上火的食物有哪些?
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我孩子平时扁桃体一直肿大,找一老中医看后说火大,要少吃上火的东西,我知道辣东西,油炸东西上火,可肉类里.水果里等等平时常吃的东西还有哪些东西孩子不能吃,希望得到大家的指点?
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艾灸师小爱
2023-07-30 20:08:49
病情分析：
从食疗保健角度来看总的原则是平时多饮水少吃辛辣刺激性食物最好少吸烟少饮酒甚至戒烟酒；少食过于油腻性的食物多吃新鲜蔬菜、水果不会上火的
指导意见：
注意到另一种情况，有些食物本来是性味甘平的，但是经过一系列的炒、蒸、煎、炸等高温烹制后，所含的水分大多蒸发、散失，致使食物的属性发生了改变，成了易引起上火的热性食物，进食之后也常会引起上火祝安康