头部按摩对神经性耳鸣有效吗

按摩方法：
1.拉耳廓：用力捏住耳朵轮廓向外拉，从耳廓最下边到耳廓最上部，100次。捏和拉都要用力，不用力穴位经络无法传达，做完后耳朵会发热。
2.搓耳根：食指中指分开，略微用力夹住耳廓上下搓，100次。耳朵周围穴位非常多，此法可以将热深入传达到耳朵内部经络。
3.压耳屏：手指按住耳屏尽力向里压，数秒后突然松开，听到砰的一声，36次。耳屏就是耳孔外面突出的部分。此法有助于刺激耳膜，打通闭塞。
4.抓头皮：手指叉开并钩成爪状，左手从左前侧发际贴头皮用力倒抓到右后侧头皮，再换右手从右前侧发际抓到左后侧头皮，双手交错，左右各36次。手指要尽力叉开，覆盖整个头皮，要用指尖用力抓，而不是指肚轻抚。此法可以按摩到头部很多重要穴位，缓解疲劳，开窍冥神。

各种耳鸣的治疗方法：

1. 加强心理建设及心理谘询治疗：

a.告知耳鸣，并不会造成进一步听力的缺损或全聋，不要畏惧耳鸣，试著能享受耳鸣声，并且与耳鸣「和平共存」。

b.消除不必要的忧虑不安及避免压力紧张。

2. 尽量避免下列的事项：

a. 避免食用一些较刺激性食物，例如：咖啡、茶叶、辣椒等。

b. 避免长期曝露於过度喧闹及吵杂的环境中。

c. 避免过度疲劳及熬夜，要充分地睡眠及休息。

d. 避免使用耳机或随身听的耳塞，听音乐及CD。

3. 一般内科药物的治疗：

以轻度的镇定剂（精神安定剂）为主，以改善耳鸣所造成的焦虑不安及失眠等情况；加上促进其内耳、听神经及脑部循环功能的神经活化剂或血液循环促进剂；也有些医师会再加上一些促进神经功能的维他命等。

4. 生物回馈法训练：

是一种放松身体的技巧训练，包括有适度的运动和按摩，主要是利用放松全身神经的紧张，改善头部的循环，适度地深呼吸和使全身肌肉放松等技巧方法，而生物回馈法训练的真正目的，是指导耳鸣病患，学习如何舒解一般日常生活的压力及紧张，对於严重耳鸣进而影响日常生活的病患，其效果不错。

5. 耳鸣再训练法：

耳鸣再训练法(tinnitus retraining therapy )，是目前最新流行的一种耳鸣治疗法，结合低音量和持续的背景声音，利用医师及病患一对一直接的心理谘询及引导。病患使用一种耳内式声音产生器的助听器，来持续维持他周遭的背景声音，每天至少8小时以上，这样地结合式的谘询及引导方法，目的在帮助耳鸣病患去适应及习惯他的耳鸣声，一般耳鸣再训练法，经12-24个月后，就可不必使用耳内式声音产生器的助听器，其效果不错，但较耗时间(医师和病患)。

6. 使用耳鸣的遮蔽器：

利用「听觉抑制」的原理，先匹配病患的耳鸣频率，到底是低音频、中音频或高音频？选择相近频率的耳鸣助听器，使用略大於其耳鸣声的音量（约可遮蔽耳鸣声），每天戴上约一至二小时。此种耳鸣的遮蔽器，不同於耳鸣再训练法中的耳内式声音产生器助听器。另一种方法其原理也相同，但为使用聆听耳鸣音乐带的方式，也可以改善其耳鸣的情形，例如：聆听瀑布声或海浪声，可以使耳鸣声消失。

7. 注射麻醉药及类固醇剂疗法：

即是应用将麻醉药（立多可卡因）注射到静脉中，可使耳鸣暂时消失的方法；有些医师把麻醉药或类固醇剂注入中耳腔 内，以改善其耳鸣情形，但因其效果并不持久及各种病患反应不同，仍在研究改善中。

8. 耳科手术的方法：

以目前的医学科技发展情形，利用手术来治疗耳鸣，仍是最后才采用的方法，仅适用於极少数的病例，例如：听神经瘤手术或人工电子耳植入手术，所以并不适用於一般的耳鸣病患。

9. 另类的疗法：

对於耳鸣治疗成效，并不令人满意时，所谓另类的疗法，即非常流行於耳鸣病患间，例如：传统的药草治疗、针灸治疗、电磁波治疗、高压氧治疗和催眠治疗等，因为效果并不一致，仍在研究探索中。

