声音嘶哑煲什么汤喝最好？

　　经常咳嗽咳痰要注意了，看看是什么因素导致的，以免时间长了不去治疗导致一些更严重的肺部疾病的发生哦。你知道应该如何去缓解咳嗽咳痰导致的声音嘶哑的问题吗，下面的这些小偏方比药物还管用哦，来看看这些具体的介绍吧。

　　1、茶叶3克，苏叶3克，食盐3克。先用砂锅炒茶叶至焦，再将食盐炒至红色，同苏叶加水共煎汤服，每日2次。可清热宣肺利咽，用治外感引起的声音嘶哑。

　　2、咸橄榄5个，竹叶5克，乌梅2个，绿茶3克，白糖10克。共煎水，日服2次，每次1杯。可清咽润喉，用治久咳及劳累过度或烟酒过量引起的声音嘶哑。这样的小偏方可以有生津止渴的作用，对于缓解咽喉肿痛有好处，还可以缓解声音嘶哑。

　　3、金针菜(黄花菜)50克，蜂蜜适量。将金针菜加水一碗煮熟，调入蜂蜜，含在口中浸漱咽喉片刻，徐徐咽下。每日分3次服。可清热利咽，用治声带劳累引起的声音嘶哑。黄花菜和蜂蜜的搭配可以有缓解咽喉肿痛的功效，对于缓解声音嘶哑有好处。

　　4、川贝母、葶苈子、山豆根各10克，煎水约200毫升，早晚分服。适用于咳嗽音哑、发热、黄痰、气促、咽喉肿痛等症。

　　5、生鸡蛋一个，白糖10克。将鸡蛋破入碗中，加白糖调匀，用适量开水冲沏，每晚睡前服用。可滋阴润燥，用治声音嘶哑。

　　如何缓解声音嘶哑的问题呢，上面的这些小偏方可以试试了，可以有针对性治疗和保健的作用，对于出现的咳嗽啊咳痰气促的情况有改善的作用，还可以有缓解咽喉痛的功效哦，如果你也有声音嘶哑的问题，这些小偏方可以试试。

