有手淫的习惯,最近身体虚弱无力,是怎么回
有手淫的习惯,最近身体虚弱无力,是怎么回事呢?
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长期频繁的手淫就会导致身体虚弱,精神状态不好,脸色黄暗,甚至会出现功能障碍肾虚等表现,所以要及时的控制甚至杜绝这种不良的手淫习惯,每天进行锻炼增强体质,可以有效的改善。
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杭州-毛**
回复朋友,:手*只有坏处,没有好处 不用说生理冲动,就算是心理冲动就已经在暗中消耗你的精气神了 可能一时你精力旺盛强壮还不明显 但暗中已经在摧毁你的身心,量变会引起质变。 ***久了你的精&气消耗就多了,对主持精&气的肾影响也大,身体免疫能力下降! 进而影响身体发育、身高、体质、生育质量...一个漏气多的轮胎怎么充气都不行的 一个漏水多的杯子怎么也装不满的 同样道理,治病不找出根本病因,吃什么药都没用,医生只能治一时的病,不能治一世!刺激欲望就像喝盐水,越喝越渴,越渴越喝,无底洞,身体元气就会透支 发现问题的时候已经上瘾了,控制不了的。(很多朋友被所谓的少量适量S&Y的说法骗了) 极大影响你的心力(你不想去做,但你抵挡不住控制不了,这就是心力下降的表现)S&Y绝对伤害身心,极容易上瘾,名符其实的精神毒品,下面这些就是诸多害处(过了30男的容 易早泄、阳萎,女的容易得妇科病;;老了以后容易得糖尿病,中风.、前列腺炎.....) 容易得难治的皮肤病(癣之类)、腰腿酸痛、白头发,体臭《《《《《 脾气暴燥、口吃、见人就脸红、不敢在公众场合说话、不善社交、自卑自责、内心昏暗负面、 行为怪癖、无定无恒,记忆衰退,聪明减损,学业荒废,处处怨怼。 一位中国心理学家,说:“S&Y的习惯已成为学校中最利害的传染病,如不设法防止,则个人、 社会、种族三者,受祸害将无所抵制。”在国外,过去亦同中国一样,认为手*有害,许多青少年因为有手*行为而苦恼。 19世纪末法国著名的精神病学家和心理学家莫莱说:“经常手*者,变得迟钝而衰弱,眼 球内陷,眼圈发黑,两目无神,双手冰冷,经常盗汗。在学校中成绩下降,智力衰退。如果积 以成习,不能自拔,最终必然变成一名白痴而产生忧郁心理。 美国著名精神病学家阿瑞提教授这样认为:“手*是标准的性行为的一种。它之所以成为 问题,是因为在手*的时候伴有一种犯罪的感觉和内心的焦虑,因而造成了种种后果”。 有很多手*者反映说他们遭受了很大的折磨和痛苦。轻则四肢无力,身体衰弱,脸色苍白 ,疾病丛生,重则精神萎靡,工作退步,甚至痛不欲生,企图自杀。自杀身亡者也不乏其人。黑格纳是奥地利的心理学家。他说:“手***者,肌肉组织软弱无力;神经组织精力耗竭 。神思恍榴。精神懈怠,思想不集中,遇事回避,自信心丧失,情绪乖离,依依如病,甚至生 自杀之念;在道德方面,变得胸襟狭隘,思想乖张,诡谲狐疑,不辨是非,伦理道德观念错乱 。”好好做不净观,身体就是一个活动厕所,就算是国色天香的美人也是一样,还有要远离能引起 身心冲动的事物与环境。 