穴位按摩能治疗鼻息肉吗

感冒了，鼻子不通气，用餐过程闻不到香味也品尝不出食物的滋味，感觉味同嚼蜡，失去了享受 美食 的意义，对于吃货来讲鼻塞造成味觉失灵，口腹之欲受到限制，食欲备受影响，情绪跟着低落！而到了晚上则更加难受，翻来覆去睡不好，憋得浑身难受，让人无所适从。按摩一个反射区和三个穴位，让鼻子重新通畅，身体回归轻松。

1、鼻子反射区

【部位】鼻子反射区位于双手拇指腹内侧延伸到拇指甲

的根部呈L型。

【主治】鼻塞。

【按摩】用另一手拇指指腹由拇指尖向拇指甲根部方向推按，先左后右各推按1分钟，可有效缓解感冒引起的鼻塞症状。

2、迎香穴

【部位】归属手阳明大肠经，在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中。

【主治】感冒、鼻炎、鼻窦炎、鼻出血、牙痛等疾患。

【按摩】用食指或中指按摩鼻子两旁迎香穴，每次1--3

分钟，可缓解鼻塞、流鼻涕、过敏性鼻炎等鼻子疾患。

上迎香穴

【部位】 上迎香穴属经外奇穴，位于人体面部，当鼻翼软骨与鼻甲的交界处，近鼻唇沟上端。

【主治】鼻塞、过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻出血等鼻部疾患。

【按摩】用同侧手中指按摩，每次1-3分钟，可防治鼻部疾病。

印堂穴

【部位】属经外奇穴，两眉头连线的中点（就像印度妇女点吉祥痣的位置）。

【主治】头痛、头晕、眼疾、鼻塞、鼻炎、流鼻涕、高血压等疾患。

【按摩】用拇指按摩印堂穴，每次1--3分钟，可醒神开窍、疏风止痛、宁心益智。

脸上的穴位以按压、搓动为主，用手指点住穴位后保持一定力度搓动或点按，有人担心经常按摩面部穴位会产生皱纹，这倒未必，但保持力度搓动穴位就能消除你的疑虑。

手部的鼻子反射区对应脚部拇趾鼻子反射区，找到手上鼻反射区就找到脚上的鼻反射区，而鼻区呈L型，也就是说鼻区顺着指甲弯，当感冒后出现鼻塞这种急性的症状时鼻子堵塞香臭不闻，可用另一手指腹从拇指内侧的鼻区推向拇指甲根部，两手的鼻区各推按36次，鼻塞很快就能解除。再加上迎香穴、上迎香穴和印堂穴，鼻子不通气的问题能更好的解决。特别严重的鼻炎如果尝试以上穴位后仍闻不到各种气味，建议晚上睡前烫脚后按摩以上穴位再加上脚底的鼻反射区，顺序是推了左边推右边，脚部反射区各推按1--3分钟，足部鼻子反射区相对于手部鼻反射区调理鼻炎更加有效，这些穴位及反射区先后按摩，鼻炎早期症状就会轻松缓解。穴位与反射区相结合，最大特点是优势互补！

最后再聊聊有关鼻炎的话题，生活中患有慢性鼻炎的人并不在少数，其本人不承认也意识不到这一点。罪魁祸首是由受凉后感冒引起的，是感冒留下的后遗症，这是根源。感冒过程感染了上呼吸道，炎症没有根除，一开始属于急性鼻炎，后来便渐进形成慢性鼻炎。患有鼻炎的人有鼻音，遇到凉风打喷嚏，流鼻水，时轻时重，时好时坏，以为是季节交替很自然的身体反应，实际并不知道自己已经得了鼻炎，还蒙在鼓里。老解教你一个自我检测鼻炎的小窍门，能快速检测出是否存在鼻炎。用手指按住一侧鼻孔，判断另一侧鼻孔用力吸气时看看是否通畅，两个鼻孔都试一试，不够顺畅基本确定患有鼻炎，解决办法就是尽快按摩穴位，慢性鼻炎可百度一下（慢性鼻炎足部按摩疗法）做个参考！

