肾阴虚的人能用花椒水泡脚吗

　　生姜花椒水的功效与作用

　　1、用花椒水泡脚对因肾虚引起的腿脚浮肿和腰痛有比较明显的效果。

　　2、用花椒水泡脚对因寒性体质所导致的长期腹泻、畏寒等症效果很明显。寒性体质的主要特征是冬天的时候长时间手脚冰凉。

　　3、用花椒水泡脚对因肝虚火旺引起的眼睛干涩、肋部疼痛、头晕眼花和牙痛等效果明显。

　　4、用花椒水泡脚对脾胃阳虚所致的腹胀和积食不化、消化不良等有明显效果。

　　5、用花椒水泡脚还有通水道、消痰、充沛精力、强筋骨等作用。

　　花椒在我国古代各种本草典籍多有收录，并被归入祛寒类的中药中，有温中散寒，燥湿止痛止痒的作用。

　　花椒在我国古代各种本草典籍多有收录，并被归入祛寒类的中药中，有温中散寒，燥湿止痛止痒的作用。现代研究也表明，花椒有杀菌、消毒、止痛、止痒、消肿等作用，对多种细菌，特别是皮肤表面的细菌有很好的抑制功效。 因此，临床上常用于治疗湿疹、皮肤瘙痒症、神经性皮炎、脚气及外阴瘙痒等皮肤科疾病。

　　入秋后，很多人身上又开始了瘙痒，而且越洗澡越痒，如果瘙痒程度特别严重，建议可将一小把花椒加适量水煮10分钟左右，然后凉至温热时，用毛巾蘸花椒水轻轻擦瘙痒处，就有很好的止痒效果。不过，在涂擦完毕后，应立即涂上护肤乳液，以免花椒水刺激皮肤。

　　疥疮多由接触传染疥虫引起，表现为手指缝、肘窝、腑下、小腹部、大腿、臀部等处，甚则全身呈针头大小的丘疹和水泡，瘙痒难以忍受。此时，用花椒煎汤泡洗或内服，均有良好的效果。

有。

1、花椒水泡脚能活血通络，使整个人的身体血脉畅通。花椒在药里属于祛寒类药物，它能祛除里寒、扶助阳气、利气行水。老话讲“上病下治”，泡脚可以促进机体血液循环，增强呼吸系统的屏障功能。

因此可以帮助缓解咳嗽症状，减少感冒发生，还可以帮助预防高血压的发生。花椒水泡脚相比热水泡脚，更能促进血液循环，调节情绪，放松身心，还达到帮助睡眠的功效。

2、用花椒水泡脚还能帮助治疗足癣。足癣，又称“香港脚”和脚气。《黄帝内经》记载：“诸湿肿满，皆属于脾”“伤于湿者，下先受之”，这是因为脾主四肢，足居于下，多受湿气侵袭，湿郁成热，湿热相搏，则会产生疼痛等不适。

另外，有阴虚症状的人，用花椒水泡脚过程中，要注意及时补阴。因为花椒水泡脚有通水道、_寒、消食等作用，且在此过程中还有出汗的现象，所以同其它补阳药物一样有“燥”的感觉，特别对于有阴虚症状的人，花椒水泡脚要结合补阴，否则会加重阴虚的症状。

