毛孔粗大按摩哪些穴位

一、承浆穴——清胃火、改善内分泌

穴位位置： 承浆穴是任脉与足阳明胃经的交会穴，在面部，当颏唇沟的正中凹陷处。

穴位功能：清胃火；调节宫胞，相当于调节女性的卵巢，最终起到改善内分泌的作用。

按压方法：每天不拘时按摩承浆穴5到6次，每次3到5分钟。

如果是你的长痘还伴有脸色发黄，情绪抑郁，偶尔还长黄褐斑，这说明你的痘痘是气血瘀滞型，需要内调解决。

二、丹桃散——补血行气、利湿清热

方组

昆布：清热行水、降肝火

桑葚：滋阴补血，生津润肠

百合：养阴清心，宁心安神

芡实：益肾固精，健脾止泻，除湿止带

甘草：补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药。

茯苓：健脾，宁心

橘皮：理气调中，燥湿化痰

方解：全方以肝肾为源，兼顾调理脾胃，养阴补气，利湿清热，宁心安神，行水排毒。对于女性的肤质调理是全面的，皮肤暗淡，黄蜡，出油，困累、粗糙，毛孔粗大，有纹路，松垮，干瘪，体臭等头可以通过中药内调改善。脸色痘痘挤了又长，留坑，红肿，出水，密密麻麻等问题，也是可以从内部调正。

毛孔粗大怎么快速修复

　　毛孔粗大怎么快速修复，改善毛孔粗大的方法是美眉们一直寻找的。毛孔粗大，会让素颜的MM皮肤看起来坑坑洼洼的，粗糙的质感给原本娇美的颜容造成了缺憾。以下分享毛孔粗大怎么快速修复？

　　 毛孔粗大的解决方法

　　1、出油型毛孔:出油型毛孔就是所谓的u形毛孔，油性肌肤常会过度出油，将毛孔撑大。因此这类毛孔也容易发生于青春期男女，由于体内荷尔蒙突然改变，造成出油量大增引起粗大毛孔。而且青春期荷尔蒙改变使鼻子周围的皮脂线分布增加，让毛孔无法负荷这些过多的出油量，毛孔只好撑大让油脂顺利分泌出来，形成所谓的出油型毛孔。

　　针对出油型毛孔，我们要在基础保养中加入具有控油功效的毛孔保养品，而清洁也是非常重要的一环，再搭配果酸、水杨酸等酸类保养品，加强肌肤代谢、改善毛孔粗大，若肌肤敏感者，请先咨询医师后再使用。

　　2、阻塞型的毛孔:当出油型的毛孔持续大量出油、毛孔前端出现油脂阻塞，形成角质酸化，转变成阻塞型毛孔。因此，当你用了水杨酸、果酸类的保养品之后，毛孔出现黑头或是阻塞现象有了明显的改善，不要怀疑，你的毛孔真的是因为阻塞被撑大的。针对阻塞型的毛孔，

　　我们平时需特别重视清洁、去角质保养，在保养品方面，可以选择一些具有抑菌、收敛、消炎的产品，对于疏通阻塞毛孔有一定的帮助。如果想要尝试快速一点的方式，酸类换肤或是磨皮等医学美容疗程都可以考虑，或是进一步透过雷射等相关手术，如光子】嫩肤、靓颜光等，依照个人毛孔问题的复杂度来选择手术。

　　3、老化型毛孔:所谓y型毛孔就是老化型的毛孔，如果你年轻时候是出油或是阻塞型的毛孔，很容易随着年纪增长、体内胶原蛋白的流失，就形成椭圆形的老化型毛孔。

　　针对老化型毛孔，补充肌肤的胶原蛋白往往是对付这一类型的毛孔最好的方式，因为会出现老化毛孔，就是因为脸部肌肤松弛所造成，不过，若你还是伴随有过度出油现象，一款复合型毛孔产品会最适合你。至于医学美容疗程方面，若是老化毛孔还不明显者，可以选择光】子嫩肤来改善。

　　4、干燥型毛孔:牛尔更进一步指出，有些人不属于上述的油性肌肤、年纪也不大，但是一样有着粗大毛孔的问题，这就是属于干燥型毛孔，因为肌肤缺水所造成的。因为缺水造成的干燥型毛孔问题，不需要使用毛孔保养品，反而是要加强使用保湿产品才是最要紧的，而且效果往往非常快速明显，自然也不用依赖进一步的手术医学美容疗程。

