用金银花泡水喝有什么好处

金银花的药用价值
金银花也可以称作一种药草，从古至今都是清热解毒良药。因为金银花含有绿原酸与木犀草素苷，它会对球菌类病毒进行抑制，从而达到散热，解毒之效。
金银花也可以增强免疫力，护肝，消炎等，而且对老人和小孩具有抗感染的作用，所以医药用途还是比较广泛的。
金银花还有另一种功效就是具有减肥功能。
金银花泡水喝的作用
金银花最广泛的食用就是泡水喝，将金银花与热水混泡，会散发其独特的芳香，也会有甘寒之感。所以泡水喝会去除上火引发的炎症，也会清新口腔祛除异味。
泡水喝的金银花也可以预防呼吸道的感染，从而治疗咽喉的肿痛。
金银花泡水还有清凉去暑，明目的作用，在炎炎夏日喝一杯金银花茶，会消除炎热，使人心脾清凉，对眼睛也会去除干涩，清晰视线。
但是注意金银花因为带有寒性，所以它会对脾胃虚寒的人群造成危害，会让体寒的人群饮用后出现食欲不振，腹痛等症状。所以要依据个人体质泡水喝，而每次泡水量成人以400毫升左右为宜，儿童则不超过180毫升，而每次饮用不要连续一周即可。

金银花的功效与作用

1、清热解毒

金银花是一种性质寒凉的中药材，清热解毒是它的主要功效，平时人们用它煮水喝能预防上火，也能让人们出现了口舌生疮和咽喉肿痛等症尽快减轻，另外，在炎热夏天中人们用金银花泡水喝还能预防中暑。
2、发散风热

发散风热也是金银花的重要作用，它能入肺经能透热达表，对人类因外感风热导致的感冒以及温病初起时出现了咽喉肿痛和口干舌燥以及体温过高等症，都有明显治疗作用，在需要时可以直接用它煎水喝，也能把它与其他能清热的中药材搭配在一起服用。

3、抗菌消炎

金银花还是一种能抗菌消炎的中药材，它具有广普抗菌性，对人体内的多种病菌都有明显抑制和消灭作用，特别是对人体内的金黄色葡萄球菌和痢疾杆菌消灭作用极为明显，能防止这些细菌在人体内滋生，另外它还能增强人体自身的抗病毒能力，在流感高发季节中，人们多服用金银花，可抑制流感病毒活性，防止流感发生。

金银花这味中药，在非典期间遭到人们的哄抢，可见它对我们的健康有着不容小视的作用，那金银花泡水喝的功效有什么呢？今天我们就一起来看看金银花泡水喝的功效有哪些？

金银花泡水喝的功效1、清热解毒。中医名著本草正中具有记载，金银花具有清热的作用，对于清热解毒的作用非常的明显。在炎热的夏季，可以经常将金银花泡水喝，不仅能够起到解暑的效果，同时还能够很好的提高精神，令身体感觉到神清气爽。金银花具有很好的清热解毒的作用，特别对于治疗一些阳性疮疡具有很好的功效，可以将金银花和薄荷、牛蒡子以及连翘引起煎服，具有很好的疏表解热的作用;如果将金银花和连翘、新鲜生地以及竹叶卷心还有玄参一起混合使用，效果则主要为清营泻热。

金银花泡水喝的功效2、增强身体免疫力。金银花中含有的某种物质能够很好的促进淋巴细胞进行转化，

金银花泡水喝的功效3、消炎。金银花在进入身体之后，

金银花泡水喝的功效4、疏热散邪。如果身体出现了头疼脑热或者是失眠多梦、身体疲乏的情况那么将金银花泡水喝能够很好的调节身体。除此之外，如果身体出现了嘴唇干裂以及口干舌燥的症状，服用金银花也能够很好的缓解。

金银花泡水喝的功效5、抗菌以及抗病毒。医学研究发现，金银花中含有一种能够有效抑制痢疾、伤寒、脑膜炎双球菌、绿脓、金黄色葡萄球菌还有溶血性链球菌以及流感病毒等等，

金银花泡水喝的功效6、咽喉肿痛和预防上呼吸道感染。

金银花泡水喝的功效7、治疗泻痢、便血情况。可以将金银花泡水喝或者是放入干净的锅中煎煮服用，具有很好的凉血、止痢以及解毒的作用。

关于金银花泡水喝的功效

大家知道金银花有清热解毒的功效，那么除此之外金银花还有哪些作用呢？下面就来为大家介绍下金银花泡水喝的功效与作用。

金银花泡水喝的功效与作用

1、清热解毒。据《本草正》记载，金银花“味甘，气平，其性微寒。”，对清热解毒有很显著的效果。特别是在炎热的夏季，若能喝上一杯清凉美味的金银花茶，必能解暑纳凉，令你神清气爽，悠哉乐哉。

2、预防心脑血管疾病。用金银花泡茶饮用能够帮助人体及时地清理血液中的脂肪及有害物质，增加血管血流量，有效地防止了诸如心肌梗塞等心脑血管危险性疾病。

3、预防流感。经研究发现，金银花能抑制抵抗多种引起感冒的细菌，饮用能增加我们的抗病毒能力，提升人体免疫力。可谓是中医领域的“中药抗生素”。

4、清热解暑。据《植物名实图考》记载：“吴中暑月，以花入茶饮之，茶肆以新贩到金银花为贵。”由此可见，金银花泡茶饮，是一种解暑热的良药。

5、疏热散邪作用，对外感风热或温病初起，身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用；

6、凉血止痢作用，对热毒痢疾、下痢脓血、湿温阻喉、咽喉肿痛等有解毒止痢凉血利咽之效。

金银花泡水喝方法

1.金银花茶：金银花20克，煎水代茶或泡茶饮，治疗咽喉肿痛和预防上呼吸道感染。

2.三花茶：金银花，菊花各10克，茉莉花3克，加入沸水泡茶饮用。可清热解毒，治疗头痛口渴、咽喉肿痛。此茶水煎，外洗，还可治疗皮炎。

3.三花大海茶：菊花4克，金银花、茶花各3克，膨大海3粒，冰糖10克，

4.金银花薄荷茶：金银花、薄荷各10克，用沸水冲泡，加盖闷15分钟后，加入适量蜂蜜即可饮用。夏季用于清热解暑，清除痱子。

5.金花甘草茶：金银花15克、生甘草3克，沸水泡茶饮用，

6.金银花大黄茶：金银花10克，大黄3克，一并泡茶饮用，并以适量的蜂蜜调味，有清热泻水，润肠通便的功效，用于治疗习惯性便秘。

7.金银花饮：金银花、山楂适量，沸水冲泡，代茶饮。用于开胃、消食。

金银花泡水的功效虽然好处多多，但是也不适合脾寒肾虚的多喝哦，因为金银花泡水呈凉性，所以身体本来就虚弱的人和脾寒的人饮用反而会伤脾寒胃。而且金银花水也不适合和螃蟹，西瓜这类寒性食材一起食用，不然容易伤脾伤身，隔夜的金银花水也不能喝了，因为很产生很多亚硝酸盐，会导致我们患上癌症哦。