生闷气胸闷吃逍遥丸有用吗

中医对生气后引起的胸闷憋气称为“郁证”。主要因情志不舒、生气(发怒)而致。最早的医书《内经》中已谈到怒伤肝，中医认为发怒使肝脏受到损伤，导致肝气郁结。即可发生胸闷、憋气、胁肋胀痛，大口叹气，有的还感到咽部如有异物堵住，肝气郁结可引起食欲不振，脾不运化而造成食滞、消化不良或大便溏稀等证。肝气郁结还可影响到心，耗伤心气而心神不宁，出现心情抑郁，情绪波动，导致失眠、多梦、易惊醒等证。

治疗：分两型论治。

肝气郁结型：主证为胸闷憋气，胸胁胀痛，痛无定处，胃胀嗳气，食欲不振，大便溏稀，精神抑郁，情绪不宁，叹长气等，脉象弦涩，舌暗苔白。

方药用柴胡疏肝散加减：柴胡10g，枳壳6g，赤白芍各6g，炙甘草5g，香附6g，青陈皮各6g，川芎10g，郁金10g，白术10g，茯苓12g，夜交藤20g，炒枣仁(打)10g。如肝有郁火(肝火旺)，有头痛、耳鸣、目赤、口苦、便秘、尿赤等证，用龙胆泻肝汤加减：龙胆草6g，黄芩10g，柴胡10g，车前子(包)15g，泽泻15g，当归10g，芦荟6g，滑石10g，甘草5g，白芍10g。

心神不宁型：主证为精神恍惚，悲忧善哭，胸闷叹气，失眠多梦，心悸易惊等，舌淡苔白。

方药用甘麦大枣汤合天王补心丹加减：炙甘草10g，炒小麦20g，大枣7枚，炒枣仁(打)10g，柏子仁10g，生地15g，丹参12g，茯神12g，五味子(打)10g，合欢皮10g，夜交藤20g，茯苓15g，龙齿20g，琥珀粉(冲)2g。

中成药：(1)逍遥丸：每次半袋用开水泡化后服，每日2次。(2)朱砂安神丸：每日2次，每次1丸，可与逍遥丸配合服用。

此病除药物治疗外，精神治疗也很重要，充分调动病人的积极因素，正确对待客观事物，解除思想顾虑。同时要帮助病人消除导致情志不舒、郁怒的原因。

逍遥散听名字像是武侠剧中的某种顶级解药，吃完就会逍遥自在、忘记烦恼了吗？如果真的有这样的仙药也给小麦医生来一瓶吧。

实际上，中成药逍遥丸出自《太平惠民和剂局方》，原方剂为调和肝脾剂中的逍遥散，是很常见的一个疏肝解郁的方子，吃完不会令你立刻开心，但是可以缓解肝郁带来的一系列不适感。

书中记载：

组成：炙甘草4.5g 当归 茯苓 白芍 白术 柴胡各9g

用法：加生姜3片，薄荷6g，煎水送服

功用：疏肝解郁，养血健脾。

主治：肝郁血虚脾弱证。两胁作痛，头痛目眩，口燥咽干，神疲食少，或往来寒热，或月经不调，乳房胀痛，脉弦而虚。

出现以下症状可以口服逍遥散以疏肝解郁，养血健脾

肝性喜条达，恶抑郁，为藏血之脏。若情志不畅，以致肝郁血虚，则两胁作痛、头痛目眩；郁而化火，故口燥咽干；肝病易于传脾，脾胃虚弱，故神疲食少；脾为营之本，胃为卫之源，脾胃虚弱则营卫受损，不能调和而致往来寒热；肝藏血，主疏泄，肝郁血虚脾弱，则见妇女月经不调、乳房胀痛。

君药柴胡疏肝解郁，使肝郁得以条达。臣药当归养血和血，乃血中气药；白芍养血敛阴，柔肝缓急。归、芍与柴胡同用，使血和则肝和，血充则肝柔。

根据五行相生相克规律，木郁则土衰，肝病易传脾，故佐以白术、茯苓、甘草健脾益气。

气血兼顾，肝脾同调，组方严谨，故 为调肝养血健脾之名方，为妇科调经之常用方 ，逍遥丸还被清代著名医学家叶天士誉为“女科圣药”，常用于治疗乳腺增生、更年期综合征、多囊卵巢综合征、产后抑郁症等。

虽然广泛用于妇科疾病，但是不是妇科专用药， 也适用于男性患者使用 。男性朋友如果出现了失眠、焦虑、郁闷等肝郁气滞导致的问题，也可以选择服用逍遥丸进行治疗。临床上经常有压力大的男性失眠，除了给予治疗失眠药物，也会配合上逍遥丸等疏肝解郁之品。

还有的人最近只要心情不顺，或生气、或郁闷、或压力很大，就会便秘，这种情况下服用几天的逍遥丸效果就很好。

一般情况下服药两周就能见到很好的效果， 服用30天需要停一停 ，当做长期全年服用的药物是万万不能，如果超过2周并没有感觉好转，大概率是不对症的。

逍遥散、逍遥丸均为药品，虽然副作用通常较小但毕竟“是药三分毒”，尽量不要频繁使用。对于爱生气的人平时要想得开一些，注意调节自己的不良情绪，可以通过深呼吸、和朋友聊天、逛街、吃东西、看电影等方式转移注意力，进行自我调节，也可以找个人少的地方把自己的不满发泄出来，而不是依靠药物来改变。

经常生气吃逍遥丸有一定平复情绪的作用，但 一生气就立马吃逍遥丸，这肯定是不对的 。中医认为肝主疏泄、有调畅情志的作用，逍遥丸具有疏肝解郁的作用，因此逍遥丸对于肝郁导致的生气，会有一定的情绪调节作用，重在调理，而非立即见效的“开心药”。

