按摩可以治肥厚鼻炎吗

鼻炎者1月后也可见效。现介绍如下：

揉迎香、鼻通、印堂穴，捏鼻、擦鼻翼各1～2分钟，每日早晚各1次，有病时每日可增加1～2次。

迎香：位于鼻之两旁、鼻唇沟中。是治鼻塞、不闻香臭之要穴；

鼻通：位于鼻之两侧、鼻唇沟上端尽头；

印堂：位于两眉头连线中点。

揉鼻通和印堂穴可散鼻的局部郁热以通鼻窍。

另外，捏鼻、擦鼻翼可促进鼻部血液流通，改变局部血液循环，从而达到通鼻窍之效。

目前患过敏性鼻炎的儿童也较多，这主要是因为儿童尤其是婴幼儿鼻腔里缺少鼻毛，鼻黏膜柔弱并且富于血管，故容易受感染。感染后导致鼻黏膜充血、肿胀，常使狭窄的鼻腔更加狭窄，甚至闭塞，发生呼吸困难。鼻保健操也可以用于儿童，而且效果很好。

患有慢性鼻炎是一件非常痛苦的事情，会经常流鼻涕流眼泪，吃好多药也不管用，顶多吃的时候有点效果，一旦停药立马复发，可是长期吃药又会对身体造成不小的伤害，真是得不偿失。可能很多鼻炎患者还不清楚通过按摩能也能达到治疗鼻炎的目的，而且效果不错，我现在就跟大家讲解下按摩是如何治疗鼻炎的。
1、治疗方法
按摩治疗鼻炎主要是通过中医的刺激穴位来达到效果，每日用手指揉搓迎香穴（鼻孔两侧）、印堂穴（两眉毛中间）、合谷穴（手背大拇指和食指中间）各一二百遍，直到揉搓到发热为止，能达到通气、开窍的作用，帮助你指标又治本，从根本上解决问题。
2、治疗说明
通过按摩治疗鼻炎是一件非常需要耐心的事情，虽说这种按摩可以随时随地进行，但却需要长久的坚持不懈。另外当按摩已经治疗好你的病症后，也需要再坚持一段时间，达到彻底根治的效果，并且这样还能帮助你预防感冒。
3、生活调理
（1）鼻炎患者忌吃辛辣、油炸食物，健康的生活方式能缓解你的症状，对治疗也能起到一定的积极作用；
（2）尝试用冷水洗脸，洗的时候可把鼻孔浸入冷水中，吸入少量冷水，然后再把冷水和鼻腔中的脏东西一起擤出来。