嗓子不舒服可能是很多因素造成的，很多人都在感冒的时候会出现嗓子不舒服的情况，还有人是说话太多也会嗓子不舒服，甚至出现声音嘶哑的情况，不仅难受，连和人沟通都很困难，那声音嘶哑的食疗方法有哪些？声音嘶哑吃什么缓解？
1、声音嘶哑的食疗方法
(1)冰糖煮花生
花生米60克，冰糖少许。加水煮熟，每天1次吃完。可润肺利咽，用治外感引起的失音。
(2)冰糖胖大海
胖大海5枚，冰糖适量。将胖大海洗净，同冰糖放入碗内，冲入开水，加盖浸泡30分钟后饮用。每天上、下午各1次。可清热、解毒、润肺，用治干咳音哑、咽干喉痛及扁桃体炎、牙龈肿痛等。
(3)冰糖雪梨
冰糖50克，梨2个。将梨洗净切块，同冰糖共放入锅中加水煮烂，每日分两次服用。可清热润喉，消痰降火，用治声音嘶哑，对嗓子有保护作用。亦可将梨洗净切块，绞取汁液，徐徐咽下，每次1小杯，有同等功效。
(4)杏桔梗
荆芥穗、杏仁、桔梗各10克，煎水约100毫升，不拘次数，频频下咽。可用于外感风寒、头痛恶风、声音嘶哑、微咳、微热等症。
(5)百合麦冬紫苑水
百合30克，麦门冬、紫苑各10克。水煎2次，煎液混匀后，早晚分服。适用于口干咽燥、舌红烦渴、尿黄便秘、干咳音哑等症。
(6)薄荷菊花水
薄荷、菊花各10克，加盐少许，频频含漱，漱口时应深至咽部。适用于咽喉部发炎、红肿灼痛、音哑痰稠等症。
(7)苏叶盐水
茶叶3克，苏叶3克，食盐3克。先用砂锅炒茶叶至焦，再将食盐炒至红色，同苏叶加水共煎汤服，每日2次。可清热宣肺利咽，用治外感引起的声音嘶哑。
(8)橄榄竹叶水
咸橄榄5个，竹叶5克，乌梅2个，绿茶3克，白糖10克。共煎水，日服2次，每次1杯。可清咽润喉，用治久咳及劳累过度或烟酒过量引起的声音嘶哑。
(9)蜂蜜金针花
金针菜(黄花菜)50克，蜂蜜适量。将金针菜加水一碗煮熟，调入蜂蜜，含在口中浸漱咽喉片刻，徐徐咽下。每日分3次服。可清热利咽，用治声带劳累引起的声音嘶哑。
(10)川贝山豆根
川贝母、葶苈子、山豆根各10克，煎水约200毫升，早晚分服。适用于咳嗽音哑、发热、黄痰、气促、咽喉肿痛等症。
(11)白糖鸡蛋
生鸡蛋一个，白糖10克。将鸡蛋破入碗中，加白糖调匀，用适量开水冲沏，每晚睡前服用。可滋阴润燥，用治声音嘶哑。
(12)麦门冬青果水
麦门冬、胖大海、青果各10克，以滚开水浸泡10-15分钟，待温后不拘次数频频润喉。适用于声带发音劳累引起的声音嘶哑。
(13)金银花连翘水
牛蒡子、金银花、连翘各10克，煎水300毫升，分早中晚3次缓慢含漱下咽。用治突然伤热音哑、咽喉灼热瘙痒、声带红肿充血等症。
2、润喉的茶
1、罗汉果花茶
大家都知道用罗汉果来泡茶可以缓和喉咙疼痛，罗汉果花也一样具有润喉功效，并且罗汉果花的香味浓郁，用热水一泡，芬芳四溢。罗汉果花，泡茶饮用，可以清肺润燥，对喉咙疼痛、咳嗽、声音沙哑，甚至是上火引起的大便秘结都有很好改善。
注意：罗汉果花有些性质寒凉，症状缓解后不要一直喝。
2、金银花茶
金银花茶，也是人们常见的用于清热解毒的花茶，金银花茶不仅针对上火的人有很好的舒缓作用，对咽喉干涩，口干舌燥，外感风热也有一定的作用。
注意：它的性质寒凉，并不适合体质虚弱或者寒性体质的人，不适合长期饮用。
3、玉蝴蝶茶
玉蝴蝶，又叫做白玉纸，主要产自于云南、贵州等地方。它可以清肺热，利咽喉，对急性或者慢性的支气管炎、咳嗽、喉咙痛、扁桃体发炎都有很好的治疗效果。玉蝴蝶茶主要是用其种子泡茶，一茶匙玉蝴蝶，加上滚烫开水，泡10分钟即可饮用。
4、薄荷茶
薄荷泡茶可以消除咽喉肿痛，还能舒缓因感冒引起的头痛或者发烧，加强体内血液循环。
注意：薄荷不适合产妇和婴儿食用。
5、紫罗兰茶
紫罗兰泡茶饮用对于呼吸道有很大好处，不仅可以滋润喉咙，还能舒缓因感冒而引起的咳嗽、喉咙痛等；还对呼吸器官疾病起到一定的辅助治疗作用，保护上呼吸道，调理支气管炎。
6、茉莉花茶
茉莉花作为花茶泡水饮用，可以起到抑制细菌的作用，内服外用，就可以对喉咙起到止痛、消炎、清热等功效。尤其是患有慢性支气管炎的患者更适合喝。

嗓子嘶哑又称为声音嘶哑，引起声音嘶哑的原因有很多，可是不管哪一种原因都有可能导致喉咙肿胀或者组织充血疼痛，那么声音嘶哑属于咽喉科，要是一旦出现这样的情况还是及时去医院进行检查比较好，那么嗓子嘶哑该吃什么来治疗呢，下面就是我找到的相关内容。