净者,美貌动人,只外面一层薄皮耳。若揭去此皮,则不忍见矣。骨肉脓血,屎尿毛发,淋漓 狼藉。了无一物可令人爱。但以薄皮所蒙,则妄生爱恋。花瓶盛粪,人不把玩。今此美人之薄 皮,不异花瓶。皮内所容,比粪更秽。何得爱其外皮,而忘其皮里之种种秽物,漫起妄想乎哉 修不净观,这个世界没有清净的。不净观从什么地方修呢?先修你自己的身体。为什么每天要 洗澡?如果有人吐了痰,要他再吃他的痰,绝对吃不下去,太脏了。他自己喉咙吐出来的,在 里头他不感觉脏,吐出来他就感觉脏了。他解大便,你要他再吃大便,绝不吃;但是在他肚子 里,他不嫌脏,他一解出来就嫌脏了。你可以在肚子里观想一下,若你把肚子打开了,说这里 头都是些什么东西啊?我一天带着是些什么?说这个漂亮、那个漂亮,谁漂亮?都不漂亮。如果看见天女了,他看见人间的美女跟天女比, 差太远了。如果他看见菩萨化现的美女,比天女漂亮。菩萨化现的美女就太漂亮了,那是他断 你的欲心而化现。观世音菩萨就化现美女,鱼篮观音就是这样,谁都知道这个故事。知道外在的美貌是假的,那是外皮,内在的五脏六腑可不是?他今天化像人,他的腑肉,除了 水就是尿。五脏六腑,生脏之下,熟脏之上,最脏了。你要这样来观你的身体。你哪一点最美 ?你观你最美的地方,你就观得很不美了,这没有标准的。说有人很美,大家都看得很美,不 见得,有人看得还不美;什么人看得最美,跟他有情的人看得最美。我们中国有句俗话:「情 人眼里出西施」,西施怎么样,大家还是揣摩,人云亦云。在北京,我们还当小孩的时候,看过梅兰芳好多次。他卸妆的时候,一脸大胡子,上妆之前, 都要刮胡子,越刮越重,脸部都是青的。梅兰芳不漂亮,他要是化了妆看起来,永远是十七、 八岁的姑娘。你可以开悟阿,假相。六十来岁的一个男人,满脸胡子,往这边一刮,把头发这 么一整理,化妆出来,再一扭扭捏捏的,简直就是仙女。你说真的、假的?没有真的。 上面不净观平时就要反复练习,反复思维。这样自己的心对这个身体的贪恋就会慢慢减少的。(上瘾难戒的朋友请在网上搜索“彭鑫”、“jiexieyin”或“jiese”,好好看。) 把上面的拼音转成汉字就行了, 好好看看下面的公益书(网上有): 《让生命恢复纯净》《心向光明远离邪淫》《寿康宝鉴》 希望以上的能让您有所启示 最后愿朋友您身心自在,事事如意,全家幸福!89
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西安-杜*
回复兄弟,首先我告诉你,没事,别有太多的心理压力!正常男人在青春期的时候都会发生你这样的事情,只不过是频繁程度不一,所以,放松心情,不要抱有太多的心理压力,下面我来给你建议几种调理办法:
1.服用3-5个疗程的六味地黄丸,建议买“仲景”牌得,每天次2-3次,每次8颗左右。
2.饮食上注意荤素搭配,睡眠要保证,适当的增加锻炼,其实锻炼主要的是增加自己的心理自信心
3.烟酒要节制
4.如果经济不太允许,可以进行素补(也就是一些植物性的补品)莲子
首乌
山药
党参加上红糖,文火炖汤,很有效果
当然,房事要适当节制哦!
