀,待用。  
      2.在铝锅内加水300毫升,置武火上烧沸,将黑芝麻和山药粉徐徐加入沸水锅内,同时放入白糖,不断搅拌,煮3-5分钟即成  
      食法:每日1次,每次服羹50克。  
      功效:补肝肾,养心脾,降血压。高血压肝肾阴虚患者食用。

  • 艾江
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    2023-08-02 00:00:53

    阴虚的人吃辣易伤身
    辣味往往可以激发人体的热量,属于是热性的食物。那么什么样的人群适合吃辣呢?
    生活中,很多体质阴虚的人喜欢吃辣,他们认为这样有利于补充身体热量。其实这是错误的
    做法,专家提醒:阴虚的人,饮食上要少吃一些热性的食物,因为热能伤阴。味道辛辣的食
    物如:辣椒、葱、姜、蒜、胡椒、芥末等都是热性的,不仅如此,辣的食物多有发散的效果,
    也不利阴。所以阴虚的人要尽可能少吃一些辣的食物。

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