　　 毛孔粗大的原因

　　1、毛细孔污物阻塞，引起毛细孔扩大皮肤的表皮基底层不断地制造细胞，并输送到上层，待细胞老化之后，一般都会自然脱落。但是毛细孔阻塞者，皮肤新陈代谢不顺利，无法如期脱落，致使毛细孔扩大。

　　2、皮肤松弛老化，引起毛细孔粗大随着年龄的增加，血液循环逐渐不顺畅，皮肤的皮下组织脂肪层也因而容易松弛、缺乏弹性，如果再没有给予适当的保养与护理，加速老化，毛细孔自然也越加扩大。

　　3、抽烟也是引起毛孔粗大的原因之一。香烟会使血管收缩，血液循环减慢，养分无法顺利地送达皮肤细胞，于是干燥、老化就提早报到，脸部线条自然下垂，毛孔撑大。

　　4、挤面疱、粉刺过度刺激引起皮脂囊，若积存过多的皮脂，而毛细孔又受污物阻塞时，容易产生化脓菌，毛囊容易发炎，致使粉刺、面疱愈长愈多。如果再过度挤压面疱、粉刺，致使表皮破裂，一旦伤害到真皮，而其皮缺乏再生功能，便难以产生新细胞，就会留下凹凸疤痕，使毛细孔变得粗大。

　　涂抹颇具刺激性之化妆品及药霜长期使用强力性或收敛化妆水、强力药霜、消炎水，会使毛细孔阻塞更加严重，油脂排泄不出来，如杀菌再缺少适当的护理，将会越来越严重，毛细孔也会越扩大。

　　 毛孔粗大的脸部护理

　　1、卸妆油产品同样有效，不要再忽视卸妆油产品了，事实证明，脸部油脂更容易在油里而非水里溶解!对于油性或者混合性皮肤来说，带有油份的清洁产品对于毛孔清洁有着非常不错的功效。对于干性皮肤来说，使用一点含有油类或脂类产品，不仅能帮助清洁毛孔，还能增强保湿。

　　2、隔周使用鼻贴。如果你肤色较深，费劲挤出脸部黑头很容易损伤皮肤并且导致色斑，鼻贴是解决这一问题最快捷有效的办法。隔两周使用一次比较合适，因为过于频繁使用，反会让毛孔比之前变得更大。

　　3、能够激发肌肤胶原蛋白产生又能紧致毛孔的当属乙醇酸。它不仅有快速的功效，而且还能去除皮肤的死皮细胞，还肌肤以光滑细嫩。最有效促进乙醇酸吸收的方法之一便是采用非自我中和类的乙醇酸脸部清洁产品，它在脸上保留时间越长，就能越深层次促进吸收。

　　假若是干性皮肤，用温和洁面产品卸妆后，可像做面膜一样，让其在脸上停留1-5分钟再用干净潮湿的毛巾擦掉。用清水冲洗脸部，最后涂上保湿霜。

　　 脸颊毛孔粗大的原因

　　1、缺水。如果肌肤表面缺水，角质层就会变得干燥、粗糙，毛孔及细纹等问题也会显得分外明显。而角质层一旦吸饱了水，毛孔周围的细胞也会膨胀起来，毛孔自然就变得不太明显了。

　　2、未及时清理角质。如果长时间不彻底清洁皮肤，老化的角质就会堆积在毛孔周围，让毛孔变大。

　　3、肌肤老化。随着年龄的增长，皮肤松弛老化现象会日益严重。如果平时疏于护肤，那么皮肤缺乏弹性、松弛的速度会加快，毛孔也会随之越来越大。

　　4、过盛的油脂。油脂分泌旺盛，并且堆积在毛囊表面，是造成毛孔大的一大原因。另外，油皮MM用完深层清洁面膜后，一定要记得使用收敛型的化妆水。因为，深层清洁面膜在深入毛孔将油分与脏污带出来之前，要先将毛孔撑大。如果使用深层清洁面膜后，忘记收敛皮肤，那么毛孔就会越来越大。

　　5、按压皮肤。看到粉刺、黑头、青春痘等，总是想早点把它们挤掉?STOP!如果我们随意大力按压皮肤，很容易使表皮破裂;而一旦伤害到缺乏再生功能的真皮的话，肌肤就会很难产生新的细胞，毛孔也会变大。

