腱鞘炎可以服强筋健骨丸吗

人的每一只手有28块骨头，24条从前臂来的
长肌
腱和18块手内小肌肉，借助韧带、关节和皮肤联成一个整体。在手部某些肌腱的外面包着一层
纤维组织
，称为
腱鞘
。它具有维持手指的正常屈伸和肌腱滑动的功能。当手部固定在一定位置作重复、过度活动时，使肌腱和腱鞘之间经常发生摩擦，以致水肿、
纤维性
变，引起内腔狭窄。由于肌腱在腱鞘内活动时，通过的径道狭窄，从而出现疼痛和
运动障碍
，这就是
腱鞘炎
，又有
狭窄性腱鞘炎
之称。
腱鞘炎是一种常见病，以手腕部的
桡骨
下端外展拇长肌与伸拇短肌的总腱鞘，以及第一掌骨头的屈拇长肌腱鞘两处最常见于香烟厂的女工、
包装工
、装订工；
缝纫工
、缮写员、家庭妇女、画家等。常见的腱鞘炎有以下两种。
(1)
桡骨茎突狭窄性腱鞘炎
本病起病缓慢，逐渐加重，出现腕部拇指一侧的
骨突
(桡骨茎突)处及拇指周围疼痛，拇指活动受阻，在桡骨茎突处有压痛及摩擦感，有时在桡骨茎突有轻微隆起豌豆大小的结节。若把拇指紧握在其他
四指
内，并向腕的内侧(尺侧)作屈腕活动，则桡骨茎突处出现剧烈疼痛。在急性期，局部可有肿胀。当肿大的肌腱通过狭窄的腱鞘这一“隧道”时，拇指在屈仲时，会发生响声，对此又有“
弹响指
”之称。
(2)
屈指肌腱腱鞘炎
多发生于
拇指与中指
。患指屈伸功能障碍，清晨醒来时特别明显，活动后能减轻或消失。疼痛有时向腕部放射。
掌指关节
屈曲可有压痛，有时可触到增厚的腱鞘、状如豌豆大小的结节。当弯曲患指时，突然停留在半弯曲位，手指既不能伸直，又不能屈曲，像被突然“卡”住一样，酸痛难忍，用另一手协助
扳动
后，手指又能活动，产生像扳枪机样的动作及弹响，故也有“
扳机指
”或“弹响指”之称。
腱鞘炎的治疗方法有：
早期减轻手指的活动，使局部得到休息；推拿、针灸有一定疗效；用醋酸
氢化考的松
、
醋酸曲安奈德
或醋酸强酌松龙0．25毫升注入腱鞘内进行局封，有较好疗效；对病程较长，反复发作，上述疗法无效者，可切开狭窄部分腱鞘，并行部分切除，使腱鞘不再挤压肌腱，能达到根治的目的。
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华康专科医院
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每年，数以百计的大学生从大学毕业并进入工作岗位。成为电视上一名有进取心的白领的梦想似乎是迫切而紧迫的。在这些年轻的毕业生面前，在键盘上打字，在桌子上工作是如此的美好，这似乎代表着一个光明的未来。梦想很美，现实却很刺耳。长时间在办公桌前工作，虽然收入丰厚，但会让你患上手腕腱鞘炎。

简单地说，就是腕关节长期处于负重状态，或者手指或手掌因感染引起疼痛，无法伸直，会对日常生活产生一定的影响。这种疾病的主要原因是长期从事家务劳动所引起的长期疲劳，女性和从事办公桌打字工作的上班族是患病的主要人群。所以，不要被电视上白领白领们光鲜的办公室生活所迷惑。没有不需要努力工作的工作。

但并不像想象的那么难治疗疾病,早期轻可以采取物理治疗,热敷和其他保守治疗方法,日常保健和锻炼也是非常必要的,与外部应用程序的石膏,然后手腕腱鞘炎的症状可以减少甚至治愈。平时做好功能锻炼，腱鞘炎康复是迟早的事。

办公室工作人员和家庭主妇在工作时要保持正确的姿势，不努力工作，注意休息，适当的腕关节活动。洗衣、做饭、清洁时，不要在手腕上用力过大，注意手指用力均匀，搬运物品时注意用力适当。不要做超出你能力范围的事。洗衣服、洗碗时最好使用温水，避免手冷，加重腱鞘炎疼痛。办公人员在使用电脑时应随时改变身体姿势，适当进行关节活动。

定期锻炼和活动手腕关节，或握拳后放松，来回做几次可以有效缓解手指麻木和酸涩的感觉。改掉像掰手指和手腕关节这样的坏习惯。洗衣服时，不要拧干，不要抱孩子太久，这样对腕关节不好。如果病情太重且反复出现，则选择手术治疗，手术一个月后应开始做康复训练，逐步做举重项目的运动。饮食也应清淡易消化，多吃新鲜水果和蔬菜，以补充营养和体力。