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西安-杜*
回复你的情况考虑是肾虚了
建议搜索-sy后遗症治疗吧
正确的生活总是那么的简单,平淡,自然!如下几点是最基本的:
1,彻底戒除sy,不看黄的。
如果已成年结婚或有女(男)友,则必须节制房事,不可邪淫。
这是最基本的做人准则,如果违背这根本,天也必然在生活某方面或各方面折磨你。所以一定反思,生活的不顺利往往由于自己的恶习气渐积累成的。知之则痛下决心,彻底改正,异常重要。
附录:对身体健康的人而言,房事也要控制在一个月3次内,异常重要的!如果年轻时候就能这样节欲养生,那一般房事的质量会更好,身体会更健康,感情往往更长久合适的。如果能一个月两次内更好。另外,冬天最好不要房事!好好涵养身体。
如果身体已出大问题,那当然要彻底禁止房事的,已结婚或有朋友的人,则要和她(他)们沟通好的。实在避免不了,那一月一次或两次吧。
2,早睡觉。保持充足的睡眠时间。
早睡觉是指能多早就多早。8点前更好。
我自己白天能处理完事情的时候,就9点前睡觉或10点前睡觉,没处理完,也尽量11点前睡觉,一般我的经验是10点前睡觉,第2天精神会很充足,如果能9点前睡觉,那更是充沛异常。所以一定从早睡觉开始。
充足睡眠时间是指至少8小时。如果发育期间的孩子感到8小时不够,那就睡9小时,10小时,都可以的!前提是早睡觉,而不是熬夜!如果熬夜了,那往往是要早衰老了,而且很难用药挽回过来的。
附录:大家看到街上脱发的人或未老而早衰的人为啥越来越多?很多就和这最基本的两条没作好有关系的。
部分朋友和我说他有夜班,那你就在没夜班的那些天时8点前就睡觉吧,把睡觉补回来。
3,1)吃匀三餐,新鲜蔬菜搭配新鲜肉类。不吃辛辣过头的,少吃或不吃冰冻寒凉的,少吃或不吃烧烤的油炸的,少吃或不吃肥厚腻味的东西。
2)吃饭尽量吃8分饱左右,最多就9分饱。不可吃的异常撑,那不合适的。
3)一定要吃早饭,饭后不要剧烈运动,可适当散步。
4)水果只可适当吃,绝对不可多吃!如果身体怕冷脾胃偏虚的朋友,甚至彻底少吃或不吃。
4,适当运动而不过头。
如果运动始终过头,那反而伤害身体的,好比退役的运动员那样,往往因为精气神过度的耗损而遗留各病情的。
但也不可一点不运动,那怕你散步或快走或慢跑。都是很好的运动!其他如羽毛球 乒乓球 排球 篮球 足球 跳绳等运动都可以的。
5,开朗心情,并且要行善改过。永远力行不已~
很多人整天摆着一副悲伤的脸,或者总是到处叙说自己的不如意,到处充当弱者或是被同情的对象,非常不好!你越是这样,那越加重你这样神经的趋势,而且到处散播的都是恶之气,让人看了都要躲闪而害怕!
我反复说的,你有事就具体在吧里写出来,以解决问题的态度来正向面对生活才是最根本的,也只有这样才能彻底走出这样的恶性循环的。而不是到处埋怨恐惧过头,或者疯狂的乱弄乱搞,鸡飞狗跳,那必然谈不上任何恢复的,吃仙丹也没用。因为这样的患者不断在遇到,特这里再做强调。
困难的时候越要开朗和自信的面对!否则你很可能动不动就自暴自弃而进入恶循环,非常不好!
那如何使自己生活在开朗的前提下更好呢?除了不断按实际情况解决实际问题外,更需要不断改正自己的过失,忏悔当年自己的邪恶,并且能力范围内不断去力行善事,改正过失,恒久不已去力行,细水长流去做,把这当成是应该!当成是终身要做的根本!那人生的福泽自动就在积累中,转祸为福也是必然的了!所以行动第一,一定按吧里的精品区帖子区力行。
至于行善的地方则sy后遗症治疗吧,戒色吧以及你生活里能做事的地方都可以的,具体如何折中取舍,如何应对万事,我在前面几个申明里都反复说过的,建议大家参看申明十到申明十五。
特别强调:恒久的行善去恶是根本中的根本,始终这样力行,那一切的福泽都在其中了,一定实体于身,恒久不已,效果自动来,而且越来越大的!切记了。
6,提升自己的人生修养和境界。
这个主要靠力行善事,改正过失,恒久不已去做,才能不断开大智慧的!总之,按这样去工作,学习,生活,读书,多阅人,多接触事情,多接触不同的文化和社会习俗,那变化自动来的。如果能这基础上进行静存,静存动察,交修其功,那当然更好!
同时也多读刘止唐先生的书《下学梯航》《大学古本质言》,《俗言》等,并这样去落实,那境界更是永无止境的。
7,孝 敬 爱!
追逐于名利权势,整天可笑的说自己很忙,是否忘记了曾经养育自己的父母?忘记了曾经帮助教导过自己的人?忘记了用爱去反馈和帮助更多的人?!
