热敷什么意思

用湿热手巾(有时加上药剂)作外敷在患处以刺激局部血液循环。
例句：松节油热敷。
热敷是一种物理治疗方式，一般可利用热毛巾、暖水袋、暖袋(先以毛巾包裹，可协助吸收汗水及减低灼伤的机会)，直接敷治患处，每天二至三次，每次十五至二十分钟。

关于利用物理降温退热的引去有些争议。争论的焦点是强行降温对机体抵抗致病因子不利，而且冷敷、酒精擦浴等又会造成肌体寒颤，加重病情。但目前临床上对高热40度以上、服退烧药未起作用者，采取一些物理降温方法，仍有一定作用。

冷、热

冷、热敷法是利用冷或热的温度刺激，作用于局部或全身的皮肤和黏膜，并借助于神经传导，引起皮肤和内脏器官的扩张或收缩，改变机体各系统的体液循环和新陈代谢，以达到治疗的目的。

冷敷法

冷敷去疾保健康的机理在于它可使局部或全身小动脉收缩，减少血流，减轻局部充血、出血，降低细菌活力，继而可抑制炎症扩张和化脓。达到止痛、止血、消炎和退热的效果。冷敷还可用于全身降温和镇静。

冷敷法适用于局部软组织损伤早期，可防止皮下出血或肿胀，以及扁桃体摘除术后、鼻出血、高热和牙痛等。但是不适于慢性炎症或深部组织化脓，以免使局部血流量减少，影响炎症的吸收。凡对冷过敏者，忌用冷敷。常用的冷敷方法如下：

(1)湿冷敷法。将小毛巾折叠成损伤部位大小，放在冰水或冷水中浸湿，拧成半干(以不滴水为度)，敷盖于患部。每隔3～5分钟更换1次，连续15～20分钟。如用于降温时，除头部冷敷外，还可在腋、肘、膝窝和腹股沟等大血管处同时应用冷毛巾湿敷。

(2)冰袋法。将冰块砸成核桃大小，放于盆中用冷水冲溶冰块的棱角，以免损坏冰袋或使患儿感到不适。冰袋中放入冰块一半，加少许冷水。将冰袋平放于桌上，一手提高冰袋口，另一手轻压袋身，以排出袋内空气，将盖拧紧、擦干，外用毛巾或布套包裹，放在患儿冷疗部位。若无医用冰袋，也可用家用热水袋或双层塑料袋代替使用。高热病儿可敷头部(前额)或体表大血管处，如颈部两侧、腋下、腹股沟等处。

枕后、耳廓、阴囊处不宜冷敷，以防冻伤。心前区忌冷敷，以防心律失常。腹部忌冷敷，以防腹泻。足底忌冷敷，以免反射性末梢血管收缩，影响散热。麻疹、风湿性关节炎和体质很差的患儿也不宜用冷敷。

枕后、耳廓、阴囊处不宜冷敷，以防冻伤。心前区忌冷敷，以防心律失常。腹部忌冷敷，以防腹泻。足底忌冷敷，以免反射性末梢血管收缩，影响散热。麻疹、风湿性关节炎和体质很差的患儿也不宜用冷敷。

日常生活中，热敷和冷敷会带来不一样的效果，许多人还现在还是傻傻分不清楚。但你遇到了我，就可以帮你把这两件事情搞清楚。等到你把他们搞清楚了，会有很多好处。好，话不多说，今天开讲。

1.关于热敷

热敷是一种很古老的诊疗方法，它能够起到活血经络，滋养生津的效果。能够减缓疲劳，降低疼痛。在治疗慢性疾病和身体困乏的情况下可以使用热敷，但要注意是受伤流血的话，是不可以热敷的。血液循环受阻时，也不建议使用热敷。还有肺部疾病，这些通通都不建议热敷。

2.关于冷敷

冷敷最常见的治疗效果就是可以止痛，，然后他也可以治疗抽筋。它有镇痛的作用是因为他能使血管收缩，神经收缩，降低疼痛感。而为何可以治疗抽筋，治疗抽筋，也是一样的原因。正常的冷敷不能高于15分钟，遇到大的损伤不能超过20分钟。否则会适得其反。

冷敷也有它独特的注意事项，那就是伤口损伤比较严重，伤口周围可以冷敷，不可在伤口里冷敷。冷敷时如果出现强烈的不适感，需要停止冷敷，去医院就诊。老年人和小朋友可以适当提高冷敷的温度。

总之，热敷和冷敷其实都对身体有一定的益处，注意事项也很多，最好在医生的指导下进行冷敷或热敷。如果在一些情况下效果不佳，这时需要就医处理。我们在日常生活中要注意记住一些简单正当的防护方法，不要把治病的事全部交给医生。这也是对自己和亲人的负责。