老解话 养生

上关穴的作用：治疗耳聋、耳鸣、偏头痛、上牙痛、面神经麻木

下关穴的作用：治疗面神经麻痹及痉挛、牙痛

翳风穴的作用：治疗耳聋、耳鸣、下颌肿痛、面神经麻痹及痉挛

颊车穴的作用：治疗面神经麻痹及痉挛、牙痛、下颌关节紧闭

颧髎穴的作用：治疗面部神经麻痹及痉挛、三叉神经痛、牙痛

大迎穴的作用：治疗面神经麻痹及痉挛、牙痛、下颌肿痛、面部浮肿

神庭穴的作用：治疗头痛、鼻病

阳白穴的作用：治疗头痛、目眩、眼跳、夜盲

丝竹空穴的作用：治疗偏正头痛、目眩、目赤、眼跳

睛明穴的作用：治疗眼部诸疾患

四白穴的作用：治疗面神经麻痹、目部疾患、面神经痛

巨髎穴的作用：治疗面神经麻痹、目部疾患、牙痛、鼻炎、泪囊炎

水沟穴的作用：治疗昏迷、中暑、休克

兑端穴的作用：治疗鼻窦炎、鼻息肉、牙龈肿痛

上星穴的作用：治疗头痛、目痛、鼻痛

攒竹穴的作用：治疗眼部疾患、头痛、眉棱骨痛、鼻塞、面肿

瞳子髎穴的作用：治疗眼部疾患、头痛

承泣穴的作用：治疗面神经麻痹、眼跳、目部疾患

迎香穴的作用：治疗鼻病、面神经麻痹、面肿

禾髎穴的作用：治疗鼻衄、鼻息肉、鼻炎

地仓穴的作用：治疗面神经麻痹及痉挛、口角炎、口腔炎

承浆穴的作用：治疗糖尿病、颜面病、牙痛、不语

二、胸部腹部穴位图及作用功效

天突穴的作用：治疗咳喘、咽喉肿痛、咯血、失音、噎嗝

璇玑穴的作用：治疗咳喘、咽喉肿痛

神藏穴的作用：治疗咳嗽、胸肋胀痛、呕吐、食欲不振

华盖穴的作用：治疗咳喘、胸满

膻中穴的作用：治疗气短、哮喘、噎嗝

鸠尾穴的作用：治疗胃痛、呕吐、气喘、胸满

上脘穴的作用：治疗胃肠疾患

梁门穴的作用：治疗胃肠胀痛、腹泄、不思饮食

中脘穴的作用：治疗胃肠疾患、气喘

下脘穴的作用：治疗胃肠疾患

水分穴的作用：治疗水肿、肠鸣、腹痛、腹胀

神阙穴的作用：治疗肠鸣、腹痛、腹泄、虚脱

气海穴的作用：治疗泌尿、生殖系统诸症、便秘、虚脱、水肿

关元穴的作用：治疗泌尿、生殖系统诸症、虚脱、体质虚弱

中极穴的作用：治疗泌尿、生殖系统诸症、下腹痛、水肿

曲骨穴的作用：治疗遗精、赤白带、尿闭

横骨穴的作用：治疗精索及睾丸痛、淋病、遗精、尿闭

人迎穴的作用：治疗咽喉肿痛、高血压

缺盆穴的作用：治疗咳喘、胸满、项强

水突穴的作用：治疗咽喉肿痛、咳喘、颈肿

云门穴的作用：治疗咳嗽、喘息、胸闷

气舍穴的作用：治疗咽喉肿痛、咽食不利、颈项强痛

气户穴的作用：治疗咳喘、胸肋胀痛

中府穴的作用：治疗咳嗽、喘息、胸痛

灵墟穴的作用：治疗咳嗽、胸肋胀痛、呕吐、食欲不振

神封穴的作用：治疗咳嗽、胸肋胀痛、呕吐、食欲不振

期门穴的作用：治疗胸肋痛、呕吐、消化不良

不容穴的作用：治疗腹满、呕吐、胸痛、吐血、咳嗽

章门穴的作用：治疗呕吐、腹胀、腰冷背痛

太乙穴的作用：治疗胃肠疾患

天枢穴的作用：治疗胃肠疾患、水肿、月经不调

