有神经性耳鸣按摩操吗
有神经性耳鸣按摩操吗
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没有神经性耳鸣按摩操,如果出现神经性耳鸣在按摩的时候需要去专业的地方按摩耳朵周围的穴位,来缓解神经性耳鸣,自己在家按摩的时候,可能会达不到更好的效果,神经性耳鸣患者也可以通过药物以及按摩的方式来配合治疗。
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姜齐
回复很多方式进行及时的治疗,可以采用养神静心方、健脾补肾方进行治疗神经性耳鸣,效果非常的不错,也可以采用按摩的方式进行治疗,作用也是非常大。
神经性耳鸣的出现,不用太过担心,只要进行及时的治疗,合理的用药,及时的进行护理,都会对神经性耳鸣症状有一定的缓解作用,和治疗作用,那么,神经性耳鸣如何治呢?下面我们了解一下吧。
1、按摩法治疗神经性耳鸣:神经性耳鸣可以采取一些按摩的方式进行治疗,效果也是非常的不错,比如可以使用梳头抹耳法、掌心震耳法等都具有一定的效果。
2、药物治疗神经性耳鸣:神经性耳鸣的治疗可以通过药物进行,药物可以缓解症状,通过药物可以达到扩充血管,为血管营养提供更好的储备,这些药物含有一定的安定类物质,对于神经性耳鸣的治疗具有很好地效果。
3、掩蔽治疗神经性耳鸣:神经性耳鸣的治疗还能通过掩蔽治疗,可以通过这类方式来改变疾病的症状,对于耳鸣的控制与治疗具有不错的效果,长时间坚持治疗可以慢慢的消除神经性耳鸣的情况,防止再发作,也具有一定的缓解作用。
4、养心宁神方治疗神经性耳鸣:通过使用一些中药材,比如酸枣仁,琥珀,珍珠母,龙骨,茯神等药材进行煎服对于治疗神经性耳鸣具有非常不错的效果,可以达到安心养生的效果,对于治疗耳鸣也具有一定的效果,患有神经性耳鸣的朋友可以采用此类方式进行治疗,通窍聪耳的效果和作用也是非常的明显,不妨尝试一下,治疗效果比较的显着。
除此之外,过顶提耳法以及双手拉耳法都具有一定的效果,对于治疗和缓解神经性耳鸣具有非常不错的效果,也具有一定的缓解作用,日常患有此类症状的人群可以采用这些方式缓解痛苦,治疗耳鸣症状。
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李雲松
回复动作1:鼓膜按摩
在工作之余,将两手手掌同时堵住左右耳,挤压后迅速离开,这样可促进耳部的血液循环,对缓解耳鸣以及缓解脑部疲劳有好处。
动作2:耳部按摩
洗脸时轻轻揉搓耳朵及耳垂,或是将双手掌按住耳部,拇指置于脑后,四指敲打后脑勺,这样可以通过刺激神经末梢来促进血液、淋巴循环和组织代谢,调节人体脏腑机理,缓解耳鸣。
动作3:张嘴与闭嘴
每天早晨起来时,将嘴最大限度地张开,向外呼出一口气,然后用力吸一口气再闭合起来,这样张张合合,连续多次,不仅能使脸部的多块肌肉有节奏地运动,还能促进身体的新陈代谢,嘴巴的一张一合,可以加速血液循环,还可使咽喉部得到活动,保持耳咽管的通畅,使耳朵内外的压力保持平衡状态,对于防治耳鸣有很好的疗效。
动作4:屏气法
定息静坐,咬紧牙关,以两指捏鼻孔,怒睁双目,使空气蹿入耳道,直到感觉轰轰有声为止,这样可以增加耳部各个血管的压力,使更多的血液在此集中,对缓解耳鸣有好处。
动作5:热敷法
用温热的毛巾紧贴在耳朵上,或是摩擦双手至感觉掌心发热时,将手掌紧按在双耳上,通过温度来使耳部的血管扩张,以增加局部的供血
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太原`赵**