扩展资料：

花椒水的其他功效：

1、去腥。在烹调上，花椒水主要用于腌制肉类原料或肉类馅料的调制，不仅可以去除肉的腥味，还可以增加香味。

2、驱寒暖胃。花椒性温，用来驱寒是最好不过的。人体的脏器中以胃最怕寒，也容易受寒。如果是因为寒冷而引起的胃痛，可以用花椒煮水喝，驱寒止痛。

3、杀菌消毒。花椒有杀菌、消毒、止痛、止痒、消肿等作用，对多种细菌，特别是皮肤表面的细菌有很好的抑制功效，大多都是煮成花椒水后使用。

4、治痛经。对于女性来讲，子宫偏寒的大有人在，所以多由痛经的情况。可以用花椒、生姜熬水服下，祛寒通经血，腹痛也会有所缓解。

5、治冻疮。手上容易长冻疮，是因为局部血流不畅。如果冻疮没有破溃，可以用花椒、生姜煎水，放至不太烫时浸泡双手，促进血液循环。

6、防色狼。用花椒加水熬煮，熬得越浓越好，装入小喷瓶中，可以用于单身女性防狼。

人民网-花椒生姜泡脚有神奇功效老人睡觉十大禁忌

人民网-花椒水的十大功效与作用泡脚好处多

导语 ：你喜欢泡脚吗？反正我我自己是十分喜欢也病享受着泡脚这件事的，特别还是在睡前泡泡脚，经历了一天的奔波以后，回到家睡前泡个脚，简直是种特别的享受！

那么，你知道睡前泡脚也是有“讲究”的吗？ 晚上睡前用花椒泡脚，一段时间后，可能会带来这4大好处。

改善皮肤瘙痒

若睡前经常用花椒泡脚的话，对起到改善皮肤瘙痒的症状。 因为花椒油预防下肢寒冷、缓解脚气的问题，刺激性的作用能够改善皮肤出现的瘙痒。

平时只需泡上20分钟左右就行，特别是在脚部存在瘙痒情况的，改善效果会更加明显。

提高睡眠质量

睡眠质量也能用花椒水改善？确实如此，现在很多人晚上出现了失眠的现象，可能大多数人的解决方法通过服用药物来提高自己的睡眠。

但是是药三分毒，时间长了可能会对我们的身体造成伤害，我们每天晚上不妨泡泡脚 在泡脚水中加点花椒，可有效的提高你的睡眠质量。

因为每天晚上坚持泡泡脚，可以促进身体中的血液循环，缓解身体疲劳，对于提高睡眠有不错的效果。

促进血液流动

健康 的身体离不开血液的流动，不断流动的血液，能够维持身体代谢。

在此过程中，能够去除身体的毒素， 达到活血通络的目的 ，特别是能够清除血管中的垃圾、胆固醇等，保证了血管的 健康 。

增强身体免疫力

用花椒水泡水喝具有驱寒健脾的效果，长期用花椒老泡水喝可以让身体一直处于温热的状态。尤其是人的背部更是有出汗的感觉， 可以有效的帮人体祛寒，预防感冒。

特别是一些本身体质就偏弱的人士来说，多用花椒来泡水喝可以有效的帮助身体好转，尤其是在冬天的时候可以帮助一些手脚易凉的人士起到很好的效果。

可见， 在睡觉前用花椒煮水泡脚好处还是很多的 ，当然，这样的泡脚方式不见得适合每个人，也要因人而异，为此，注意事项是大家不得不重视的。

忌重复使用

用花椒泡脚所用的花椒水不适宜重复多次使用。在泡脚的过程中，身体对于花椒水中的成分吸收作用是很明显的。多次使用的花椒水很容易对身体产生不利影响。

花椒水最好是一洗一换， 如需重复使用也不宜超过3次且每次用都需要加热沸腾才行。

忌时间过长

花椒泡水好处虽多，但是也要注意时长 ，一般以身体微微出汗即可。

注意如果是身体寒气较重的话，可能会在初次用花椒泡脚的时候不能出汗，这个可以适当加泡花椒水的频率即可。

频率过度

花椒泡脚还要注意频率，不宜过度频繁进行。若身体出现不适通过花椒水泡脚得到了改善的话， 最好能够停止几天后在进行 ，过度使用花椒水泡脚是很容易引起肺火、气虚等情况，使人容易咳嗽等。

阴虚的人注意补阴

对于有阴虚情况的人，在使用花椒水泡脚的时候要注意补阴，尤其是冬天更加需要注意。

花椒水泡脚有驱寒、消食的作用，在泡脚的过程中会有出汗的情况。 所以会给人一种糟、燥的感觉，所以阴虚的人要特别注意补阴，不然会加重阴虚的情况。

有增强免疫力、促进睡眠，缓解疲劳的作用。

常见的用花椒水泡脚的作用是增强自身的免疫力，可以防止脚臭、脚气、湿疹等等。

促进睡眠，缓解疲劳，还能去除许多疾病，例如消肿和止痒。

晚上用花椒水泡脚可以让睡眠变好，但是泡脚时，水的温度应该保持在四十度左右，对身体更加有益处。经常用花椒水泡脚，可以疏通经络血管，驱寒保暖。

扩展资料：

用花椒煎汤泡洗。每晚睡前先将双脚洗净，再用此汤烫泡。将花椒放入其中，投入水中加热到水开，然后约半分钟到一分钟（不要时间太长）关火，将花椒水到入盆内凉水中至温度适中，在泡脚时逐渐加入热的花椒水以保持温度。

下一次用时打开钢丝球，将新的花椒放入与之前的混合使用，花椒的用量一般保健目的的三四十粒为好，如果用于治病的可适当增加，但最好有医生指导，泡脚的次数一般保健是二三天一次，冬天可适当增加。

泡脚的时候，最好是按摩脚部，即使你对穴位不了解，也可以全脚部进行揉搓按摩，可有效刺激脚部穴位，起到很好的保健防病作用。当然泡脚贵在坚持，最好每天睡前都能坚持泡脚，长此以往，可起到祛病延年之效果。最明显的是可增强对流感病毒或其他传染病的免疫能力。

花椒放的过多，或连续花椒泡脚次数太多，或女性第一周花椒泡脚，可能会出现多梦的现象，适当减少次数或及时补血补阴即可。

泡脚的时间不能太长，一般以刚刚出汗为宜，最好不要出大汗。对于刚开始泡脚，或者是寒性体质的人来说，可能最初一段时间泡脚出不了汗，这是体内寒气大的表现，这时可适当加大花椒用量和泡脚频率，直到出汗为止。

有阴虚症状的人，用花椒水泡脚过程中，要注意及时补阴。因为花椒水泡脚有通水道、袪寒、消食等作用，且在此过程中还有出汗的现象，所以同其它补阳药物一样有“燥”的感觉，特别对于有阴虚症状的人，花椒水泡脚要结合补阴，否则会加重阴虚的症状。

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