请从彻底悔悟自己的言行开始,彻底挽回自己的过失,爱是可以弥补的,可以传递的!何时开始都不晚!那就从此刻开始,力行不已。
特把《关圣帝君觉世真经》的原话引用到这里:敬天地,礼神明,奉祖先,孝双亲,守王法,重师尊,爱兄弟,信朋友,和宗族,睦乡邻,别夫妇,教子孙。
8,无论工作学习,做人处世第一重要的就是紧守天理良心,那一切的安康顺利幸福也都在了。
冥冥中自有天意,紧守天良,敬畏神天,不敢一毫违反天良的人,必然得天眷顾的!切记了,不可因为麻木而失去天良,不可因为世俗而失去童心,不可因为其他人垃圾下三滥而自己也去下三滥,切记不可的。其他人自有其他人的报,你看着就是。而你自己的报则是由你所行的一切决定的,切记做好了。切记,善恶之报,如影随行,不是不报,只是时间未到。善则吉,恶则凶,万古不移。
以这样的8条开导和帮助好家人亲戚朋友等。总之使周围的人都能接受良好人生的熏陶,那你自己的气场自动也在改变中了。
具体如何落实,则以自然合适为度,不可做的让人起鸡皮疙瘩!我们是现代人,就按现在的生活习惯做就是,但必须处处紧守天理良心,不可有一点违背的。
坏的生活习惯:
大家一定反归到自己身上,逐条检查自己是否犯错了:
1,一点小事就多想,妄想,甚至弄的鸡飞狗跳,家人朋友都跟着倒霉。
这个世界的事想再多都没用的,必须去落实。你把上面8条要点落实好,一般的情况是自动可恢复的,根本不需要这样极端的。严重或急性的病才需要彻底对证治疗的。
2,纵欲:
房事过多,或sy过多,或整天看黄的,或者yy严重。甚至去嫖了吗?那你等着倒霉吧。一定彻底改正忏悔过失,永不再犯,用行善去恶来洗涤自己的罪恶,那是完全可以转祸为福的。
3,喝冰冻啤酒,吃烧烤肉类,用冰冻的东西把热毒都关在体内,异常不好,这是生病的大因素之一。
其他类似的乱吃乱喝的事也举一反三了,切记不可犯了,这都是自己弄出来了,比如赌酒,酒吧里常去混,一晚不回家等。
4,熬夜。
晚上是人体储存阳气的地方,结果该睡时不睡,则整个身体的气机都被逆乱。
这伤害异常大,以我经验,一旦事情处理完11点多睡觉了,那第2天就精神变差,相反10点前睡觉,那精神第2天异常饱满!
没有人希望自己头发可怕的掉吧?那就从早睡觉不纵欲开始了~!
5,片善不立,不信善道,甚至诽谤神天,结果自作孽不可活,有困难常倒霉。
这是最重要的纲领之一,生在这个世界上,如果你不能每天行善去恶,那到时倒霉出问题,求天保佑,天不应的,那人生常难挽回的。一定从随时能力范围内行善去恶开始了,别以为你做的事没人知道,天知道啊,人在做,天在看,天是你最大的老板啊,天只保佑善人,关圣已说了:吾本无私,唯佑善人!一定力行了!
附录关圣原话:。故君子三畏四知,以慎其独,勿谓暗室可欺,屋漏可愧,一动一静,神明鉴察,十目十手,理所必至。况报应昭彰,不爽毫发。
翻译:不要以为一个人偷偷摸摸做的人没人知道,举头三尺有神明,并且报应一点不会差的,善则吉,恶则凶,万古不移。
6,无正当奋斗的理想和生活的信念,得过且过,做一天和尚撞一天钟。
大家反思自己了,自己是否就是这样的人呢?20多岁了,30多岁了,是否都感觉白活了呢/
7,从不关爱亲人,相反总认为自己出身不好,总找父母的缺点,总看人不顺眼,却不照照镜子看看自己是多么垃圾和大便。
你是否就是这样呢?怪父母的人最没出息,最应该痛揍。不懂报答养育之恩的人不是人!
