手脚肿涨怎么缓解

痛风关节肿痛是痛风的典型急性关节炎的症状表现，所以在急性发作的时候一定要注意休息，抬高患肢，避免活动，也要避免感染。另外一定要及早的应用抗炎、止痛药物对症处理，一般可以选用秋水仙碱，但通常从小剂量应用开始以免出现严重的胃肠道反应，反而对身体不利。还可以使用非甾体抗炎药，比如可以选择塞来昔布或者依托考昔片，都具有很好的止痛和消肿的的作用。此外也可以使用小剂量的糖皮质激素进行治疗，具有快速镇痛和消炎的作用。最后要注意多饮水，节制饮食，严格戒酒。

减轻腿、脚肿的对策
●孕期内应经常活动，如轻微动作的体操或散步，有利于血液循环；
●要经常变换体拉；
●睡眠时取侧卧位，以左侧侧位为最佳，而仰卧位则会加重下腔静脉的压迫，从而加重水肿；
●经常穿紧身袜，以减轻下肢静脉曲张的程度。
●怀孕之后要经常到妇产科做定期检查，保证母婴健康。
●孕妇吃的食物不宜太咸，口味重的孕妇此时也要注意，多吃清淡食物，保持低盐饮食。
●孕妇一般不宜走路太多，或站立太久，因行走和站立时间长了，会增加身体肿胀。
●上班工作的孕妇更要注意所从事的工作，此时可做些轻松的办公室工作，繁重或站立的工作，对孕妇的健康和胎儿的成长不利。
●吃过饭后可以到户外适当散步，这有利于日后生产。有些孕妇怕活动，老呆在床上休息，结果导致滞产。本可以自己生下胎儿，最后只得做手术。
●孕妇后期出现腿部肿胀酸痛，丈夫要多体贴关照，晚上睡觉前，最好能为孕妇的腿部进行按摩，可减轻孕妇酸痛的感觉。
●孕妇睡觉的时候，腿脚部稍微垫高一点，有利于血液回流消除肿胀。
●若是肿胀得比较厉害就要服用一点利尿药，就可以缓解酸痛滋味。
●但如果是很严重的肿胀现象就要检查血压和尿液，有可能是血压高引起的，就得进行治疗。
●另一种可能性就是患有产前子痫，这更要立即进行治疗。
●正常的孕妇腿部肿胀在产后基本消失，但也有个别孕妇，因产后没有得到好好休息而因繁忙的家务指使腿部仍出现肿胀，也不必过分担心，只要休养一段时间自然会康复。
●民间验方：多吃冬瓜，用带须的玉米煮水，孕妇喝水，这样会减轻或消除脚肿。如果夏季怀孕，手脚肿在冬季，家人需提前准备干冬瓜皮、带须玉米，冬季拿出煮水孕妇服用。
异常的孕期腿、脚肿的特点
●水肿范围较大，由踝部及小腿延至膝以上，甚至外阴部、腹部、上肢、颜面部等；
●一般卧床休息6至8小时后不消退；
●伴有血压升高或血尿。
异常的孕期腿、脚肿的原因
异常的孕期腿、脚肿的根源就是妊娠期高血压综合征，因为妊娠期高血压可以引孕妇肾脏、心脏功能的异常。
特别提示
休息8小时以后腿、脚肿仍不消退，或者是妊娠晚期体重每周增长大于500克，就要警惕有发生妊娠性高血压的可能，要及时到医院做全面检查。

总之，当脚受伤后出现肿胀时，我们需要及时采取正确的措施来进行处理。通过冰敷、保持休息和药物治疗等方法，可以有效地缓解肿胀和疼痛，同时也可以避免引起更严重的后果。

当脚受伤后出现肿胀时，需要尽量避免长时间站立或者行走，以免加重肿胀和疼痛。应该尽量保持脚部的休息，可以使用拐杖或者助行器来帮助行走。在家中应该尽量静卧，并将脚抬高，有助于减轻肿胀和疼痛。

脚受伤是我们日常生活中经常会遇到的问题，如果不及时处理，可能会引起更严重的后果。而当脚受伤后出现肿胀时，更需要我们采取正确的措施。

引言：怀孕时容易产生一系列不良状态。这与孩子和孕妇的身体有关。家人也不得不担心。怀孕中期孕妇手浮肿的情况也不奇怪。家人又不知道该怎么解决。接下来，小编就给大家讲一讲手脚浮肿该如何解决。

.这个期间孕妇会出现脚或小腿浮肿现象，如果站立、蹲着或腰带系得太紧，浮肿就会加剧。一般水肿是血压高，不伴有尿蛋白，怀孕后正常现象。如果浮肿越来越严重，就要接受医院检查。预防便秘，多吃含有纤维的食物(如绿叶蔬菜、水果等)，多喝水，每天至少要喝6杯开水。有水肿的孕妇晚上要少喝水，白天要喝够。晚上洗脚的时候，要经常使用热水泡沫。睡觉的时候在脚下铺毯子，使脚高于头。怀孕水肿是正常情况，每个人的情况不同，有些看起来很轻，有时候看起来很重，所以不要太担心。

在准备怀孕的几周和几个月里，孕妇必须保证自己的血液中含有足够的矿物质、维生素和他营养素，在这个时期营养需求比孕期更重要。早孕3个月内是胎儿的长期形成阶段。这时要注意偏食现象。但是在这个阶段，早孕反应会影响孕妇的饮食，所以饮食变化不会太大，使身体逐渐适应饮食。孕妇由于早孕反应的减退，食欲大增。胎儿此时生长迅速，需要大量营养，这时要适当增加食物质量，提高营养。注意不要吃太多。怀孕不到3个月就接近分娩和母乳喂养阶段，这时需要良好的营养、均衡的饮食、超重减肥、夜间睡眠、孕妇的分娩和母乳喂养准备。这时要注意少吃消化不好或可能引起便秘的食物。

以上就是怀孕期间手脚浮肿的注意事项。希望对大家有帮助。孕妇在自己出现浮肿后不要担心，要寻找正确的原因、症状治疗或缓解。通常孕期浮肿是正常现象。如果不能缓解重伤情况，就要及时就医。