艾灸女性月经期做效果好吗？

　　女性每月都会来月经，以一个月为一个周期。所谓的月经，流失的是女性身体中的杂质。那么，如果女性遇到了月经不调，当然就会对女生的身体产生一定的影响。然而在我们这个时候对自己身体的调理就非常重要了，从身体上面开始调理是最有效也是最健康的方法。那么，艾灸月经期间可以做吗?

　　首先，艾灸是具有温经散寒的作用，就是对于身体较为寒凉的人来说，可以起到驱寒的作用，对于有血液循环障碍的人来说，可以由促进血液流动的作用。

　　其次，月经的不正常有可能是血液循环障碍导致的，这时候采用艾灸就会使月经正常甚至提前。因此，艾灸会使月经提前吗?确实会的。

　　另外，人体身体有一个“三阴穴”具有调控我们月经周期的作用，当我们想利用艾灸的作用来达到调经的效果时候，要对“三阴穴”进行灸疗。如果是对其他穴位的话，起到的是其它的作用，中医保健非常讲究穴位、经络的原理，我们要恰当地加以应用。

　　对“三阴穴”进行艾灸后，会有月经提前或推迟的症状，这时候我们不需要太惊慌，当提前或推迟的时间在一个星期以内，且持续三个月左右的时间趋于稳定，这是一个好的征兆，证明我们的调理月经周期是有效果的，因此，我们要正确地看待。

　　艾灸会使月经提前吗?确实会使月经提前或者推迟的，但是如果我们艾灸的部位不是调经的部位，是不能有这项作用的，因此，当不是由于艾灸导致月经提前的时候，我们就要考虑其它因素导致的了，切不可放弃不治疗，因为月经周期紊乱可以反映身体很多情况，我们要重视起来。

　　1、艾灸前最好喝一杯温水，高于体温。艾灸后做好补充一杯热水60度左右，稍稍有点烫嘴的。在艾灸的时候最忌讳喝冷水吃凉饭，如同给艾灸撤火。

　　2、如果不是风湿类疾病，寒性疾病，产后风疾病，灸后30分钟可以着凉水，但是，原则上不要急于用冷水洗手。艾灸后如果要马上洗手，希望用热水，高于体温的，50度左右即可。

　　3、备孕期刚灸后就不适合马上同房，这时的子宫和输卵管的环境还很热，不利于精子的存活。最好灸后24-48小时候同房，这个时候，子宫和输卵管的环境已经适合精子的着床和存活生存。

　　4、太饿太饱都不适合艾灸，尤其是患有胃肠疾病的人。

　　5、大悲大喜大怒，这样情绪不稳定，艾灸的效果会打折扣。

　　6、艾绒的好坏取决治疗效果。一般直接灸的，一定要极好的艾绒，这样不伤经络，不燥，比较柔和，便于点燃。

　　7、如果是隔姜灸或隔蒜久，那么一定要新姜和鲜蒜，保持新鲜。

　　8、如果上下前后都有配穴，应先灸阳经，后灸阴经，先灸上部，再灸下部，也就是先背部，后胸腹，先头身，后四肢，依次进行。

艾灸在我国已有数千年的历史。具有奇特养生保健的作用。艾灸是活血化瘀，舒筋通络的，而有很多人用艾灸是治疗痛经的和一些女性疾病，盆腔炎，附件炎，子宫内膜炎，宫颈糜烂，不孕症等等很多妇科疾病。那么就避免不了会遇到经期。那么，经期是否可以艾灸？ 经期可以做艾灸吗？ 经期有的人血量很大，那么艾灸是活血化瘀，舒经通络的，如果此时你在艾灸，也许会更加促进了活血化瘀的功能，而导致经血更多。如果你的经量很少，那么你经期艾灸正好趁艾灸的活血化瘀和舒经通络的功能来促使经量加大。排除体内的一些瘀阻，来达到治疗疾病的目的。但是经期艾灸一定要因人而异。 月经期应注意以下几点 1、注意外阴清洁，在月经期每天要用温开水清洗外阴；洗澡时不要用盆浴，最好用淋浴，以免脏水进入阴道，引起炎症。 2、月经期绝对不能过性生活，因为性生活容易把细菌带入阴道而引起炎症，同时也引起月经过多，月经时间延长等。 3、月经期要有充足的睡眠，少吃生冷的食物及辛辣刺激性食物，注意不要受凉，淋雨等。 4、月经期虽然有些不舒服，但可以照常工作，学习及参加一般的家务劳动，但太剧烈的劳动应尽量避免，不要在潮湿的地方久待。 不适合做艾灸的人群 1、高血压患者，虽然在各种专业书籍上都有灸法介绍，但是要视严重程度来定，比较稳妥的方法是先控制血压，再辨证取穴。 2、良性肿瘤，需要严格辨证。 3、恶性肿瘤，不建议艾灸，艾灸会导致热血妄行。 4、体内有金属埋件者，谨慎艾灸，简单的物理原理，不再细说。 5、凡暴露在外的部位，如颜面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观。 6、极度疲劳，过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳，或妇女经期忌灸。 7、某些传染病、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭，形瘦骨立等忌灸。 8、无自制能力的人如精神病患者等忌灸。 9、皮薄、肌少、筋肉结聚处，妊娠期妇女的腰骶部、下腹部，男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。另外，关节部位不要直接灸。此外，大血管处、心脏部位不要灸，眼球属颜面部，也不要灸。