大横穴的作用：治疗腹泄、便秘、小腹痛、胃下垂

外陵穴的作用：治疗脐周痛

带脉穴的作用：治疗妇女经带病、腰肋痛

水道穴的作用：治疗小腹胀满、尿闭、腹水、精索及睾丸痛

府舍穴的作用：治疗腹痛

气冲穴的作用：治疗阴茎肿痛、睾丸痛、妇女经漏胎产诸症

冲门穴的作用：治疗腹胀痛、尿闭

三、人体背部穴位图及作用功效

定喘穴的作用：治疗哮喘

肩中俞穴的作用：治疗肩背痛、咳嗽、视物不清

肩外俞穴的作用：治疗肩胛痛、上背部痛、颈项强痛、上臂痛

肩井穴的作用：治疗头项痛、肩背痛、乳腺炎、肩凝

秉风穴的作用：治疗肩胛痛、肩凝

天宗穴的作用：治疗肩胛痛、手麻、耳鸣、耳聋、上肢痛

臑俞穴的作用：治疗肩臂酸痛

膈俞穴的作用：治疗咳嗽、吐血、盗汗、肋痛、呕吐、膈肌痉挛

魂门穴的作用：治疗肠鸣、呕吐、胸背痛

脾俞穴的作用：治疗腹胀痛、胸背痛、腹泄、消化不良

京门穴的作用：治疗腰肋痛、肠鸣、腹泄

三焦俞穴的作用：治疗腹胀、呕吐、腹泄、腰脊强痛

气海俞穴的作用：治疗腰痛、痔疮

关元俞穴的作用：治疗腰痛、便秘、腹泄、腹胀

膀胱俞穴的作用：治疗膀胱诸症、腹痛、腹泄、便秘、腰脊强痛

秩边穴的作用：治疗腰痛、坐骨神经痛、前列腺炎

白环俞穴的作用：治疗遗精、白带、二便不利、腰胯痛、下肢瘫痪

会阳穴的作用：治疗痛经、性机能减退、便血、腹泄、痔疮

四、胳膊手部穴位图及作用功效

商阳穴的作用：治疗手痛麻、脑充血

少商穴的作用：治疗喉哑、麻痹、呕吐、呃逆

合谷穴的作用：治疗中风、感冒、头痛、牙痛、月经闭

阳溪穴的作用：治疗手痛麻、耳目齿痛

阳池穴的作用：治疗感冒、上肢、手腕关节炎

支沟穴的作用：治疗大便秘结、手足倦怠

四渎穴的作用：治疗齿痛、肘臂痛

手三里穴的作用：治疗齿痛、半身不遂

曲池穴的作用：治疗肘中痛、月经不调、上臂痛、半身不遂

肩髃穴的作用：治疗肩臂不举、肩痛、中风、齿痛、半身不遂

曲垣穴的作用：治疗神经痛、肩部麻痹

肩髎穴的作用：治疗风湿性肩周炎、肩部麻痹

肩贞穴的作用：治疗肩关节炎、上肢麻痹

臂臑穴的作用：治疗颈椎病、手臂不举

消泺穴的作用：治疗颈痛、麻痹、头痛

清冷渊穴的作用：治疗肩痛、头痛

天井穴的作用：治疗喘息

中魁穴的作用：治疗手指不伸

少泽穴的作用：治疗口干、前臂痛、小指痛、头痛

液门穴的作用：治疗手臂痛、头痛、齿痛

前谷穴的作用：治疗吐血、耳鸣、手痛

后溪穴的作用：治疗肘臂痛麻、耳聋

中渚穴的作用：治疗头痛、耳聋、手臂痛不得屈伸

腕骨穴的作用：治疗腕痛、麻痹、指肿

阳谷穴的作用：治疗臂痛、腕痛、晕眩、耳聋、耳鸣

养老穴的作用：治疗肩臂痛麻、弱视

外关穴的作用：治疗上肢麻痹、半身不遂

支正穴的作用：治疗肘臂痛、头痛、感冒

尺泽穴的作用：治疗咳嗽、哮喘、中风、吐血

小海穴的作用：治疗上臂痛麻、心肺痛

青灵穴的作用：治疗肘关节伤痛

尺泽穴的作用：治疗咳嗽、哮喘、中风、吐血