8,悲观,消极。或者又自傲过头,做事不踏实,或者随意,眼高手低。
是否看的比天高,却毫无实际功力呢?登高必自卑,一点点正向积累前行,那效果自动在其中了。
9,不吃早饭,暴饮暴食,或者三餐不匀,饿一餐,甚至饿两餐,非常不好。
水果吃过头,垃圾食品吃过头,辛辣的东西吃过头,整天吃肉,肥厚油腻烧烤油炸的东西吃过头,都非常不好!
长久下来,健康被你彻底透支了~切记不可。
10,迷恋打游戏,可以不回家住在网吧。或者在自己家熬夜玩游戏看电影玩电脑。
自我反省,自我改正。
11,要么不运动,要么一运动就过头,比如疯狂玩几个小时,异常疲劳等,这都不合适。
前面已说,适当合适的运动最好!
12,总是抱怨,埋怨,充当祥林嫂的角色,最后大家都不愿意和这样的人在一起,总是敬而远之了。
抱怨的结果就是把事情弄得更差,更点火出事。冷静慎重,沉着解决问题吧,落实到实际根本中更重要。
13,总是同一件类似的事却不断犯同样的错误。
14,总是喜欢迁怒人,却不承认自己的错误。
注意:13 14条,不二过,不迁怒人,是圣贤教人的根本,大家也这样力行了。
出事了我们常迁怒身边的人,或为自己找原因开脱,或者乱发脾气,或者郁闷,从来不反思自己的过错。综合的权衡分析和把握问题,那必然下次照样再犯,而且还会有不同形式的下下次,下下下次。。。
一定把这两条归于自己身上而力行了。
15,做事从来没恒心,并且遇到苦难或枯燥就不干了,经不得任何的磨砺。
前人早说过的,你挖一口井,如果半途而废,那不仅浪费人力和时间,而且还破坏生态,非常不好。我们反思自己,是否自己始终在这样挖半口井呢?
一定寻找自己喜欢做的事,适合做的事,在天理良心的基础上,恒久去做,做的专业精细,那你就是这方面专业的人才了!艺不压身的,大家都会尊敬并喜欢你的。
最后,每天反省自己了吗?自己人生的意义何在?价值何在?为社会或人类或宇宙做点事了吗?那怕为亲朋好友出点正当的力了吗?自己修身改过了吗?还是整天混沌中在生活呢?得过且过吗?
每个人都有自己的优势和长处的,一定扩展自己的长处,提升自己的技术,做精做细,并用天理良心为根本引导,那你的人生会不断有新突破的。
所以不要自卑,多发现自己的长处,发展自己的长处,并紧守天良来处世,那人生的进步顺利自动都在其中了。
本文讲的内容,大家要举一反三,实体于身,并这样实际去落实,那效果才能自动不断越来越大的。玄奘法师当年说服印度僧人时说:如人饮水,冷暖自知。
你力行了,也自动知道我写的文字的实际效果的,请力行。
大道至简,贵在恒久力行。
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宁吉儿
回复关于过度手淫调理身体的建议:
一、养心莫善于寡欲——邪淫纵欲过度导致的身体虚弱,不彻底戒除邪淫是难以恢复的,好比漏水的水壶没法装满水一个道理。所以调理身体的首要是彻底戒除手淫、意淫、熬夜和久坐的恶习
二、规律作息,规律锻炼身体。无规律的作息身体无法得到充分的休息,规律作息是身体恢复的前提。而规律锻炼可以刺激身体机能的恢复,不过不能过量运动反而损伤身体
三、行善孝顺。很多人不明白行善孝顺和身体恢复有什么关系,简单地说,手淫的人潜意识里面都是自私贪淫的念头,满满的负能量,身体的恢复因为这种负能量而倍加艰辛。而行善孝顺是和邪淫相反的能量,百善孝为先,可以慢慢潜移默化自私贪淫的潜意识,使之转化为恭敬善良的潜意识,充满正能量,这样身心顺畅自然恢复得快
四、食疗养生。固肾功、站桩、铁板桥和食疗,食疗的话牡蛎、山药、芡实、薏苡仁、黑枣、黑芝麻、黑豆都很好,不过这些只是辅助,行善孝顺是最重要的,因为戒断邪淫最重要的是培养自身的正气福德,内心自私自利偏执的人是很难戒断的