胖人脚肿怎么中医调养

如果是下身肥胖严重，应注意控制饮水量，可能是水代谢差导致。
至于脚肿，首先考虑，是否与她从事的工作有关，如果工作需要长时间站立或行走，水肿可能是末梢血液循环差或下肢静脉曲张导致，应预防下肢静脉曲张，上班时可穿预防静脉曲张弹力袜，回家每天泡泡脚，做做热敷，适度按摩，睡觉时候小腿下可以垫个软枕。尽量少穿高跟鞋，减轻对脚的压力。
最好去医院再查一个尿常规，最好留晨尿（晨起第一次排尿），以排除肾脏疾病的可能，同时注意有无血压的异常，尿液性状的异常，肾区或腰部有无酸痛，如有异常，及时就诊。
望家人幸福安康！

　　 1、老人脚肿的食疗方法

　　西芹炒百合:把百合一瓣瓣掰下洗净,西芹切段;将百合和切了段的西芹一起放入油烧至七分热的锅中略炒,加点盐调味即可。西芹含大量胶质性碳酸钙,容易被人体吸收,可以补充笔直双腿所需的钙质。西芹含充沛的钾,可预防下半身浮肿的现象。

　　桑杞车前粥:大米100克,桑椹30克,枸杞30克,车前子30克。

　　大米洗净后先煮半熟,再加桑椹、枸杞、车前子(包煎),煮熟即成。桑椹、枸杞滋养肝肾;车前子甘寒利水。全方滋阴养血、健脾除湿,适用于肝炎、肝硬化症见失眠多梦、眩晕目涩、腰膝酸软、下肢水肿的阴虚湿困患者。

　　 2、老人脚肿的处理情况

　　老人脚肿的话可以先用冰敷进行消肿,应该察看老人的脚踝是否受伤,或者是脚部的其他部位是否有出现伤筋动骨的情况,如果有的话应该到医院里面进行检查和治疗,如果只是轻微的扭伤那么只要将老人的脚踝进行按摩,并且擦一些药酒然后休息一段时间之后,自然而然就会好,如果要消肿的话,也可以用一些活血化瘀,治疗跌打损伤的草药来敷脚踝。

　　 3、老人脚肿中的痛风脚肿

　　痛风脚肿是因为体内的尿酸堆积在关节,所以出现这样的现象,应该多吃一些排尿的,利尿的药物帮助里面的尿酸结石排出。应该多吃一些蔬菜和水果适当的补充维生素。也可以用一些外用的消肿药同时在睡觉之前还可以用热水泡脚,这样能够很好的缓解。平时一定要多喝一些水,这样才能够中断血液的.浓度。同时还要远离,鱼肉等海鲜。

　　 4、老人脚肿消肿的其他办法

　　睡觉时下肢适当抬高,坐椅不可太高,减少下肢下垂的时间。衣裤不能太紧,注意保护好腰及下肢的血液循环。

　　适当活动,促进血液循环。因为活动过多,下肢疲乏会加重水肿;不活动则血气不通,更容易水肿。

　　吃盐不可太多。太咸的食品、肥甘厚腻的食品都不利于消化。

　　注意保护肾脏,除经常检查肾功能外,一般药物不应使用,以减少肾脏负担。多吃些有利消肿的食品,如赤小豆、冬瓜、西瓜、葫芦等,不要轻易使用药物。

　　 老年人脚肿的原因

　　特发性脚肿:多见老年女性,多双脚同时出现,程度较轻,常在站立时间较长或劳累时出现,若平卧或休息后可逐渐消失。

　　功能性脚肿:多见于老年女性,一般不严重,可以间歇出现,一般持续数年,有的病人脚肿与季节有关,但与体位无关。至今原因不明。

　　营养性脚肿:由于老年人进食较少,消化功能减退,导致身体营养缺乏,这时病人常伴有贫血,同时因免疫功能减退而易发生感染性疾病,也可维生素B1缺乏而出现手套袜子形发麻。