1.花生米60克，冰糖少许。加水煮熟，每天1次吃完。可润肺利咽，用治外感引起的失音。

2.胖大海5枚，冰糖适量。将胖大海洗净，同冰糖放入碗内，冲入开水，加盖浸泡30分钟后饮用。每天上、下午各1次。可清热、解毒、润肺，用治干咳音哑、咽干喉痛及扁桃体炎、牙龈肿痛等。

3.冰糖50克，梨2个。将梨洗净切块，同冰糖共放入锅中加水煮烂，每日分两次服用。可清热润喉，消痰降火，用治声音嘶哑，对嗓子有保护作用。亦可将梨洗净切块，绞取汁液，徐徐咽下，每次1小杯，有同等功效。

4.荆芥穗、杏仁、桔梗各10克，煎水约100毫升，不拘次数，频频下咽。可用于外感风寒、头痛恶风、声音嘶哑、微咳、微热等症。

5.百合30克，麦门冬、紫苑各10克。水煎2次，煎液混匀后，早晚分服。适用于口干咽燥、舌红烦渴、尿黄便秘、干咳音哑等症。

6.薄荷、菊花各10克，加盐少许，频频含漱，漱口时应深至咽部。适用于咽喉部发炎、红肿灼痛、音哑痰稠等症。

7.茶叶3克，苏叶3克，食盐3克。先用砂锅炒茶叶至焦，再将食盐炒至红色，同苏叶加水共煎汤服，每日2次。可清热宣肺利咽，用治外感引起的声音嘶哑。

以上内容就是关于当出现嗓子嘶哑的情况下可以采取的食疗方法，其实为了防止出现这样的情况，其实平时患者也要注意多吃一些凉性的水果或者是凉茶，少吃一些辛辣刺激的食物或者是高热量的食物会引起上火。

儿童嗓子嘶哑喝什么好：白开水

白开水是最好的“润嗓药”，因此家长一定要让孩子多喝白开水。

建议：

饮浓凉茶水，将茶叶25克用开水冲一大杯浓茶水，冷却后经常饮入。

材料：

苹果5个，柠檬汁、蜂蜜各适量。

做法：

将苹果洗净去皮，切成小块，加入1000毫升的清水，大火煮沸，关火;带苹果水自然冷却至40℃时，加入柠檬汁和蜂蜜搅拌均匀即可。

材料：

川贝10克，雪梨1个，冰糖适量。

做法：

将雪梨洗净切成小块，如入川贝、适量的清水和冰糖，一同炖煮1小时即可。

功效：

此炖品具有化痰止咳、润肺利咽的功效。

材料：

罗汉果半个，猪肺250克，油、盐、味精适量。

做法：

先将猪肺切成块，用手挤洗泡沫，洗净，与罗汉果一起放煲内，加清水适量，煲汤，加入食油、盐、味精调味，喝两三天就可以了。

材料：

鸡蛋、麻油、冰糖、蜂蜜。

做法：

取一个较深的容器，如大些的马克杯。用沸水烫过容器。将鸡蛋打入容器内，滴几滴麻油，用筷子或打蛋器打匀。烧沸水，立刻冲入容器中，蛋液成碎花瓣状即可。趁热加入两块冰糖，或稍凉后加入蜂蜜。

健脾和胃，益气养血。用于脾胃虚弱所致的小儿疳积，食欲不振，睡眠不安，多汗及营养不良性贫血。

用法：

口服，二岁以下一次10～15毫升;三至四岁一次20毫升;五至六岁一次30毫升，一日3次。

1、平时要经常锻炼身体，增强免疫力，预防上呼吸道感染。

2、要保持生活环境卫生和周围的空气流通，如果空气干燥了药给空气加溼。

3、孩子睡觉躺着的时候，家长要多留意孩子的呼吸和心率等，有什么异常情况要及时处理。

4、可以给宝宝准备些清热降火的青菜汁或者水果汁。

5、养成多喝水的习惯，不要喝饮料和垃圾食品，那些对孩子的发育没好处。