骨质增生推拿能不能缓解

骨质增生是一种常见的老年疾病，也叫跟骨刺。足部骨质增生的过程是非常痛苦的，尤其是在早上起床时，痛感更是剧烈，给平常的生活和工作带来极大的困扰。引起足部骨质增生的原因有很多，因此在治疗时一定要对症，才能起到理想的效果。

1、按摩与牵引

按摩有助于血液循环，起到镇痛消炎的效果。牵引可缓解足部骨质增生的骨刺对神经和组织的压迫，暂时缓解足部疼痛，但无法起到根治效果。

2、中医中药

有些膏药是可以缓解疼痛的，因其直接接触皮肤，能更快的渗透到病患处并消除炎症，所以可缓解足部骨质增生引起的疼痛。同时还避免了口服药物，免除了进一步对肠道和脾胃的刺激，使治疗变得安全且有效。

3、针灸治疗

针灸有活络筋骨的作用，能消除水肿和炎症，还可活血止痛。需要注意的是，针灸和按摩牵引一样，能缓解症状，但无法根治病症。

4、物理治疗

理疗是使用现代医疗机器对足部骨骼作用，促进骨骼形成，如超声波、超短波、磁疗热疗等。

5、西药治疗

西药现在还没有对足部骨质增生能彻底治疗的药物，只能对症的止痛止麻及消除水肿。若因足部骨质增导致关节水肿严重，可以用针管将积水抽出。

6、手术治疗

当药物、针灸、理疗都无法对病情起作用时，且患者生活被严重影响时，需要及时前往医院进行手术治疗。但需要注意的是，骨质增生手术后也仍有再生的可能。

1、选择底部较软的鞋子。患者可在鞋子中垫双厚软的鞋垫，以减缓足跟与鞋子之间的摩擦。如果是软垫骨刺，可以在骨刺周围挖一个小洞，以此来减少对骨刺造成刺激。

2、热敷也能有效缓解疼痛。如果疼痛非常厉害，可以使用亚麻仁敷袋进行热敷，但时间不宜过久。

3、用冷水热水交替泡脚。这样能使血液更通畅，可极大缓解症状，对止疼有很大的帮助。其次，偶尔用冰对脚底进行按摩，也对足部有帮助。

4、可以进行适当的锻炼。慢跑和走路可能对足部有伤害，因而可以用脚踏车及游泳来代替，这样既不会伤害足部，也能进行适当的锻炼。但要注意适量，以免过多的锻炼对足部造成损伤，加重病情。

5、不能吃任何柳橙类水果，也要避免糖、酒、咖啡等刺激性食物。这些食物中的某些治疗足部骨质增生有负面影响。

足部骨质增生虽然不好根治，却有很多方法可以抑制其发展。患者要保持良好的心态，谨遵医嘱，注意饮食和补充营养，这样才能更好地控制病情。与此同时，患者要注意作息过规律，避免过度疲劳，让脚得到充分的休息。

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腰椎骨质增生是腰椎随年龄增长的退行性改变。大多数腰椎骨质增生可无症状，增生程度与年龄、局部创伤、劳累、反复搬提重物有关，病情发展缓慢。过度劳累、久坐、久卧可使腰痛加重，压迫神经可出现下肢麻木，甚至坐骨神经痛。
腰椎骨质增生怎么治疗
1、西药治疗：根据不同的症状来选择不同的药物，以达到治疗腰椎骨质增生的作用。
2、中药治疗：骨质骨方似医贴，可从病理上进行治疗，消除病因，缓解症状。
3、针灸治疗：对腰椎骨质增生来说，针灸可通经活血止痛功效，并且能消除水肿。
4、按摩与牵引：靠外力的作用，对局部进行治疗的方法，它能起到很好的止疼作用。
5、手术治疗：一般而言只要腰椎骨质增生不严重到一定程度，医生都不会建议患者去做手术治疗。
腰椎骨质增生注意什么
1、用双手掌及各指自上而下在腰部进行按摩，力量由轻而重，直至局部发热，再用双手推拿腰部2~3分钟，以促进腰部的血液循环，缓解肌肉的僵硬和紧张。
2、双膝关节微屈，臀大肌轻度收缩，自然收缩腹肌，腰椎轻度变直，减少腰骶角，增加脊柱支撑力，预防腰椎间盘的损伤。

具体腰部骨质增生按摩方法为：患者采用坐位或站位，然后按摩者用双手在患者要不自上而下进行按摩，注意力道应该是从轻变重，知道患者的腰部皮肤感觉到发热停止，然后再进行推拿，帮助患者促进腰椎部位的血液循环，缓解腰部骨质增生导致的肌肉僵硬症状。
　　另外在对腰部骨质增生进行按摩的时候，也可以按摩患者脊椎两旁的筋，按摩的时候注意一下，看按到哪里会出现疼痛的感觉，在这个部位就多按压推拿几下，或者是患者也可以通过温水敷在腰部的方法来缓解腰部骨质增生症状。

?骨质增生是常见骨科疾病的一种，症状繁多，给患者带来了极大的困扰和不便，甚至威胁健康，因而提早做好疾病的防治是必要的。那?下文权威专家，对这个问题进行了解答，一起来了解。
?按摩能调理人体的任脉，来调理胃、肠、胆腑与奇恒之腑的气机，辅以调脾、舒肝从而达到全身气血流通的目的。对疾病的治疗是有一定疗效的，但需要注意的是，该疗法不能抑制病情的缉虎光臼叱铰癸歇含忙发展，更不能根治疾病，关键是要早日到专科医院诊断治疗。
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?通过上述讲解，是否对你治疗疾病有所帮助呢。同时需要注意的是，骨质增生的治疗方法多样，选择要谨慎，根据患者病情，对症治疗会更好。