回复按摩是中医理疗的一种方式,通过按摩不同的穴位来达到防治疾病的作用,那么按摩穴位能有效治疗耳鸣吗?按摩哪些穴位治疗耳鸣最有效?按摩穴位可以治疗耳鸣,但是需要掌握正确的按摩方法,下面就来详细了解哪些按摩手法可以治疗耳鸣吧。
1、按摩穴位有效治疗耳鸣
1、按揉耳周穴位:用两手拇指端分别按揉两侧听宫穴、翳风穴,力度以感觉酸胀为佳。按揉时注意张开嘴,每穴1分钟。听宫穴位于耳屏的前方,张开嘴此处呈凹陷状。此穴具有宣通气血,开窍聪耳之功效,对耳病,尤其是对各种原因引起的耳鸣都有一定的治疗效果。翳风穴位于耳垂后颞骨乳突与下颌角之间中点处,此穴具有通络活血,安神通耳之功效,对耳部疾患有较好的预防和治疗作用。
2、揉耳根:用食指在前、拇指在后贴于前后耳根部,共揉3分钟,以耳根透热为度。此手法能有效提高耳内血液循环,特别是针对内耳缺血引起的高音耳鸣能够起到良好的治疗作用。
3、捻耳法:以拇指与食指指面同时捻揉两耳轮及耳垂,从上向下共揉捻3分钟,令两耳发热为度。耳轮和耳垂上有很多穴位和神经反射点,轻柔地捻揉使这些穴位反射点得到良性的刺激,有助于耳内环境的改善,促进中耳炎症的消除和辅助内耳神经功能的保持。
4、鸣天鼓:两手掌相搓,使互相产生热,然后按于两耳,掌心对准耳道,四指贴于枕后,作缓慢的重按,缓慢放开(注意放松时要和缓以免内耳痛)3次,如此为1遍,共5遍。此手法也是通过改变耳道内压力给予中耳一定的良性刺激,对低音调耳鸣具有良好的治疗作用。
5、揉风池:风池穴位于颈后部枕骨下两侧,胸锁乳突肌与斜方肌上段之间的凹陷处。用拇指按揉以感觉酸胀为佳,每次按揉1分钟,每天3次。按揉风池穴能够有效增加耳内血液供应,对神经性耳鸣效果最理想。
2、耳鸣的原因有哪些
1、全身性疾病引起的。当肾病、肝胆疾病、糖尿病、结核病、慢性支气管炎等导致全身功能紊乱时,常会出现耳鸣的症状。
2、身体虚弱。常由于血管张力不足、局部供血差引起,中医认为是肾虚或气血虚弱等所致。如属肝肾阴虚者,平时有头晕目眩,失眠,腰酸舌质偏红等,如属肾阳不足者平时有腰冷肢软,夜尿较多,舌质偏淡等。
3、神经衰弱引起的。常伴有头痛、头昏、失眠、多梦等症状,这种耳鸣还与忧郁有关,调节情绪可使之好转。
4、头部和颈部受伤也可引起耳鸣,因为我们的头部、颈部和耳部是紧紧联系在一起的。如果外界造成的伤害过大,就会导致耳鸣的出现。
5、不当的药物使用也会引起耳鸣的出现,如:抗生素、万古霉素、阿司匹林等药物的服用会导致耳鸣的出现。
6、身体上内科疾病,比较常见的如贫血、高血压、甲状腺功能亢进或减退、肾脏疾病均可产生耳鸣。
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成都-陈**
回复这个穴位就是阳溪穴 ,位于我们的手掌上的一个穴位,操作也很简单,赶快学起来吧!
阳溪,经穴名,属手阳明大肠经。
位于腕区,腕背侧远端横纹桡侧,桡骨茎突远端,解剖学“鼻烟窝”凹陷中。当拇短伸肌腱、拇长伸肌腱之间,有头静脉,桡动脉本干及其腕背支,布有桡神经浅支。
主治头痛、目赤肿痛、耳聋、手腕痛 。由于大肠经“其别者,入耳合于宗脉”因此当风热外袭的时候,郁于大肠经所及之处就可能诱发耳鸣耳聋。当此际, 用阳溪穴,疏通经气,祛风清热,舒筋活络,能很好地改善症状 。
如何操作?
[按摩]
将手掌侧放,拇指伸直向上跷起。在腕背桡侧,手腕横纹上侧有一凹陷处。用另一只手轻握手背,弯曲大拇指,用指甲垂直掐按穴位,会产生颇为酸胀的感觉。分别掐按左右手,每次各掐按1-3分钟
[刮痧]
用点刮法或平面按揉法,刮50次
[艾灸]
每日1次,每次20-30分钟