肾阴虚是湿热导致的吗

　　相信大家对于湿热肾阴虚不会陌生吧，湿热肾阴虚体质是我们最为常见的一种体质了，湿热肾阴虚的朋友容易出现口臭的症状。那么，湿热肾阴虚如何调理?下面就跟着我一起来看看吧。

　　湿热肾阴虚如何调理
　　1、湿热肾阴虚的调理

　　平时可以多吃点健脾的食物,像是,山药,莲子,红枣都是比较好的。平时的话,注意酒不要和,特别油腻的食物少吃一点。此病主要是肝脾不和,肝失疏泄,气机失调,脾胃虚弱,脾失健运,不能运化水谷和津液引起的;平时嗜好辛辣食品,劳累及熬夜等因素会诱发或加重的。禁辛辣食品,清淡饮食,可以用温水洗洗脸和脚,促进血液循环,会改善症状。

　　2、湿热肾阴虚的食疗

　　可以煮些薏苡仁粥喝,薏苡仁功用利水渗湿,清热健脾,此外,黄瓜,冬瓜,绿豆,黑豆也都可以起到清热利湿的效果,是不错的选择,至于滋阴的话,您可以试着用枸杞百合泡茶喝,还有银耳煮粥,或者吃些黑芝麻糊,平时少吃辛辣刺激的食物,保持心情舒畅,多喝水,睡前用温水泡脚。

　　3、湿热肾阴虚慎用黄芪

　　肾病属阴虚,湿热、热毒炽盛者用黄芪一般会出现毒副作用,应禁用。因为黄芪性味甘、微温,阴虚患者服用会助热,易伤阴动血;而湿热、热毒炽盛的患者服用容易滞邪,使病情加重。如果必须服用黄芪,一定要配伍运用。
　　湿热肾阴虚症状是怎么样
　　肾虚湿热症症状:记忆力下降记忆力减退,注意力不集中,精力不足,工作效率降低。情绪不佳情绪常难以自控,头晕,易怒,烦躁,焦虑,抑郁等。缺乏自信信心不足,缺乏自信,工作没热情,生活没激情,没有目标和方向。

　　性功能降低男子性兴趣降低,性欲降低,阳萎或阳物举而不坚,遗精、滑精、早泄,显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低,不育。尿频、尿等待、小便清长等症状。

　　湿热症状:头身困重,发热多在午后明显,且身热不扬(即肌肤初扪之不觉很热,但扪之稍久即感灼手,并不因出汗而减轻;舌苔黄腻,脉数。

　　具体表现因湿热所在不同的部位而有差别:在皮肉则为湿疹或疮疱;在关节筋脉则局部肿痛。但通常所说的湿热多指湿热深入脏腑,特别是脾胃的湿热,可见脘闷腹满,恶心厌食,大便溏稀,尿短赤,脉濡数;其他如肝胆湿热表现为肝区胀痛,口苦食欲差,尿急,涩少而痛,色黄浊;大肠湿热见腹痛腹泻,甚至里急后重,泻下脓血便,肛门灼热、口渴。
　　湿热肾阴虚注意事项是什么
　　少熬夜、规律作息、按时吃饭。一定首先得注意这个生活规律和吃饭的基本问题。万病都离不开这一点。不然吃再多的苦口良药也不能根治。一个人自身先天体质后天的保养也很重要,不能懒惰,按时吃饭,定时定量最好,或者饮食上少吃多餐,也利于脾胃功能调理,脾胃好了代谢自然加快,身体内多余的水分能顺利代谢出去而不会久置后产生湿气。

　　运动排汗,去除寒湿。最佳疗法之一是运动,特别是晨起吃饭后,出门做半个或一个小时的微量运动,使身体稍微出汗不要过多。比如公园里的健身器材,跳跳健身舞,练练瑜伽,老年人打打太极等都是不错的选择。另外还要注意运动前,适量饮水,以便排汗。

　　中药调理祛湿。说到治病可能第一反应就是去医院,而调理身体很多人就会选择中药了,中药养生虽不能立马见效,但能逐渐缓解甚至改变人的特殊症状,比如湿热体质就可以选择中药来调理,能够有祛湿成分的主要有黄芩、芡实、薏仁、甘草等等。

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你好，那要看哪个病症对于你来说是病因是根本了。如果是肾阴虚导致了内热，内热又和外界或体内的湿邪结合形成湿热，那就以治疗肾阴虚为根本，湿热相对来说就成为了现象而非本质，治疗就应该是滋阴补肾兼清热。如果是本身有湿热，湿热长期困阻导致了体内的阴阳失衡而出现肾阴虚，那就应当把湿热看作是根本，祛湿兼补肾是正确治疗方法。

病人性别:男全部症状:头重头胀,乏力,腹胀,嗳气,神疲,有些眩晕,现在还一直以来有耳鸣,右耳有闭塞,气短,有些胸闷,已经有半年了,现在头不重了,但非常容易感到累,腿酸软,胃口还是不好,还有些眩晕气短发病时间及原因:治疗情况:想要得到的帮助:,为何,麻烦高人指点啊,麻烦详细点回答1:病情分析:你好,根据你所描述的症状,是属于肾阴虚的表现,下面是我的建议.意见建议:脾胃湿热是会导致肾阴虚的,在平日可以不可以多吃些动物肝脏.胰脏.肉类.贝壳类.牛奶.谷类.豆类.马铃薯. 蔬菜.红塘.禽蛋.乳制品.鱼.蟹.甘蓝.菠菜.韭菜.芹菜.胡萝卜.南瓜.甜薯.干辣椒.番茄.谷胚.蛋黄.硬果.植物油.鸡肉.麦胚.麦片,面包.人造油.花生.芝麻.鲜枣.水果回答2:病情分析:脾胃湿热导致肝肾阴虚的情况非常少.意见建议:但是合并肝肾阴虚的情况还是有的.热伤阴,湿蕴热,都会耗竭肝肾阴津.意见建议:你好,分析一下你的病情,你能够找到我的病因在于湿热体质.而严重的湿热已经流注足少阴肾脉,肾精暗耗,则耳鸣,眼花,失眠健忘!生活护理:不可以不可以再饮酒,吃辛辣的食物!同时注意清热利湿,多吃些凉性的食物.意见建议:脾胃湿热可以不可以导致肝阴虚的.因脾胃湿热主要由于消化系统疾病引起,消化系统可包括肝.