潮热的症状都有什么

潮热出汗，这种情况多数是由于植物神经功能紊乱的原因导致的。在中医的角度来讲，多数是由于肝肾阴虚内热引起的，平时还可以用玉竹，石斛，枸杞，麦冬，女贞子，浮小麦等泡水喝，也可以吃点谷维素等药物治疗。第二，饮食要注意清淡，不要吃太多辛辣刺激的食物，可以吃山药枸杞粥，银耳莲子羹，桑葚，核桃仁等养阴的食材。第三，平时还可以适当的户外运动，可以打太极拳或者八段锦等养生操，但切不可让自己大汗淋漓。

潮热会有出汗的症状，除了出汗，患者还会出现发热、面色发红、心慌、失眠的症状，该病多发生于更年期或更年前期的女性。中医根据患者的症状、舌苔以及脉象，将潮热分为了阴虚潮热、湿温潮热，以及日晡潮热。阴虚潮热需要运用滋阴清热的中药来治疗，常用的方剂是六味地黄汤加减。湿温潮热需要运用利湿化热的中药来治疗，常用三仁汤加减。日晡潮热，主要是需要通腑退热，常用调胃承气汤加减。潮热的患者平时要多与人交流，保持良好的心情，情绪放松，经过长期的调理，潮热的症状一定会得到缓解。

女性在绝经前后的一段时期，由于卵巢功能衰退发生雌激素的急剧的波动和快速的下降，表现出多种临床症状，习惯称更年期综合征。血管舒缩功能紊乱是更年期女性典型的症状，包括潮热、潮红和出汗。潮热是众多更年期症状的诱发因素，也是临床更为客观而不能被人为控制的更年期症状，潮热发生时常伴发心悸、烦躁、焦虑等。更年期潮热、出汗的发生机制，可能为卵巢功能衰退后雌激素波动性下降，使神经递质分泌及功能失调，导致下丘脑体温调节中枢功能失常。

其调理办法，良好的生活方式是缓解潮热的有效办法。平衡清淡饮食，规律锻炼，保持居室通风。其药物方面，激素补充治疗仍然是缓解潮热、出汗症状最有效的方法。用药前要严格掌握适应症，避免禁忌症，除外甲状腺功能异常引起的出汗。如果有激素治疗禁忌症者可选用中成药，如坤宝丸、坤泰，或植物药，如莉芙敏等治疗。

潮热、盗汗是更年期常见症状之一，主要感觉胸口、头颈及面部发热，皮肤发红，随之出汗，汗出热止。有时烘热扩散到全身，持续数秒至数分钟。潮热时伴有胸闷、气促、心悸，甚至出现短暂血压升高。
中医认为，更年期潮热出汗的发生与肝肾亏虚、阴阳失调、气血失和有关，治疗上注重滋补肾阴、调节阴阳平衡。中药常用一些滋阴清热、安神除烦的药物，如和颜坤泰胶囊。同时对于卵巢功能衰退引起的失眠多梦、头晕耳鸣、烦躁抑郁等症状也有很好改善效果。饮食调理方面，多吃新鲜蔬菜、水果及豆制品，避免吃辛辣、油腻、烟熏及烧烤一类的食物；另外大枣银耳汤、麦冬泡的茶对缓解潮热出汗也有一定效果。

潮热本身就是一种症状，就是感觉阵阵发热，从胸部涌向头部、颈部，然后波及全身。面部发红并有灼热感，然后爆发性出汗。发作持续时间短者数秒，长则数分钟；频率轻者每日数次，重者十余次或更多。更年期潮热出汗主要与卵巢功能衰退引起的体温调节紊乱有关。需要注意的是，40岁之前的年轻女性也有可能提早出现更年期症状，比如患卵巢早衰。
中医认为，潮热的发生多由阴虚、湿热、实热所致，治疗上注重滋补肾阴、调节阴阳平衡。中药常用一些滋阴清热、安神除烦的药物，如和颜坤泰胶囊。饮食调理方面，多吃新鲜蔬菜、水果及豆制品，避免吃辛辣、油腻、烟熏及烧烤一类的食物；另外大枣银耳汤、麦冬泡的茶对缓解潮热出汗也有一定效果。

出现潮热盗汗的问题，不及时调理解决的话，对健康会造成很大影响，因此遇到这个问题时应该对症调理才行，那么潮热盗汗的症状表现是什么呢?

多数在入睡已深，或在清晨5时许或在醒觉前1～2小时时汗液易出，汗出量较少，仅在醒后觉得全身或身体某些部位稍有汗溼，醒后则无汗液再度泄出。一般不伴有不舒适的感觉。

多数入睡后不久汗液即可泄出，甚则可使睡装溼透，醒后汗即止，揩拭身上的汗液后，再入睡即不再出汗。这种类型的盗汗，病人常有烘热感，热作汗出，醒觉后有时出现口干咽燥的感觉。

汗液极易泄出。入睡后不久或刚闭上眼即将入睡时，即有汗夜大量涌出，汗出后即可惊醒，醒后汗液即可霎时收敛。再入睡可再次汗出。出汗量大，汗液常带有淡咸味，或汗出同时混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸溼，一夜非数次替换睡装则无法安睡，有个别重证病人能使被褥溼透，被褥较薄或用席子时，汗液可在牀板上印出汗迹。

准备一些红糖，红枣以及银耳，先把银耳泡发一下，撕成小块状，红枣清洗干净后撕开，放进砂锅当中，加入适量的水，小火慢慢熬煮到烂熟，然后就可以服用，能够起到滋养皮肤作用，养阴安神的作用也非常不错。

准备一些盐，生姜片，葱段，鸭，百合以及北沙参，先把鸭处理干净，百合浸泡一下，沙参切好，然后一起慢慢的炖煮成汤来喝，加入适量的冰糖调味，能够达到养心滋阴以及养血安神效果，让不舒服的问题得到有效改善。

准备莲子，红枣，桂圆肉以及黑豆，先把莲子，红枣，黑豆清洗干净，放到清水里面浸泡几个小时，锅中加入适量的清水，把红枣，黑豆，桂圆肉以及莲子红枣放进去，大火烧开再改成小火一直煮到烂，加入适量的冰糖调味就可以吃了，能够起到滋阴养血安神效果。

潮热盗汗出现以后应该注意养成良好的生活习惯，每天开窗通风让空气流通，还应该养成早睡早起的好习惯，枕头一定要适合，这样才能让睡眠充足，想要解决潮热盗汗问题，适当的进行运动也很重要，可以达到抵抗衰老作用，让血液循环速度变得更快，一定要选择适合自己的运动方式，像游泳，做瑜伽，健步慢跑等，每天坚持就可以达到好的调理效果。