鼻炎是一种比较常见的疾病，生活中很多人患鼻炎，鼻炎患者平时可能容易流涕，最严重的是经常性的打喷嚏，如果出现感冒，就会更加严重，但是鼻炎的治疗一直都是一个比较大的问题。那么，一般鼻炎怎么治疗？按摩穴位可以治疗鼻炎吗？
1、对症用药治疗
1、鼻内用糖皮质激素：局部糖皮质激素鼻喷雾剂可以在炎症的各个阶段都发挥强大的抗炎、抗水肿效应，并能促进损伤的纤毛上皮修复，是目前治疗鼻黏膜炎症性疾病的一线药物。当然需要在医生指导下使用，孕妇忌用。
2、鼻内用减充血剂：只有在慢性鼻炎伴发急可爱染时才可使用减充血剂滴鼻，1～2次/天，并且一般应用时间不宜超过7～10天，此类药物长期使用可引起药物性鼻炎。儿童可短期应用浓度较低的此类药物。
3、禁用滴鼻净，因已证实其可引起药物性鼻炎。
2、按摩穴位缓解
(1)按揉迎香穴
位置：鼻翼外缘中点旁开约0.5寸，当鼻唇沟中。
按摩方法：用双手拇指指腹轻轻顺时针方向按揉迎香穴1分钟，再逆时针方向按揉1分钟，以局部有酸胀感为佳。
祛病功效：治疗鼻塞、流涕、嗅觉减退，对鼻炎有疗效。
(2)推抹印堂穴
位置：双眉头中间。
按摩方法：用拇指从鼻子向额头方向推抹印堂穴约2分钟，以局部有酸胀感为佳。
祛病功效：治疗鼻炎、流鼻涕、鼻炎等鼻部疾病。
(3)搓涌泉穴
位置：足趾跖屈前中1/3凹陷处。
按摩方法：用两大拇指从足跟向足尖搓涌泉穴约1分钟，然后按揉约1分钟，以局部有酸胀感为佳。
祛病功效；可治疗鼻塞、头晕。
3、自制验方缓解
(1)葱白缓解鼻炎
原料：葱白10根。
制法：葱白捣烂绞汁，用开水冲泡后，趁温熏口鼻。通鼻利窍，适用于慢性鼻炎，症见鼻塞、涕黄稠或黏白。
(2)苍耳子治鼻炎
原料：苍耳子30粒，麻油30克。
制法：苍耳子捣烂，置锅中，加麻油，文火煮沸，去渣冷却，倒入小瓶中备用。用时以棉签蘸药涂鼻腔，每日3次，15天为一疗程。
(3)白萝卜煮水治鼻塞
原料：白萝卜3个。
制法：白萝卜放入锅中加清水煮，沸后即用鼻吸蒸气，数分钟后，鼻渐畅通，头痛消失。白萝卜具有顺气、清热的作用，适用于鼻塞。
(4)香油滴鼻治鼻炎
原料：香油适量。
制法：先将鼻涕擤干，用消毒棉球蘸取香油涂于鼻腔内，每天3-5次。香油有消炎、清热、润燥的功效，对鼻腔粘膜干燥是有缓解作用。
(5)鼻腔清洗
鼻内分泌物较多或较黏稠者，最好每天用生理盐水洗1-2次鼻子，有助于清除鼻腔内的分泌物、致病菌及其他有害物质，消除引起炎症的根源，改善鼻腔通气，对急慢性鼻炎均有效。可以购买专用的洗鼻器和生理盐水来操作。
4、儿童注重预防鼻炎
1、一般流鼻涕如黄浊则饮食清淡为宜，勿食辛热煎炒之食物。如果鼻流清涕，面色苍白的，则多体虚，饮食勿过苦寒、生冷，饮食疗法可适当温补，以增强体质，有利于病情好转。
2、多饮白开水和果汁，使鼻分泌物软化。减少呼吸道分泌物的堵塞，若分泌量过多，可以用热水、蒸汽物化薰鼻。
3、家长要学会为小儿擤鼻涕的正确方法。一般人习惯用手绢或纸巾捏着小孩子的双鼻孔擤鼻涕，这样会造成鼻涕倒流进鼻窦，使细菌感染鼻窦，患上鼻窦炎。正确的方法是：分别堵住一侧鼻孔，一个一个的把鼻涕擤干净。
4、室内常通风，注意家居卫生，避免过敏源，如螨虫、花粉等。
5、葱白巧治鼻炎：新鲜生葱，洗净，取葱白，捣烂，放几小团指甲盖大小的药棉浸葱汁备用。治疗时先用棉签蘸淡盐水清洁鼻孔，然后将浸了葱汁的小棉花团塞入鼻孔内，保持数分钟，一开始感到刺鼻，渐渐会失去刺激性，当效力消失后再换新棉团。每次如此塞半小时至1小时左右，1天3次，为方便可多备些葱汁，用保鲜膜密封，有空就做（对年龄较大能配合的小孩子适用）。
6、平时要加强身体锻炼，增强抵抗力，注意寒暖适度，预防感冒。
7、避免吸入刺激性的气体，如粉尘、汽车尾气、新装修居室的空气等。

鼻炎是一种比较常见的病，症状有打喷嚏、鼻塞、鼻痒、流清涕，严重时还会影响到日常活动和睡眠，这使很多人感到苦恼。一般的鼻喷剂成分都是激素，虽然有效果，但是不能根治。下面我根据自己的经验来告诉大家，只要每天坚持按摩，鼻炎其实是可以根治的。

工具/原料

手

鼻子

方法/步骤

准备工作。先用双手食指沿鼻翼两侧按搓200次，直到鼻子有发热的感觉。

上迎香穴（鼻孔两侧，鼻唇沟上）。用双手食指按摩200次。上迎香穴又叫“鼻通穴”，可等按摩完后觉得鼻子通了，再进行下面的步骤。

迎香穴（鼻翼两侧旁开一点）。双手食指按摩迎香穴200次，按摩时会有酸麻感。

合谷穴（大拇指和食指的虎口间）。用左手的大拇指和食指按摩右手的“合谷”穴位200下，再用右手的大拇指和食指上下揉动左手的“合谷”穴位200下。

印堂穴（两眉之间中点）。印堂穴的主要功能是清头明目，通鼻开窍。按摩100次。

按摩时手法应较重，有酸痛的感觉。每天早晚各一次，一周见效。必须每天坚持去做，治愈之后也要坚持做下去，这样既可以防止复发，也可预防感冒。

注意事项

按摩的手法要较重，以能忍受为宜（有酸疼的感觉）。

生活作息要规律，不要熬夜多锻炼，注意预防感冒

洗完澡后手脚一定要擦干生活作息要规律，不要熬夜

少吹空调，冷热交替的时候鼻子最容易受凉

洗完澡后手脚一定要擦干