食指腱鞘囊肿能不能按摩

腱鞘也称腱滑膜鞘，是套在长肌腱表面的管状滑膜囊。其主要存在于活动性较大的部位，如腕、踝、手指和足趾等处，主要起到保护肌腱的作用。因外伤、炎症或磨损，腱鞘内会出现囊性肿物，这种病症即为腱鞘囊肿。其在临床上多表现为局部肿块明显，消除肿块无疑是患者们所希望的，而这光靠治疗是不够的，日常的护理也十分重要。

腱鞘囊肿的护理要点：

1、按摩能放松关节周围的肌肉，并促进血液循环，因此腱鞘囊肿患者在长时间的劳动后或者在晚上睡觉之前，可以对关节部位进行按摩，以让疲惫的关节得以舒缓，从而起到缓解疼痛的作用，并促进血液畅通，避免肿块肿大。

2、腱鞘囊肿患者在晚上睡觉前可以用热水泡泡水和脚，热水所产生的热刺激能扩张血管，促进人体的血液流动，有利于人们从一天的疲劳中解脱，对患处症状也能起到一定的改善作用。

3、患者在平日里可以简单地做一些小活动来保持局部血液的畅通，以免病症加重。手腕关节的转动简单易行，适合患者们平日里的关节活动。一般每天坚持转动手腕关节两分钟左右即能有明显的疼痛缓解症状，对局部的血液循环也有良好的促进作用。这样可以以局部血液循环加快来带动全身血液循环，血液循环畅通，患处的恢复自然顺畅。

4、腱鞘囊肿患者在平日里应注意避免过度运动以及一些对关节要求较高的运动，但这并不意味着不可以运动，适当的体育锻炼还是值得提倡的，但应注意劳逸结合，避免盲目锻炼，以免伤处再度受损。

5、腱鞘囊患者在平日的饮食中应注意清淡饮食、均衡膳食，蔬果类食物如青菜、苹果、黄瓜等建议多食用，油腻、辛辣刺激性强的食物少吃为宜。

无论是何种疾病，护理工作都是一大重点，特别是对于骨性疾病，日常的护理愈加重要，因此对于腱鞘囊患者，在治疗的同时切莫落下护理工作。治疗加护理相互搭配，病症恢复更加简单！

你好，我看了很多资料来回答你这个问题，希望你可以仔细看我的回答。
腱鞘囊肿的治疗方法好像有很多，比较容易让大家想起的也有很多种，其中最常用的就是手术治疗和中医治疗。手术就是去医院手术，把囊肿拿出来。中医治疗就是贴腱囊贴，腱囊贴有活血化瘀、消肿排浓的功效。
还有很多其它的治疗方法是大家不是很常用，像针灸治疗腱鞘囊肿，囊内治疗方法，还有就是按摩法，还有吃一些活血的药物治疗。不过这些方法可以算得上是辅助治疗方法吧，不能当做治疗腱鞘囊肿的主导治疗方法。
囊肿的形成其实是一个很复杂的过程，因为囊肿是由于周围关节部腱鞘结缔组织的退变而形成的，一般囊肿都是在关节和腱鞘所在的地方。囊肿里面多是无色透明液体，所以治疗的时候尤为麻烦，就算是手术治疗如果清理不彻底的话也会照成复发现象。
腱鞘囊肿注意事项：
1、用热水洗手足
在劳累后应用热水对患处进行冲洗，使局部气血通畅，可促进血液循环。
2、进行自行按摩
劳动后各关节疼痛不适，适时活动关节，并由浅入深进行自行按摩。

腱鞘囊肿可外用金不换按摩膏，在消除疼痛、肿胀等腱鞘炎表面症状之后，通过长时间的药物作用，有效疏通狭窄的骨--纤维隧道，解除肌肉粘连，吸收炎症渗出物，从而使腱鞘炎症得到全面消除。
注意事项：
平时生活中，不管是谁应该尽量避免长时间的过度劳动，过度使用自己的关节，避免不必要的摩擦，做到劳逸结合，这样才可以有效防止腱鞘囊肿的发生。

病情分析：治 疗：
治疗原则
1.腱鞘囊肿可以自消，但时间较长。
2.浅表囊肿可用外力压破、击破、挤破或用针刺破囊壁，待其自行吸收，可治愈，但易复发。
3.局麻下用粗针头穿刺，尽量抽尽胶状液，注入醋酸氢化可的松或强的松龙12．5-25mg，加压包扎，每周一次，连续2-3次即愈，常复发。
4.手术治疗：效果最佳。手术必须仔细将全部囊壁连同周围部分正常的腱鞘、腱膜等组织、彻底切除。术后很少复发。复发者，仍可再次手术切除之。

用药原则
1.本病一般不需药物治疗。要做囊内注射者，则可选用醋酸氢化可的松或强的松龙。
2.需手术治疗者，则术后选用适当的抗生素。部分住院病人还需补充液体等。

预防常识：
腱鞘囊肿，是一种好发于手腕背侧、掌侧或足背等处的良性肿块。因此，若手腕或足背等处出现无痛性的半球形肿块，就应该考虑是本病，需与表皮样囊肿、皮脂腺瘤或脂肪瘤相鉴别，以免误诊。本病一般对人体影响不大，极少数可自行消失。目前虽有多种方法治疗本病，但多数病例仍有复发之可能。若囊肿较小，又无症状，且不影响外观者，可不做处理，静观其变。若囊肿较大，又有症状者，可行非手术治疗。复发者，可再次治疗。为达到根治的目的，可选择手术切除方法，但极少数亦有复发。
意见建议：
按摩的效果不明显 还是进行其他治疗比较好