曲泽穴的作用：治疗肘痛、热病

少海穴的作用：治疗头目眩晕、颈椎病、肘挛手颤、心痛

间使穴的作用：治疗调经、心脏病、中风、液肿

列缺穴的作用：治疗头痛

内关穴的作用：治疗半身不遂、臂痛、心脏病

大陵穴的作用：治疗心脏病、热病

神门穴的作用：治疗失眠、头晕痛、心脏病

鱼际穴的作用：治疗齿痛、头痛

少府穴的作用：治疗心脏病

劳宫穴的作用：治疗中风、齿痛

少商穴的作用：治疗喉哑、麻痹、呕吐、呃逆

五、人体腿部穴位图及作用功效

伏兔穴的作用：治疗下肢麻痹、腰痛、胸痛

阴市穴的作用：治疗腿痛、水肿、糖尿病

梁丘穴的作用：治疗膝部麻痹

犊鼻穴的作用：治疗脚气、膝关节痛麻、水肿

足三里穴的作用：治疗脚气、麻痹、各种慢性病、胃病、便秘、全身病

上巨虚穴的作用：治疗四肢痛麻、腰痛、肠胃病

条口穴的作用：治疗肩臂不举、不肢痛麻、胃肠病

丰隆穴的作用：治疗下肢痉挛、痛麻

下巨虚穴的作用：治疗坐骨神经痛、脑贫血

解溪穴的作用：治疗脚痛、头晕痛、便秘

冲阳穴的作用：治疗胃胀、足麻痹

陷谷穴的作用：治疗胸胀痛、盗汗

内庭穴的作用：治疗腿肿、头痛、转筋

箕门穴的作用：治疗腿痛、生殖器病

环跳穴的作用：治疗腰腿痛、半身不遂、舒筋活血

血海穴的作用：治疗一切血病、妇科病

阴谷穴的作用：治疗膝痛、阳痿、带下

风市穴的作用：治疗下肢麻木

阴陵泉穴的作用：治疗糖尿病、腰病

中渎穴的作用：治疗半身不遂、麻痹、下肢病

膝阳关穴的作用：治疗膝关节炎、下肢麻痹、脚气

地机穴的作用：治疗小腿痛麻、胃肠病

阳陵泉穴的作用：治疗半身不遂、关节炎

足三里穴的作用：治疗脚气、麻痹

漏谷穴的作用：治疗小腿痛、神衰、脊髓病

三阴交穴的作用：治疗前列腺炎、消化不良、性病

三阳交穴的作用：治疗小腿痛、颈椎痛

阳辅穴的作用：治疗腰腿痛

悬钟穴的作用：治疗手足不遂、一切骨病

复溜穴的作用：治疗下肢麻痹、浮肿、虚脱、盗汗、腹泻、腰痛

太溪穴的作用：治疗四肢麻痹

照海穴的作用：治疗下肢病、肾病

公孙穴的作用：治疗一切气病

环跳穴的作用：治疗腰腿痛、半身不遂、舒经活血、神经痛

承扶穴的作用：治疗坐骨神经痛、下肢瘫痪

殷门穴的作用：治疗腰腿痛、坐骨神经痛

委中穴的作用：治疗腰背痛

浮郄穴的作用：治疗便秘、膝关节痛、吐泻、坐骨神经痛

委阳穴的作用：治疗膝关节痛、此穴解热

合阳穴的作用：治疗脊髓病、抽筋

承筋穴的作用：治疗一切筋痛

筑宾穴的作用：治疗腿痛

承山穴的作用：治疗内外伤痛

飞扬穴的作用：治疗脚气、眩晕、小腿无力

跗阳穴的作用：治疗下肢麻痹、腰胯痛

昆仑穴的作用：治疗头痛、眩晕、腰痛

申脉穴的作用：治疗痉挛、此穴主伸展一切

金门穴的作用：治疗癫痫、筋病

京骨穴的作用：治疗脚痛

仆参穴的作用：治疗足跟骨痛

六、脚部足底穴位图及作用功效

涌泉穴的作用：治疗高血压、呃逆、此穴主将一切