　　6、不良的生活习惯。抽烟和酗酒也是引起毛孔大的原因之一。所以如果想要美丽的肌肤，就要远离烟酒。

　　7、感染螨虫也是导致毛孔大的一大元凶。所以，平时一定要除螨防螨。

　　 脸颊毛孔粗大怎么修复

　　1、用柠檬汁洗脸。洗脸时，在清水中滴入几滴柠檬汁，除了可以收敛毛孔，还能减少粉刺和面疱的产生哦。

　　2、使用收敛水。准备适量的化妆棉及收敛型的化妆水，将化妆水放入冰箱冰镇20分钟，再用化妆棉蘸湿，敷在大毛孔处，持续2-3分钟。

　　3、精油收缩毛孔。天竺葵精油具有活肤作用，可以帮助皮肤进行新陈代谢。丝柏精油具有控油保湿的作用，有利于收缩毛孔。将两者混合一起使用，效果更佳哦。

　　4、敷维生素C黄瓜紧肤面膜。准备维生素C一片，黄瓜半根，蜂蜜一勺。将黄瓜放入搅拌机中搅拌成泥状;将维生素C片磨成粉末，再与黄瓜、蜂蜜一同混合均匀。敷于脸部15分钟后洗净，可以起到清洁肌肤毛孔、控制油脂分泌、滋润美白肌肤的'作用哦。

　　 脸颊毛孔粗大的护理误区

　　 1、涂太多保养品

　　保养品涂太多，会导致营养过剩。肌肤吸收不了的营养素就会留在表面，引起毛孔堵塞，导致毛孔变大。

　　 2、底妆太厚且带妆时间长

　　为了遮盖大毛孔，天天擦厚重的粉底?STOP!这只会让原本难以透气的肌肤更加喘不过气来。当毛孔难以呼吸，里面的皮脂难以代谢出来，毛孔自然就变得又粗又大了。

　　 3、卸妆不彻底

　　很多MM以为没有化彩妆就不用卸妆了，但为了毛孔着想，即使只是涂了防晒霜也要卸妆哦。

　　 4、美容液涂抹方法不当

　　使用美容液时，不能只是简单地涂在脸上，一定要配合正确的按摩手法：把双手轻轻覆盖在毛孔粗大的部位，利用手掌温度加速精华成分渗透，并且适当按压。

　　 改善面部毛孔粗大的方法

　　果醋绿豆：小西红柿洗净，切成小块，捣成泥状。将绿豆粉、苹果醋加入西红柿泥中，充分搅拌均匀即可。洁面后将调制好的面膜敷于脸上，避开眼部及唇部周围，静置15分钟后，用清水冲洗干净。每周可使用1到3次。能促进紧肤新陈代谢，收缩粗大毛孔，使肌肤细腻、有弹性。

　　鸡蛋橄榄油：将一个鸡蛋打散，加入半个柠檬汁及一点点粗盐，充分搅拌均匀后，将橄榄油加入鸡蛋汁里，使二者混合均匀。平日可将此面膜储存在冰箱里，一周做1-2次就可以让肌肤紧实，改善毛孔粗大，促进皮肤的光滑细致。

　　西红柿橙子：将西红柿洗净，去蒂，切成两半。橙子洗净，去子，切成两半。将西红柿、橙子各取一半放进榨汁机中，榨取汁液。用无菌滤布将残渣过滤掉，留取汁液待用。洁面后用干净的脱脂棉将汁液涂抹在脸部。约25分钟后，用清水彻底清洗干净。

　　冰：对付毛孔粗大，是在对付眼袋的同时进行的，方法是：前一晚将铁汤匙放在冰箱的冰格中，睡醒后便将冰冻匙放在眼部，即时醒神，眼肿全消，并同时用以收缩毛孔。

　　蛋清面粉：将粗盐、蛋清、面粉一同放到容器中，加入清水搅拌至粗盐完全溶解，使之呈糊状，洁面后，将本款面膜敷于脸上，避开眼部及唇部。约10-15分钟后，用清水洗干净。每周使用1-3次。能具有收敛、消炎的功效，能有效收缩粗大毛孔

　　啤酒：啤酒中的酒精能够促进血液循环，滋润肌肤，加速新陈代谢，不仅可以预防面疱、脓疱，对收缩毛孔也有很好的功效，取一只干净的小碗，倒入啤酒。将药用棉纱浸入啤酒约3分钟。取出棉纱，微拧，敷在脸上，让脸部肌肤得到彻底放松，敷大约半个小时，如果棉纱中的水分被吸干，可以按照前两步浸泡后现敷。取下棉纱后，你会惊喜地发现皮肤变得紧致了，毛孔也缩小了。

