自己可以针灸鼻炎吗

不可以的，最起码得望闻问切做最基本的检查。

首先针灸实际上是两种物理疗法的合称，针法和灸法，针法是按照一定角度，作用一定手法将金属针具刺入人体内，以达到刺激穴位，调合阴阳，调整营卫气血的作用。

而灸法则是用隔药灸、柳条灸、灯芯灸、桑枝灸或艾灸点燃后在一定穴位上熏烤，以起到温通经络、调整营卫气血的作用，现在市场上常见的就是所谓的针灸就是行针。

针灸确实有用，但是行针的人却不一定有用，针灸就像是按摩、拔罐那样几个月甚至几天培训出来的，真假难辨，他们甚至穴位还没完全认清，就开始行针了。

针灸是有一定医疗作用的，但是需要一定的手法和力度，用什么手法，进针多深都有讲究，是需要丰富经验积累的，尽管做不好不会出人命，但是如果出现折针也是很危险的。

然后针法更多的是辅助疗法，最好是配合中医四诊，辩证论治后再行针，尽管刺激穴位也可以达到调和阴阳、调和五脏六腑的作用，但是他比起直接服用的药物疗效很有所不如；然后针灸更多的是养生，是治未病之病的一种防范手段，而不是对已病之病的中药治疗手段；所以更好的是配合中医药疗法，所谓的完全靠针灸治病的偏方，不如行针配合服用中药，双管齐下疗效更佳，毋庸置疑的。

当然这只是个人的浅显的医学认识，毕竟中医历史有五千年之久，像是哪些中医世家、国医圣手，难免可能有别具一格的模式，所以如果是大家这样做，可以相信，但如果是小诊所或者小巷子里的神医，还是三思后行。

冬去春来，随着季节的转换，过敏性鼻炎又成了高发病症。频频出现阵发性喷嚏、清水样鼻涕（或清或黄）、鼻塞（或单或双侧鼻孔）和鼻痒等。严重者嗅觉减退，头昏头痛、头晕脑胀等，严重影响睡眠、工作和学习。

中医对过敏性鼻炎的治疗具有良好的疗效。中医将鼻炎称之为鼻鼽、鼽嚏、鼽水等。鼻鼽最早见于《素问·脉解篇》：“所谓客孙脉则头痛、鼻鼽、腹肿者，阳明并于上，上者则其孙络太阴也，故头痛、鼻鼽、腹肿也。”鼻部也通过经脉手阳明经、足阳明经、手太阳经、督脉、足太阳、任脉、阳跷脉等与全身的脏腑经络等联系紧密。

故过敏性鼻炎发作时可按摩或针刺经络穴位来治疗。具体如下：

1.上星

位置：在前发际上1寸。上星穴用力按摩5分钟，或向百会方向平刺1寸。鼻塞严重者，需要艾灸。《灵枢·九针论》：“星者人之七窍”，上星穴居面部七窍之上方，故名上星。又近额部，故又称明堂、神堂、鬼堂。可降浊升清，主治鼻塞，鼻出血等病症。

2.印堂

印堂在两眉中间。我们通常所说的“印堂发亮或发暗”就是这个位置。印堂作为穴位，最早出自《扁鹊神应针灸玉龙经》，现代教科书将印堂穴归为督脉的穴位。可明目通鼻，治痛，眩晕，鼻炎，鼻渊，鼻衄，目赤肿痛，小儿惊风，失眠等病症。《类经图翼》治疗鼻渊（鼻窦炎之类）常常用印堂，并配上星穴、曲差穴、风门穴、合谷穴等。《针灸大成》治疗流鼻血不止常用印堂配伍合谷、上星、百劳、风府、迎香、人中、京骨等穴。

头晕头胀者可在印堂用力按揉5分钟，用手揪痧，或用三棱针点刺放血数滴。鼻塞严重者需要艾灸。

3.百会

百会穴，在两耳尖连线中点，前正中线上，头顶凹陷处。百会穴首见于《针灸甲乙经》，归属督脉，别名“三阳五会”。《采艾编》云：“三阳五会，五之为言百也”，意为百脉于此交会。百脉之会，百病所主，故百会穴的治症颇多，是临床常用穴之一。主治头部病症。

可在百会用艾条回旋灸10分钟，或用力按揉5分钟，头胀头痛者用三棱针点刺放血数滴。

4.头维

头维穴在额角，入发际上0.5寸。头维穴为足阳明胃经在头角部的腧穴，并是足阳明胃经、足少阳胆经、阳维脉三条经脉的交会穴。维，指维系、维护之义。足阳明脉气行与人身胸腔头面，维络于前，故有二阳为维之称。此穴为阳明脉气所发，在头部额角人发际处，维系于头，故名头维。因头维穴通3条经脉（胃经、胆经、阳维脉），故可疏利面部阳明经和侧头部少阳经气血，故可治疗头痛，目眩，口痛，流泪，鼻塞不通等病症。

可在头维穴用力按揉5分钟，头痛头胀、眼睛发红者用三棱针点刺放血数滴，或向后方向平刺1寸。

5.迎香

迎香穴在鼻翼旁0.5寸，鼻唇沟内。《灵枢·终始》曰：“病生于头者头重，生于手者臂重，生于足者足重。治病者，先刺其病所从生者也。”现代腧穴主治规律也说：“腧穴所在，主治所在。”故选择迎香穴。以之疏散风热、通利鼻窍。可以治疗鼻部所有疾病，包括鼻塞、流涕等过敏性鼻炎病症。如《通玄指要赋》曰：“目昏不见，二间宜取； 鼻窒无闻，迎香可引 。”《玉龙赋》云：“ 迎香攻鼻窒为最 ，肩井除臂痛如拿。”

可在迎香穴用艾条回旋灸10分钟，或用力按揉5分钟，向上斜刺或平刺0.3～0.5寸。

6.加减：

1）鼻涕多可艾灸大椎。

2）鼻腔干热或流鼻血者上星、百会、头维可点刺放血。

3）痰多加丰隆、三阴交。

4）平时体质偏弱者，加捏脊，揉足三里、脾俞、肾俞。

疗程：每日1次，连续7次为1个疗程。一般治疗需要1~3个疗程。若用于治疗慢性鼻炎、鼻息肉等则1~3个月以上。本文为范圣华医生治疗经验。