丘墟穴的作用：治疗坐骨神经痛、腰痛、肺炎、肋膜炎

解溪穴的作用：治疗脚痛、头晕痛、便秘

中封穴的作用：治疗全身麻痹、腰痛、遗尿

冲阳穴的作用：治疗胃胀、足麻痹

足临泣穴的作用：治疗全身麻痛、眩晕

陷谷穴的作用：治疗胸腹痛胀、炎肿、盗汗

太冲穴的作用：治疗腰痛、调经

内庭穴的作用：治疗腿肿、头痛、转腹

行间穴的作用：治疗便秘、腹痛、腰痛

侠溪穴的作用：治疗耳聋、头晕痛、下肢麻痹

厉兑穴的作用：治疗足痛、脑贫血、麻痹多梦

鼻炎患者穴位保健的选哪些穴位作者：佚名　来源：本站原创　　目前对慢性鼻炎、过敏性鼻炎尚无特效疗法，多采用以内服抗组胺、抗炎的药物,激素类药物临时抑制为多，如口服激素,外用软膏、乳剂、酊剂及硬膏等。但是中医对于慢性鼻炎、过敏性鼻炎的治疗却有着自己的特色。特别是穴位针灸按摩治疗，其简洁无损伤的特性更为很多人所接受。　　首先，根据针灸按摩取穴原则，治疗慢性鼻炎、过敏性鼻炎一般取迎香，鼻通，印堂，风池，合谷等穴位。　　1、迎香：定位：在鼻翼外缘中的旁开0、5寸，当鼻唇沟中。　　主治：鼻塞，鼻衄，鼻息肉，口喎，面痒。是治鼻塞、不闻香臭之要穴。　　操作：用两手的大鱼际置于鼻唇沟，拇指外侧面上下搓揉，上至发际，下到地仓，按摩3～5分钟。使其发热为度，此法练习有防伤风感冒、除鼻疾之功。　　2、鼻通(又称上迎香)：定位：位于鼻之两侧、鼻唇沟上端尽头;　　主治：鼻渊，鼻部疮疖。　　操作：用两手食指螺纹面按揉鼻通1～2分钟，揉捏鼻、擦鼻翼各1～2分钟，每日早晚各1次，有病时每日可增加3～5次。　　3、迎堂：定位：在两眉头连线中点处。稍稍向上一点的凹陷处，此穴位非常重要。　　主治：头痛，眩晕，鼻衄，鼻渊，小儿惊风，失眠，精神类疾病和高血压症。具体的操作：大拇指罗纹面顶住印堂，肘尖支撑在桌子上或躺在床上，用中指罗纹面按揉印堂穴3～5分钟，手法宜轻，带动皮下组织做旋转按揉，意会集中在印堂穴，起诱导作用。做完后局部有轻松感。　　4、风池：定位：枕骨后下方两侧凹陷处，即在胸锁乳突肌与斜方肌上端之间凹陷中与风府穴相平处。　　主治：头痛，眩晕，目赤肿痛，鼻渊，鼻衄,耳鸣，耳聋，颈项强痛，感冒，癫痫，中风，热病，疟疾，瘿气。操作：四指指尖朝上，按住头部，拇指指尖按在风池穴上，作按压、旋转，3～5分钟，一天做3次。　　5、合谷：定位：在手背，第1、2掌骨间，当第2掌骨中点桡侧。　　主治：鼻衄，头痛，目赤肿痛，齿痛，牙关紧闭，口眼?6?0斜，耳聋，痄腮，咽喉肿痛，热病，腹痛。　　操作：一只手的手心握住另一只手的手背，拇指压住合谷，点按、推揉，力量适中，感觉到穴位酸麻，操作1～2分钟，换另一只手操作。我有个朋友也是 所以特意查了下 咱们都试试把

冬去春来，随着季节的转换，过敏性鼻炎又成了高发病症。频频出现阵发性喷嚏、清水样鼻涕（或清或黄）、鼻塞（或单或双侧鼻孔）和鼻痒等。严重者嗅觉减退，头昏头痛、头晕脑胀等，严重影响睡眠、工作和学习。