　　心源性脚肿:这是因心脏功能减退所致,这时检查心脏可发现有器质性杂音和心脏扩大等病理性改变。

　　下腔静脉性脚肿:这是由下腔静脉回流不畅而引起的脚肿,常是一只脚先肿。这是由于下腔静脉内血栓形成、盆腔内发生肿瘤压迫下腔静脉所致。

　　老人如果脚肿并伴有剧烈疼痛,应该去医院骨科检查;如果是脸部也有肿胀,就要去肾内科检查;如果伴有心慌、气喘、憋气,该去心内科检查;若其他症状不明显,那老年人应该去医院老年科检查。

　　 如何预防老年人脚肿

　　合理饮食为了预防老人出现脚肿现象,在平常,一定要合理饮食,做饭菜时,要少放盐,多放醋。

　　多做运动晚饭后或者是早晨的时候,可以多出去走一走,活动活动下肢,促进血液的流通,还要注意一点的是,晚上睡觉的时候要抬高下肢,促进血液回流。

　　定期体检:老人一定要每隔一段时间便去医院进行一次全面性的体检,有很多的疾病都是在不经意间就发生的,脚肿虽然问题不大,但却是很多疾病的先兆。

　　有良好的生活习惯预防脚肿一定要做到日常生活中不吸烟不喝酒,一个好的生活习惯才是一个健康身体的根本保证。

　　注意脚部保暖建议老人朋友们经常晚上泡泡脚,对于脚部的保暖起到很好的作用,而且对身体也有好处。

问题一：老年人腿肿，怎么办？他的腿肿是因为什么，糖尿病、肾病、关节、风湿？不过不管是因为什么都可以可以采用热敷的方式。“中药热敷”具有祛风除湿，活血化瘀，舒筋通络，消肿镇痛，破瘀生新，祛腐生肌等功效。通过热敷改善微循环代谢瘀积的酸性物质，激活修复病变组织，使椎间盘纤维环破裂愈合恢复弹性，致髓核回纳。
我妈是双腿盖肿大，关节炎和骨刺引起的，就是用的热敷。一个中药包，用酒把中药弄湿，加热之后中药包贴着肿的地方，在上面包上暖水袋，一天一个小时到两个小时都可以。效果不错。但是他要是没有心脏病高血压之类的，还是泡药浴最好，39度左右的水温泡半个小时到一个小时就行。效果比热敷好很多。
这个情况西医起到的作用不大了，吃药效果不好还伤胃。用中医副作用小，虽然慢一点，可是这本来就是急不得的病。

问题二：老年人脚和小腿浮肿怎么回事？如何治疗？ 5分 你好! 下肢浮肿可分为生理性和病理性两种. 随着年龄的增长,体内各器官日益衰老.由于心排出量和肾血流量下降,皮下组织松弛,皮肤蒸发水分减少,从而产生生理性浮肿. 病理性的浮肿多见于心,肝疾病,也可见于肾脏疾病或营养不良者.由心脏病引起的慢性右心衰竭导致的浮肿,从双下肢脚踝开始,之后逐渐发展到全身,多见于冠心病和胆血压性心脏病.患有肝硬化时,也是先有双下肢浮肿,然后出现腹水,最后发展到全身浮肿.肾脏疾病引起的浮肿从眼睑和颜面开始,多见于肾盂肾炎,糖尿病性肾病等.还有不少患有前列腺肥大和膀胱肿瘤的患者也可出现下肢浮肿. 如果心脏,肝,肾都没有问题的话有可能是下肢深静脉血栓,如果这个也没问题的话,就没什么大问题.老年人下肢浮肿很常见,不用太担心. 祝你健康!
如果身体各方面正常的话,可以用 *** 和用冷热水交替泡脚来加速血液循环.另外再介绍三个食疗的方法：
1.姜汁牛肉饭：鲜牛肉90克,切碎剁成肉糜,加姜汁,生油和很少酱油,拌匀后备用.等饭开锅水分将干时放入牛肉,饭煮好后食用.牛肉饭有消水肿,强筋骨的功效.
2.赤小豆炖鲤鱼：这是民间久负盛名的消水肿验方.赤小豆90克,500克以内的鲤鱼1尾（去内脏）,水,米醋各半,放沙锅内略加生油,煮1小时,饮汤吃鱼,豆.
3.黄芪猪肚粥：黄芪80克,加水适量,煎1小时,去渣留汁加大米30克煮粥,并放入猪肚,煮好后放少许食盐.黄芪和猪肚均有利尿的作用.
希望我的回答对你有所帮助