　　 面部毛孔粗大的注意事项

　　1、毛孔粗大的是由于毛囊及皮脂腺管口的异常角化和皮肤老化角质增生两种原因造成。虽然是简单的问题，但毛孔粗大的处理并不容易。

　　2、收敛剂(如金缕梅)是有效的，使用时就可以看到比较明显的效果，但很快又恢复粗大，是治标不治本的。

　　5、清洁后可以看到比较明显的缩小毛孔效果，每天清洁是必须的。每天清洁还可以去黑头，同样对缩小毛孔有帮助。

　　6、不要去角质——虽然毛孔粗大的原因是毛囊异常角化，但去角质并不能清除毛孔中的堵塞物，反而让皮肤的保水能力减弱，皮肤受到损伤，让毛孔周围的细胞萎缩。

　　7、不要蒸面——当温度超过50度，皮肤就受到损伤，毛孔扩张，毛孔周围细胞萎缩。严重的还出现红血丝。

　　8、还有些原因让毛孔粗大加重：如皮肤缺水、经常吃辛辣、油炸食品、清洁不当等等……都要避免。

　　注：有些顾客觉得用冷热水交替洗脸会让毛孔缩小，其实这种做法和收敛剂的原理是一样的，利用水温的温差刺激毛囊，当时感觉毛孔缩小了，但治标不治本，毛孔很快就恢复粗大。而且冷水让毛孔一下子紧闭，对于护肤品的吸收也有影响。

毛孔粗大有什么方法

　　毛孔粗大有什么方法，夏天来了，很多女士开始为毛孔粗大的问题伤透脑筋，甚至每天用厚重的化妆品涂抹掩盖，但结果却是毛孔越来越粗大，下面我分享毛孔粗大有什么方法。

　　 8个收缩毛孔的方法

　　 收缩毛孔的方法一：化妆水

　　化妆水是洗脸后必不可少的佳品，能收缩毛孔，还能补充肌肤水分。用之前，将化妆水放入冰箱中冷藏一下，收缩的效果会更佳哦!也可用化妆棉沾取贴敷在皮肤上，10分钟后取下。

　　 收缩毛孔的方法二：柠檬汁

　　柠檬中的柠檬酸能去除肌肤老化角质，改善油腻的肤质。只需在洗脸的时候，在洗脸水中加入几滴柠檬汁，即可收缩毛孔，还能防止毛孔感染，出现痤疮。但柠檬属于感光水果，所以这个方法只适合晚上洗脸的时候用。

　　 收缩毛孔的方法三：冷敷

　　首先清洁好肌肤，然后将毛巾放入冰冷的水中浸湿，再拧干水分，将毛巾折成方状敷在脸部。2分钟后拿下即可，毛孔立即不见了。利用热胀冷缩的原理来收缩毛孔是很方便又有效的方法哦!

　　 收缩毛孔的方法四：绿茶水

　　绿茶中的酸性成分，能清除毛孔内的油脂，使皮肤非常的清爽，不仅如此，还有紧肤的功效。将绿茶水冷却后，用来洗脸，也可将绿茶水涂抹在脸部，10分钟后洗净即可。

　　 收缩毛孔的方法五：鸡蛋清

　　鸡蛋清具有非常好的紧肤功效，清洁好脸部后，将鸡蛋清均匀的涂抹在脸部皮肤上，再在上面盖上一层面膜纸，20分钟后，蛋清也快干了，就可以撕下来了，不仅能收缩毛孔，还能吸出毛孔内的垃圾。

　　 收缩毛孔的方法六：补水

　　肌肤缺水也会造成毛孔粗大的，而且当肌肤缺水，就会分泌多余的油脂堵塞毛孔，然后导致毛孔越来越大，所以一定要给肌肤补充水分，只有水分充足了，肌肤才会恢复健康的水油平衡状态，才会变得丰盈饱满。

　　 收缩毛孔的方法七：栗子皮

　　栗子内的果皮也是具有收缩毛孔的作用的，将栗子内的果皮捣成末状，加入适量蜂蜜，一同混合均匀，清洁好脸部后，涂抹在脸上。15分钟左右洗净，每一星期2次，肌肤会变的'水嫩细腻。