中医对过敏性鼻炎的治疗具有良好的疗效。中医将鼻炎称之为鼻鼽、鼽嚏、鼽水等。鼻鼽最早见于《素问·脉解篇》：“所谓客孙脉则头痛、鼻鼽、腹肿者，阳明并于上，上者则其孙络太阴也，故头痛、鼻鼽、腹肿也。”鼻部也通过经脉手阳明经、足阳明经、手太阳经、督脉、足太阳、任脉、阳跷脉等与全身的脏腑经络等联系紧密。

故过敏性鼻炎发作时可按摩或针刺经络穴位来治疗。具体如下：

1.上星

位置：在前发际上1寸。上星穴用力按摩5分钟，或向百会方向平刺1寸。鼻塞严重者，需要艾灸。《灵枢·九针论》：“星者人之七窍”，上星穴居面部七窍之上方，故名上星。又近额部，故又称明堂、神堂、鬼堂。可降浊升清，主治鼻塞，鼻出血等病症。

2.印堂

印堂在两眉中间。我们通常所说的“印堂发亮或发暗”就是这个位置。印堂作为穴位，最早出自《扁鹊神应针灸玉龙经》，现代教科书将印堂穴归为督脉的穴位。可明目通鼻，治痛，眩晕，鼻炎，鼻渊，鼻衄，目赤肿痛，小儿惊风，失眠等病症。《类经图翼》治疗鼻渊（鼻窦炎之类）常常用印堂，并配上星穴、曲差穴、风门穴、合谷穴等。《针灸大成》治疗流鼻血不止常用印堂配伍合谷、上星、百劳、风府、迎香、人中、京骨等穴。

头晕头胀者可在印堂用力按揉5分钟，用手揪痧，或用三棱针点刺放血数滴。鼻塞严重者需要艾灸。

3.百会

百会穴，在两耳尖连线中点，前正中线上，头顶凹陷处。百会穴首见于《针灸甲乙经》，归属督脉，别名“三阳五会”。《采艾编》云：“三阳五会，五之为言百也”，意为百脉于此交会。百脉之会，百病所主，故百会穴的治症颇多，是临床常用穴之一。主治头部病症。

可在百会用艾条回旋灸10分钟，或用力按揉5分钟，头胀头痛者用三棱针点刺放血数滴。

4.头维

头维穴在额角，入发际上0.5寸。头维穴为足阳明胃经在头角部的腧穴，并是足阳明胃经、足少阳胆经、阳维脉三条经脉的交会穴。维，指维系、维护之义。足阳明脉气行与人身胸腔头面，维络于前，故有二阳为维之称。此穴为阳明脉气所发，在头部额角人发际处，维系于头，故名头维。因头维穴通3条经脉（胃经、胆经、阳维脉），故可疏利面部阳明经和侧头部少阳经气血，故可治疗头痛，目眩，口痛，流泪，鼻塞不通等病症。

可在头维穴用力按揉5分钟，头痛头胀、眼睛发红者用三棱针点刺放血数滴，或向后方向平刺1寸。

5.迎香

迎香穴在鼻翼旁0.5寸，鼻唇沟内。《灵枢·终始》曰：“病生于头者头重，生于手者臂重，生于足者足重。治病者，先刺其病所从生者也。”现代腧穴主治规律也说：“腧穴所在，主治所在。”故选择迎香穴。以之疏散风热、通利鼻窍。可以治疗鼻部所有疾病，包括鼻塞、流涕等过敏性鼻炎病症。如《通玄指要赋》曰：“目昏不见，二间宜取； 鼻窒无闻，迎香可引 。”《玉龙赋》云：“ 迎香攻鼻窒为最 ，肩井除臂痛如拿。”

可在迎香穴用艾条回旋灸10分钟，或用力按揉5分钟，向上斜刺或平刺0.3～0.5寸。

6.加减：

1）鼻涕多可艾灸大椎。

2）鼻腔干热或流鼻血者上星、百会、头维可点刺放血。

3）痰多加丰隆、三阴交。

4）平时体质偏弱者，加捏脊，揉足三里、脾俞、肾俞。

疗程：每日1次，连续7次为1个疗程。一般治疗需要1~3个疗程。若用于治疗慢性鼻炎、鼻息肉等则1~3个月以上。本文为范圣华医生治疗经验。