潮热的原因是什么引起的

很多人晚上睡觉的时候会出现发热出汗的症状，醒来的时候都浑身湿透了，有些人认为是自己肾虚，其实还有别的原因，现在和大家讲解一下。
1.原因一：夜间盗汗有可能是气虚或阴虚造成，如果是气虚引起的盗汗，这可能是血管扩张的性能不太好，可用补中益气汤加减方来调整，心血不足造成的盗汗。


2.原因二：因见于劳损久病或热病之后而致阴液内耗的患者。由于阴虚不能制火．火炽则灼伤阴液而更虚，两者常互相影响。阴虚主症为五心烦热或午后潮热．盗汗．颧红．消瘦．舌红少苔等表现。


3.原因三：睡觉的地方空气流通状况不知道好不好、寝具透气与否有关，有些疾病如结核病、心内膜炎或恶性肿瘤如淋巴瘤等。


注意事项
出现这种现象以后，平时的时候不要心烦气躁，补充一下营养，希望对大家有帮助。

潮热出汗是很常见的一种状况，不同的人出现潮热出汗的原因是不一样，不过一般更年期的人容易出现，很多人在更年期的时候都会感觉身体不适，特别是在晚上的时候就特别容易潮热出汗，那女性更年期潮热出汗的原因有哪些？更年期潮热出汗是为什么？
1、更年期潮热出汗的原因
专家指出，雌激素是一种直接影响脑下丘脑的荷尔蒙，而下丘脑则与食欲、睡眠、性激素和体温等有关。因此，当体内雌激素下降时，会造成大脑误认为是体温过高。因此，大脑会向心脏发出信号要求心脏泵压更多的血液，汗腺释放更多的汗水。因此，女人会突然感觉发热，并分泌出大量令人不愉快的汗水，这就是更年期潮热。
许多女性发现她们的更年期潮热是由一些外部因素引起，压力则是其中最大的诱因。其他已知的更年期潮热诱因还包括辛辣食物、热食物、饮酒、吸烟、咖啡因或减肥药等。
2、治疗更年期潮热出汗
1、降低压力
在如今生活节奏比较快的外界环境下，不少女性会感觉到压力比较大，而控制好压力却并不是一件容易的事。
2、改变生活方式
增加运动可以很好的减少更年期潮热，并可以对其他更年期症状产生积极的影响，如失眠，疲劳，情绪不稳，欲望减退或胆固醇水平升高等。
3、中药治疗
可以借助含有丰富的植物雌激素的中草药代替人类雌激素。
4、药物治疗
轻度镇静剂，降血压药物或抗抑郁药都可以用来对付更年期潮热，但必需要在专业医生的诊断、指导和监督下进行。
5、食疗
(1)、生津食物
更年期潮热出汗可以多吃生津食物，这类食物能够帮助改善潮热出汗体内燥热的情况。
常见的生津食物有西洋参、党参、银耳、莲藕、莲子、芝麻、豆浆、梨、香蕉等等。
(2)、养阴食物
更年期潮热出汗可以多吃养阴食物。这类食物能够帮助协调身体阴阳，消除、退去内热。
常见的养阴食物有：枸杞子、燕窝、银耳、百合、莲子、红枣、黄豆、鸭蛋、蚌肉、甲鱼等等。
(3)、清凉食物
更年期潮热出汗可以吃多清凉食物。此类食物可以清泄里热、解除热毒，凉血泄热，对缓解身体发热效果明显。
常见的话热食物比较多，如金针菜、雪梨、香蕉、西瓜、芹菜、苋菜、白菜、茭白、苦瓜、黄瓜、缘豆、豆腐、黄豆、小麦、小米等等。
更年期潮热是不少女人都有出现的更年期问题，女人们不要觉得惊慌。以上介绍的缓解更年期潮热的方法，处于更年期的女人们，不妨试试看。
3、阴虚潮热有哪些症状
阴虚潮热的特点是午后或入夜低热，有热自骨内向外透发的感觉，兼见颧红、盗汗、舌红少津、脉细而数等症。属阴虚证，因午后阳气渐衰，机体抗病能力低下，邪气独居于身，故病情加重而发热。夜间卫阳之气入内而蒸于阴，故有热自骨内向外透发的感觉。
阴虚潮热是更年期妇女最常见、最典型的症状，大约有85%的更年期妇女有经历这种症状。潮红是患者有时突然感到从胸部向颈部及面部扩散的热浪上延，上述皮肤部位伴有弥散性潮红，常伴有出汗、心悸、胸闷等症状。潮热是指有时单有热感而无皮肤发红及出汗，潮红和潮热可在不同时间发生在同一妇女身上。
潮红潮热症状可持续1年以上，有5%的妇女可持续5年以上。阴虚潮热发作的频率个体差异较大，有些偶然发作，时间短促，有些则每天发作，持续时间数秒至数分钟不定，严重时每天发作数十次，持续时间长达15分钟。其诱因多为活动后、进食后、穿衣盖被过多时，紧张、焦虑不安时。这些症状使患者感到心神不定、情绪不佳，影响日常工作。