虽然本方温和，也没有明确列出禁忌症，但是以下情况可能药效并不会太好。

感冒期间不适合使用逍遥丸，因为逍遥丸是调理肝脾的，如果在感冒的时候去调理肝脾，体弱之时用药也很难发挥出逍遥丸本身的作用，反而还会加重肠胃的负担，加重感冒病情。

月经量大的患者，不建议在经期使用本品，因为本品可能会增加月经出血量，延长经期。

服药期间不要吃寒凉生冷、油腻的食物，比如冰淇淋、冷饮、生鱼、生虾、甜品、汉堡薯条、炸鸡、火锅等。另外孕妇需谨慎，不要擅自用药。

丹栀逍遥散是在逍遥散的基础上加丹皮、栀子，故又名加味逍遥散、八味逍遥散。肝郁血虚日久，则生热化火，故加丹皮以清血中之伏火，加炒山栀清肝热、泻火除烦，并导热下行。 加味逍遥散多用于肝郁血虚有热 所致的月经不调、经量过多、日久不止，以及经期吐衄等。

经常有人问可不可以祛斑，要知道黄褐斑是很难去除的，对症情况下可以作为辅助药物来口服。如果您平时有胸闷喜欢叹气、胸腹部胀痛、睡眠质量差、口干、大便偏干等肝气郁结的表现，是可以服用加味逍遥丸进行祛斑的。

中医认为黄褐斑与肝、脾、肾等脏器关系密切，可分为肝郁气滞型、肾水不足型、脾不统血型、气滞血瘀型黄褐斑，针对不同证型的黄褐斑需要采用不同的药物进行治疗。如果您是由于其他原因导致的黄褐斑，并不具有肝气郁结的症状，那肯定是没什么效果的。

总之，逍遥丸可以作为家庭常备药留一瓶，解决生活中的肝郁小问题。

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在生活当中，常听人们讲起，气不顺。气不顺有胃气不顺，肝气不顺，心气不顺等，而对于气不顺的治疗，就需要根据患者的病因进行对症的治疗。逍遥丸是疏肝健胃，养血调经的药物，那气不顺能吃逍遥丸吗？

气不顺可以吃逍遥丸，逍遥丸具有疏肝健脾，养血调经的作用。用于肝气不舒，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退，月经不调。

肝气不舒由于病邪导致肝脏的气机运行不畅或者肝气郁结，症状:淤血,出血,月经不调,痛经,经闭,崩漏,抑郁症,头晕目眩,身困乏力,呕吐,失眠多梦,易怒,食欲差,胸胁胀痛等等。

肝主疏泄的功能主要表现在调节精神情志，促进消化吸收，以及维持气血、津液的运行三方面。

1.调节精神情志。中医认为，人的精神活动除由心所主外，还与肝的疏泄功能有关。肝的这一功能正常，人体就能较好地协调自身的精神、情志活动，表现为精神愉快、心情舒畅、理智灵敏;疏泄不及，则表现为精神抑郁、多愁善虑、沉闷欲哭、嗳气太息、胸胁胀闷等;疏泄太过，则表现为兴奋状态，如烦躁易怒、头晕胀痛、失眠多梦等。

2.促进消化吸收。肝的疏泄功能有助于脾胃的升降和胆汁的分泌，以保持正常的消化、吸收功能。如肝失疏泄，可影响脾胃的升降和胆汁的排泄，从而出现消化功能异常的症状，如食欲不振、消化不良、嗳气泛酸，或腹胀、腹泻等，中医称为”肝胃不和”或”肝脾不调”。

3.维持气血、津液的运行。肝的疏泄功能直接影响着气机的调畅。如肝失疏泄，气机阻滞，可出现胸胁、乳房或少腹胀痛。气是血液运行的动力，气行则血行，气滞则血瘀。若肝失疏泄，气滞血瘀，则可见胸胁刺痛，甚至症积、肿块，女子还可出现经行不畅、痛经和经闭等。

1、萝卜

萝卜有消积滞、清热化痰、理气、宽中、解毒之功效，长于顺气健胃。对气郁上火生痰者有清热消痰作用。以青萝卜疗效最佳，红皮白心者次之，胡萝卜无效。最好生吃，如胃有病可做萝卜汤吃。

2、莲藕

藕能通气，还能健脾和胃，养心安神，亦属顺气佳品。生藕具有消瘀凉血、清热止渴、开胃的作用。熟藕则具有通气、健脾和胃、养心安神的作用。以水煮服或稀饭煮藕吃疗效最好。

3、玫瑰花

玫瑰花有理气解郁、化湿和中，活血散瘀之功。沏茶时放几瓣玫瑰花有顺气功效，没有喝茶习惯者可以单独泡玫瑰花喝，或者将香气扑鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里，呼吸进花香也能顺气宁神。

4、山楂

山楂擅长顺气止痛、化食消积，适宜气裹食造成的胸腹胀满疼痛，对于生气导致的心动过速、心律不齐也有一定疗效。生吃、熟吃、泡水，各种食用法皆有效。

5、茴香

茴香能顺气止痛、化食消积，适宜于气裹食造成的胸腹胀满疼痛，对于生气导致的心动过速、心律不齐也有一定疗效。生吃、熟吃、泡水等各种食用方法皆有疗效。

茴香子和叶都有顺气作用，用叶做菜馅或炒菜都可顺气、健胃、止痛，对生气造成的胸腹胀满、疼痛有较好疗效。

6、啤酒

有人生气后爱喝酒，这更易引起疾病。但啤酒却能顺气开胃，改变恼怒情绪。但是切记不可过量。