问题三：老年人腿水肿怎么消除腿浮肿提示肾病的可能性 肾脏组织是人体水分排出的重要器官，发生肾病时患者的肾脏排泄水分的能力下降，致使机体维持水循环的平衡失调，体内的水分长期不能顺畅地排出体外，引起浮肿，其中腿浮肿是其重要表现之一。 因此，腿浮肿可能是肾病的一个信号，肾病腿浮肿多在劳累后加重、休息后减轻，往往后于眼肿脸肿出现。 在肾病的早期患者往往不伴有腿浮肿，仅有轻度的眼睑浮肿，属于隐性浮肿；一般来说轻度腿浮肿在患者休息后会减轻或者消失；而重度腿浮肿则表现为下肢、脚踝处，用手指按下去呈指凹性，甚至全身都会出现浮肿。 如果怀疑是肾病腿浮肿，可以到正规医院做一个尿常规检查，同时可以做肾功能检查，肾B超检查，有助于判断肾脏是否有问题，及时排查肾病的可能性。 一、观察尿液判断肾脏健康与否 尿蛋白：小便泡沫多，长久不消失，这表明尿液中排泄的蛋白质较多，做尿常规检查有助于进一步明确是否是蛋白尿； 尿颜色：尿呈浓茶色、洗肉水样、酱油色或浑浊。 尿量：尿量过多或过少。正常人尿量平均每天1500毫升，每天4-8 次。如果没有发热、大量出汗、大量饮水等，小便量突然减少或增多，需要查一下肾功能。 夜尿：正常人在60岁以前，一般不会有夜尿，如果年轻人出现夜尿增加的情况，很可能是肾脏功能不良的早期表现。 二、是否有腰痛症状。 如果出现不明原因的腰背酸痛，也可能与肾病有关。 三、是否乏力。 另外，还有血压是否升高、食欲是否下降等。 腿浮肿不一定都与肾病有关，可以是非病理性浮肿，也可以是其他类型的病理浮肿。 非病理性腿浮肿 特发性浮肿：这部分人在早晨起床后，眼睑及颜面常出现轻度浮肿，下肢有指凹性水肿或紧绷感。随着活动，浮肿逐渐减轻、消退。可能与精神紧张、神经自主功能紊乱有关。 反应性浮肿：这类浮肿主要发生在高温作业或身体较胖又不爱活动的人身上，常出现手、腿浮肿，夏天过后浮肿可自行消退，但每年夏天都复发可反复多年。 *** 性浮肿：长时间站立、行走、下蹲或坐位，可因下肢血液回流受阻、淤积造成浮肿，改变 *** 后过一段时间，浮肿即可自行减轻、消退。 经前期浮肿：有些健康的女性在月经来潮前一周或半个月内，出现眼睑、手背、脚踝甚至双腿轻度浮肿，待月经来潮时，浮肿即可自行消退。 药源性浮肿：不规范使用药物如睾丸酮、雄性激素、胰岛素等药物使用不当，也可导致腿浮肿，停药后浮肿会逐渐消失。 病理性腿浮肿 心源性浮肿：常因心脏疾病如先天性心脏病、心肌炎、心包炎或肺炎、肾炎、重度贫血等引起心力衰竭而导致。一般以下肢浮肿为主，伴有呼吸困难、心率过速、肝肿大、颈部静脉变粗等症状。 肝源性浮肿：浮肿首先出现在双下肢，然后波及全身，重症也可以腹部水肿为主，如重型肝炎、慢性肝炎、肝硬化、肝癌等。根据患者的既往病史和相关检查即可作出判断。

问题四：老年人腿脚浮肿怎么办需要进行检查，肝，肾，心脏都要查，看看是哪一类的水肿，尤其是心和肾的。