　　 收缩毛孔的方法八：冰牛奶

　　将新鲜的牛奶放入冰箱中冷藏，要用的时候再拿出来，取压缩面膜浸入冰牛奶中。敷在清洁好的脸部上，可美白肌肤，冰镇的牛奶可使毛孔立即缩小。10分钟后就可取下，用清水冲洗干净了。

　　 最简单的毛孔收缩方法

　　 1、酸奶收缩毛孔

　　用酸奶和蜂蜜按照三比一的比例混合搅拌，敷在面部，15分钟后洗净，蜂蜜不仅可以收缩毛孔而且能够增加肌肤弹性

　　 2、啤酒收缩毛孔

　　虽然喝啤酒会长啤酒肚，但是它的美容功效不可否认，啤酒中含有的维生素B和锌成分，对收缩毛孔是很有帮助的。操作方法也很简单，直接把化妆棉浸泡在啤酒中，3分钟后敷于毛孔粗大的部位，等化妆棉的水分被吸干后就完可以啦。

　　 3、芦荟收缩毛孔

　　芦荟不但有保湿、祛斑的功效，它对镇静肌肤、收缩毛孔也一样很有用，每晚睡觉前，用新鲜的芦荟汁敷于面部，坚持一段时间后效果会非常显著，另外，要是没有新鲜的芦荟，也可以买芦荟胶代替。

　　 4、柠檬汁收缩毛孔

　　大家都知道喝柠檬汁可以美白，其实柠檬汁对收敛毛孔、减少粉刺和面疱也很有效果。操作方法也非常的简单，滴入几滴柠檬汁在清水中，然后再用水洗脸就可以了，但是要注意浓度哟，不能太浓也不能直接将柠檬汁涂脸上，否则容易造成皮肤过敏。

　　 5、栗子皮收缩毛孔

　　将新鲜栗子皮捣碎成粉末取适量分泌调和，涂在脸部，就可以有效收缩毛孔啦。

　　 6、蛋清收缩毛孔

　　蛋清面膜相信大家都做过，它不仅能紧致肌肤，还有淡化肌肤纹路、防止肌肤老化的功效。如果你觉得敷面膜麻烦，那用它来洗脸吧，也一样有缩小毛孔的效果哟。打湿后，用蛋清涂抹面部，然后再用清水洗净，坚持1个月就会看到效果。

　　 7、冰毛巾收缩毛孔

　　用冰毛巾敷脸不仅有收缩毛细血管、减少皮肤瘙痒感还有减轻刺激，缓解皮肤过敏反应等作用。当毛孔粗大时，可以在起床洁面后，用一条冰冻过的毛巾敷在脸上，让毛孔紧致后再擦护肤品，效果会很明显。

　　 有效收缩毛孔步骤

　　 步骤一：

　　抚平额纹按摩法用两手中指、无名指在前额向上向外画圈，从前额中部眉心开始，分别画至两侧太阳穴，然后用两手食指点压太阳穴，重复20次。可以预防前额皱纹的出现。

　　 步骤二：

　　眼部护理按摩法两手拇指按于太阳穴上，用食指第二节的内侧面分推上下眼眶。上眼眶从眉头到眉梢各一次;下眼眶从内眼角到外眼角各一次。先上后下，一圈各两次共做20次。可以消除眼睛的疲劳，预防眼部产生皱纹，预防眼袋的出现，也有助于预防颊部皮肤松弛。

　　 步骤三：

　　收缩鼻尖毛孔按摩法先让脸部放松，然后，用带有热气的毛巾放在脖子后面，让淋巴通畅，然后准备两把小汤匙，汤匙要放到水里加温。用两把小汤匙放在鼻子侧面和鼻尖上轻轻的刮，一定要来回几次，不但能清洁毛孔，还能提拉附近的皮肤。

　　 步骤四：

　　唇部护理按摩法两手中指沿着嘴唇边做画圈动作，然后分别由中间向两侧嘴角轻抹。上唇由人中沟抹至嘴角，下唇由下颏中部抹至嘴角，抹至下唇外侧时，两手指略向上方轻挑。重复20次。可以预防嘴角表情皱纹，防止嘴角下垂。

　　 步骤五：

　　舒缓脸部的按摩法把你的十个手指逐个放在面部的中央到耳朵前面的地方，沿着头发的路线逐步进行按摩，按摩时手指要有力，慢慢深入的进行，方向大致是由面部向耳朵方向，反复多做几次，直到自己感觉到放松的效果出现。