按摩是中医理疗的一种方式，通过按摩不同的穴位来达到防治疾病的作用，那么按摩穴位能有效治疗耳鸣吗？按摩哪些穴位治疗耳鸣最有效？按摩穴位可以治疗耳鸣，但是需要掌握正确的按摩方法，下面就来详细了解哪些按摩手法可以治疗耳鸣吧。
1、按摩穴位有效治疗耳鸣
1、按揉耳周穴位：用两手拇指端分别按揉两侧听宫穴、翳风穴，力度以感觉酸胀为佳。按揉时注意张开嘴，每穴1分钟。听宫穴位于耳屏的前方，张开嘴此处呈凹陷状。此穴具有宣通气血，开窍聪耳之功效，对耳病，尤其是对各种原因引起的耳鸣都有一定的治疗效果。翳风穴位于耳垂后颞骨乳突与下颌角之间中点处，此穴具有通络活血，安神通耳之功效，对耳部疾患有较好的预防和治疗作用。
2、揉耳根：用食指在前、拇指在后贴于前后耳根部，共揉3分钟，以耳根透热为度。此手法能有效提高耳内血液循环，特别是针对内耳缺血引起的高音耳鸣能够起到良好的治疗作用。
3、捻耳法：以拇指与食指指面同时捻揉两耳轮及耳垂，从上向下共揉捻3分钟，令两耳发热为度。耳轮和耳垂上有很多穴位和神经反射点，轻柔地捻揉使这些穴位反射点得到良性的刺激，有助于耳内环境的改善，促进中耳炎症的消除和辅助内耳神经功能的保持。
4、鸣天鼓：两手掌相搓，使互相产生热，然后按于两耳，掌心对准耳道，四指贴于枕后，作缓慢的重按，缓慢放开(注意放松时要和缓以免内耳痛)3次，如此为1遍，共5遍。此手法也是通过改变耳道内压力给予中耳一定的良性刺激，对低音调耳鸣具有良好的治疗作用。
5、揉风池：风池穴位于颈后部枕骨下两侧，胸锁乳突肌与斜方肌上段之间的凹陷处。用拇指按揉以感觉酸胀为佳，每次按揉1分钟，每天3次。按揉风池穴能够有效增加耳内血液供应，对神经性耳鸣效果最理想。
2、耳鸣的原因有哪些
1、全身性疾病引起的。当肾病、肝胆疾病、糖尿病、结核病、慢性支气管炎等导致全身功能紊乱时，常会出现耳鸣的症状。
2、身体虚弱。常由于血管张力不足、局部供血差引起，中医认为是肾虚或气血虚弱等所致。如属肝肾阴虚者，平时有头晕目眩，失眠，腰酸舌质偏红等，如属肾阳不足者平时有腰冷肢软，夜尿较多，舌质偏淡等。
3、神经衰弱引起的。常伴有头痛、头昏、失眠、多梦等症状，这种耳鸣还与忧郁有关，调节情绪可使之好转。
4、头部和颈部受伤也可引起耳鸣，因为我们的头部、颈部和耳部是紧紧联系在一起的。如果外界造成的伤害过大，就会导致耳鸣的出现。
5、不当的药物使用也会引起耳鸣的出现，如：抗生素、万古霉素、阿司匹林等药物的服用会导致耳鸣的出现。
6、身体上内科疾病，比较常见的如贫血、高血压、甲状腺功能亢进或减退、肾脏疾病均可产生耳鸣。

神经性耳鸣最佳治疗方法包括按摩、药物治疗、掩蔽治疗。

1、神经性耳鸣可以采取一些按摩的方式进行治疗，效果也是非常地不错，比如可以使用梳头抹耳法、掌心震耳法等都具有一定的效果。2、神经性耳鸣的治疗可以通过药物进行，药物可以缓解症状，通过药物可以达到扩张血管，为血管营养提供更好的储备。3、神经性耳鸣的治疗还能通过掩蔽治疗，可以通过这类方式来改变疾病的症状，对于耳鸣的控制与治疗具有不错的效果，长时间坚持治疗可以慢慢地消除神经性耳鸣的情况。

神经性耳鸣就是一种高调的耳鸣，主要是内耳的神经细胞，导致内耳细胞的功能下降，从而产生耳鸣的声音，其实耳鸣的原因不是太清楚，神经性耳鸣主要就是高调的耳鸣，就是滋滋的这种声音，有的病人是一种间断性的，耳鸣完了就恢复了。比较严重的就是长期没有间断的滋滋的声音。对于神经性耳鸣，临床上一般原则是早期发现、早期诊治，适时进行语言训练，适当应用人工听觉。临床上常常使用治疗神经性耳鸣耳聋的药物主要有血管扩张剂，降低血液粘稠度，以及血栓溶解药物、神经营养药物，以及能量制剂等。另外，还可以配合高压氧疗法，对早期的药物性耳聋耳鸣、突发性耳聋耳鸣、创伤性耳聋耳鸣等可以起到一定的辅助治疗作用。还可以配合手术疗法，手术的目的是改善局部血液循环，使内耳可逆部分恢复功能。必要时可以选择佩戴助听器。