　　 步骤六：

　　颈部护理按摩法抬高下颏，用两手由下向上轻抹颈部，由左至右，再由右至左。重复20次。可以防止颈部皱纹产生，防止因肌肉下垂而产生的双下颏。

其实要改善皮肤，除了平时的基础护肤，还有一个简单实用的改善皮肤状况的方法，就是按摩穴位。那么改善皮肤的穴位有哪些呢？

　　晚上没睡好，第二天眼睛就肿了，感觉很累，脸色不好，很呆滞。按摩攒竹穴位可以疏通经络，加速面部淋巴循环，提神醒脑，缓解水肿。用手指轻轻按摩，感觉酸痛。改善皮肤的穴位

通过对迎香穴的按摩,有助于调整脸色,焕发 健康 光彩。位置:迎香穴位于鼻翼两侧,与直视时的眼睛呈垂直连线。功效：按摩此穴可迅速消除肺火，对身体不适引起的面色萎黄有显著的调节作用。

按摩方法：用指尖按压穴位，微微使力,左右来回推，刺激穴位。每次1分钟左右，建议睡前服用。除了食指指尖按压外，中医认为手太阴肺经的拇指与迎香穴所属的大肠经具有阴阳表里关系，将拇指改为按摩会加倍效果。

　　早上起床时，按摩瞳子闭穴，可以缓解眼睛的肿胀。按下后，你会觉得眼睛视觉更清晰。用食指或指关节按摩。

功效：太阳穴与面神经关系密切。中医认为太阳穴有助于引流消肿，对体内循环不畅引起的面部浮肿和过度疲劳引起的面色晦暗有疗效。改善皮肤的穴位

按摩方法：用双手拇指按压穴位，轻轻揉搓，根据需要随时随地同时按摩额头和眼睛。

许多声称具有再生和紧致皮肤效果的护肤品会建议在使用这些产品时在脸上做类似按摩的美容运动。美容运动的一个必不可少的部分是用双手的手掌从下往上推拉脸颊。其实这就是大迎穴的使用，中医认为大迎穴是促进面部血液循环的。大迎穴位于头部一侧的下颌骨，嘴唇向下倾斜，颌骨凹陷。

功效：不仅能使面部血气循环顺畅，还具有紧致肌肤的美容功效。因为刚好靠近下巴两边的脸颊，所以说喜欢捧脸颊的女人是小脸美女也不是完全没有道理。

按摩方法：用食指按压穴位，边按压边呼气6秒，重复4-5组。

中性皮肤：中性皮肤本身就是理想的光滑的。保养时注意每周的清洁、清爽、保湿、按摩等护理。注意补水和调节水油平衡的护理。改善皮肤的穴位干性皮肤：干性皮肤的皮肤水分和油脂含量异常、干燥、粗糙、无弹性。多注意按摩护理促进血液循环，注意使用保湿、美白、活性护肤品，如原液、精华等。

油性皮肤：油脂分泌旺盛，T部明显有光泽，毛孔粗大，黑头。保养时，注意随时保持皮肤清洁清爽，少吃刺激性食物，注意皮肤的补水和深层清洁，控制油脂分泌过多。

混合性皮肤，面部T区容易出油，其余部分比较干燥，有时还会出现痘痘。保养时注意油性、干性、中性皮肤的处理。使用护肤品的时候，先把干的部分弄湿，然后把剩余的部分擦干净。注意及时补水，营养，皮肤平衡。

敏感皮肤：比较敏感，皮脂膜较薄，护肤能力较弱，皮肤容易发红、肿胀、刺痛、瘙痒、疼痛、脱皮、脱水。维修时先注意适应性试验，在没有反应的情况下可以使用。切勿同时使用劣质化妆品或多种化妆品，注意不要频繁更换化妆品。不宜使用含有过量香料和过酸、碱的护肤品，但应选择适合敏感肌肤的化妆品，植物原液更适合花期。

　　皮肤光泽红润，需要供应足够的血液。铁是血液中血红素的主要成分之一。多吃富含铁的食物，如动物肝脏、蛋黄、海带、紫菜等。增加富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物的摄入量。

胶原蛋白可以使细胞饱满，从而填充皮肤，减少皱纹，而弹力素可以增强皮肤弹性，从而使皮肤光滑有弹性。富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物包括猪蹄、动物肌腱和猪皮。